一到冬天手就脫皮是怎么回事

博禾醫生
一到冬天手就脫皮可能與皮膚干燥、缺乏維生素、接觸性皮炎、手癬、剝脫性角質(zhì)松解癥等因素有關(guān),可通過(guò)保濕護理、補充營(yíng)養、藥物治療等方式改善。
冬季空氣濕度低,皮脂分泌減少導致皮膚屏障受損。表現為手掌或指尖局部脫屑,無(wú)紅腫瘙癢。建議使用含尿素、神經(jīng)酰胺的護手霜,避免頻繁洗手及接觸堿性清潔劑。
維生素A或B族維生素不足會(huì )影響表皮細胞代謝。常見(jiàn)于挑食人群,伴隨口角炎等癥狀??蛇m量增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等食物,必要時(shí)遵醫囑服用維生素AD軟膠囊、復合維生素B片。
接觸橡膠手套、洗滌劑等過(guò)敏原引發(fā)炎癥反應。表現為邊界清晰的紅斑、丘疹,脫皮后露出鮮紅基底。需避免接觸致敏物,急性期遵醫囑使用鹵米松乳膏、氯雷他定片,滲液明顯時(shí)配合硼酸洗液濕敷。
皮膚癬菌感染引起,冬季因厚角質(zhì)層掩蓋易被忽視。典型表現為環(huán)狀鱗屑斑,邊緣隆起,可做真菌鏡檢確診。治療需持續使用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬片等抗真菌藥物4-6周。
與遺傳相關(guān)的掌跖部角質(zhì)脫落,春秋季易復發(fā)。特征為無(wú)炎癥的片狀脫皮,基底無(wú)破損。通常無(wú)須特殊治療,嚴重時(shí)可短期外用吡美莫司乳膏,配合凡士林封包護理。
冬季手部脫皮需注意避免撕扯皮屑,洗衣洗碗時(shí)佩戴棉質(zhì)內襯的橡膠手套。每日多次涂抹保濕霜,優(yōu)先選擇無(wú)香精配方。若脫皮面積擴大、出現裂口或膿液,提示可能繼發(fā)感染,應及時(shí)到皮膚科就診。飲食中適當增加三文魚(yú)、堅果等富含必需脂肪酸的食物,有助于維持皮膚屏障功能。
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