痔瘡輕微怎么治療

博禾醫生
痔瘡輕微可通過(guò)調整飲食、溫水坐浴、局部用藥、提肛運動(dòng)、保持清潔等方式治療。痔瘡通常由長(cháng)期便秘、久坐久站、妊娠等因素引起,表現為肛門(mén)瘙癢、便血等癥狀。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,減少排便時(shí)對痔瘡的刺激??蛇m量食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物,每日飲水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物及飲酒,以防加重肛門(mén)充血。
每日1-2次用40℃左右溫水浸泡肛門(mén)10-15分鐘,可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解腫脹疼痛。坐浴后可輕柔擦干,避免用力擦拭。該方法對血栓性外痔或炎性水腫效果較好,但水溫不宜過(guò)高以防燙傷。
遵醫囑使用復方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡膏、普濟痔瘡栓等藥物,可減輕炎癥和出血。用藥前需清潔肛門(mén),栓劑類(lèi)藥物應塞入肛門(mén)內2-3厘米。避免長(cháng)期使用含激素的藥膏,孕婦需在醫生指導下選擇安全制劑。
每日進(jìn)行3-5組提肛訓練,每組收縮肛門(mén)括約肌10-15秒后放松,能增強盆底肌張力,改善靜脈回流。久坐工作者建議每小時(shí)起身活動(dòng)并配合提肛運動(dòng),避免痔瘡靜脈持續淤血。動(dòng)作應輕柔緩慢,避免過(guò)度用力導致腹壓增高。
排便后使用柔軟無(wú)香型廁紙,或用水沖洗替代擦拭。穿透氣棉質(zhì)內褲并每日更換,避免局部潮濕引發(fā)感染。若出現分泌物增多或皮膚破損,可用稀釋高錳酸鉀溶液坐浴消毒。注意觀(guān)察便血顏色和量,鮮紅色血滴多為痔瘡出血,暗紅色需警惕其他腸道疾病。
輕微痔瘡患者應避免久蹲用力排便,養成定時(shí)如廁習慣??擅咳枕槙r(shí)針按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng),配合快走、游泳等低強度運動(dòng)。若癥狀持續2周無(wú)改善,或出現肛門(mén)劇烈疼痛、血栓形成時(shí)需及時(shí)就醫。妊娠期痔瘡患者需在產(chǎn)科醫生指導下處理,禁用含麝香類(lèi)成分藥物。
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