寶寶腹脹不消化吃什么

博禾醫生
寶寶腹脹不消化可以適量吃西梅泥、蘋(píng)果泥、山藥粥等食物,也可以遵醫囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、健胃消食口服液、乳酶生片、小兒七星茶顆粒等藥物。建議家長(cháng)及時(shí)帶寶寶就醫,在醫生指導下合理用藥并調整飲食結構。
西梅泥富含膳食纖維和山梨醇,能溫和刺激腸道蠕動(dòng),幫助緩解功能性腹脹。制作時(shí)需去皮去核蒸熟后研磨成糊狀,適合6個(gè)月以上嬰幼兒食用,初次嘗試應觀(guān)察是否出現腹瀉等不適。
蘋(píng)果泥含果膠和有機酸,可吸附腸道多余氣體并促進(jìn)消化酶分泌。建議選擇熟透蘋(píng)果蒸煮后制作,避免生冷刺激。每日食用量不超過(guò)30克,可與米粉混合喂養。
山藥含淀粉酶和黏蛋白,能健脾養胃改善消化功能。將新鮮山藥去皮切塊與大米同煮至軟爛,適合8個(gè)月以上寶寶。對山藥過(guò)敏者禁用,初次食用需少量測試。
胡蘿卜汁中的β-胡蘿卜素和植物纖維有助于胃腸黏膜修復。建議過(guò)濾后兌水飲用,1歲以下每日不超過(guò)20毫升,連續飲用不宜超過(guò)3天以免皮膚黃染。
小米油是小米熬煮后表層凝集的米脂,含B族維生素和易消化短鏈脂肪酸。取上層清液溫熱飲用,能形成胃腸保護膜,適合腹瀉伴隨腹脹的嬰幼兒。
用于腸道菌群失調引起的腹脹腹瀉,含活菌可直接補充有益菌。需用40℃以下溫水沖服,避免與抗生素同服。對微生態(tài)制劑過(guò)敏者禁用。
調節腸道微生態(tài)平衡,改善乳糖不耐受導致的腹脹。需冷藏保存,開(kāi)封后盡快使用。早產(chǎn)兒及免疫缺陷患兒使用前需咨詢(xún)醫生。
含山楂、麥芽等成分,適用于積食引起的脘腹脹滿(mǎn)。服藥期間忌生冷油膩食物,糖尿病患兒慎用。建議餐后半小時(shí)服用,服用前搖勻。
含活腸鏈球菌,能分解腸道內過(guò)剩發(fā)酵物質(zhì)。需嚼碎后溫水送服,不宜與抗菌藥物同服。服藥后可能出現短暫排氣增多屬正?,F象。
用于積滯化熱型腹脹,含薏苡仁、淡竹葉等清熱健脾成分。沖泡時(shí)水量不宜過(guò)多,服藥期間觀(guān)察大便性狀改變情況。風(fēng)寒感冒患兒不宜使用。
家長(cháng)需注意記錄寶寶腹脹發(fā)作頻率與飲食關(guān)聯(lián)性,哺乳期母親應避免攝入易產(chǎn)氣食物??膳浜享槙r(shí)針按摩寶寶腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng),每次喂養后豎抱拍嗝15分鐘。若腹脹持續超過(guò)24小時(shí)或伴隨嘔吐、血便等癥狀,須立即就醫排除腸梗阻等急癥。日常飲食遵循由稀到稠、由少到多原則,新輔食添加需間隔3-5天觀(guān)察耐受情況。
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