寶寶拉肚子可以適量吃蒸蘋(píng)果、焦米湯、胡蘿卜泥、山藥粥、低乳糖配方奶粉等食物，也可以遵醫囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補液鹽散、布拉氏酵母菌散、消旋卡多曲顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、蒸蘋(píng)果

蒸蘋(píng)果含有果膠，能夠吸附腸道內的水分，有助于緩解腹瀉癥狀。蘋(píng)果蒸熟后更容易消化，適合腸胃功能較弱的寶寶食用。家長(cháng)需注意將蘋(píng)果去皮去核，切成小塊蒸煮至軟爛，避免添加糖分。

2、焦米湯

焦米湯由大米炒至焦黃后煮制而成，淀粉經(jīng)過(guò)糊化后更容易吸收，能夠減輕腸道負擔。焦米湯中的碳化成分有助于吸附毒素，適合腹瀉初期食用。家長(cháng)需控制濃度，從稀到稠逐步過(guò)渡。

3、胡蘿卜泥

胡蘿卜富含β-胡蘿卜素，在體內轉化為維生素A有助于修復腸黏膜。胡蘿卜中的可溶性膳食纖維能調節腸道菌群平衡。家長(cháng)需將胡蘿卜徹底煮熟后搗成泥狀，避免添加油脂類(lèi)調味品。

4、山藥粥

山藥含有黏液蛋白，能在腸道形成保護膜，緩解腹瀉對腸道的刺激。山藥中的淀粉酶抑制劑可減少腸道蠕動(dòng)頻率。家長(cháng)需選用新鮮山藥，去皮后與大米同煮至軟爛，保持清淡口味。

5、低乳糖配方奶粉

腹瀉可能導致繼發(fā)性乳糖不耐受，低乳糖配方奶粉能避免加重腹瀉。這類(lèi)奶粉保留其他營(yíng)養成分的同時(shí)降低乳糖含量。家長(cháng)需按說(shuō)明沖調，觀(guān)察寶寶耐受情況后再逐步過(guò)渡到常規喂養。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散能覆蓋消化道黏膜，修復提高黏膜屏障防御功能。適用于感染性或非感染性腹瀉，可吸附病原體和毒素。該藥物需空腹服用，使用前家長(cháng)需搖勻，避免與其他藥物同服影響吸收。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒含有益生菌，能恢復腸道正常菌群平衡。適用于抗生素相關(guān)性腹瀉或腸道菌群失調。該藥物需用溫水沖服，避免與抗菌藥物同時(shí)使用，儲存時(shí)需注意避光防潮。

3、口服補液鹽散

口服補液鹽散能補充腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，預防脫水。適用于各種原因引起的輕中度脫水。家長(cháng)需按比例配制，少量多次喂服，出現嚴重嘔吐或意識改變需立即就醫。

4、布拉氏酵母菌散

布拉氏酵母菌散是真菌類(lèi)微生態(tài)制劑，能抑制致病菌生長(cháng)。適用于急性感染性腹瀉或腸道功能紊亂。該藥物耐抗生素，可與抗菌藥物聯(lián)用，但免疫缺陷患兒使用前需咨詢(xún)醫生。

5、消旋卡多曲顆粒

消旋卡多曲顆粒是腦啡肽酶抑制劑，能減少腸道分泌和蠕動(dòng)。適用于分泌性腹瀉或頑固性腹瀉。該藥物需餐前服用，療程不超過(guò)7天，腎功能不全患兒需調整劑量。

腹瀉期間家長(cháng)需注意保持寶寶臀部清潔干燥，每次便后用溫水清洗并涂抹護臀霜。適當減少輔食添加，避免高糖、高纖維及油膩食物。觀(guān)察寶寶精神狀態(tài)、尿量和體溫變化，如出現持續發(fā)熱、血便、嘔吐或脫水表現，應立即就醫?；謴推趹驖u進(jìn)增加食量，保證充足休息。