乳腺手術(shù)后可以吃水果嗎
乳腺手術(shù)后一般可以吃水果，有助于補充維生素和膳食纖維促進(jìn)恢復。但需避免過(guò)量食用高糖水果，并注意個(gè)體過(guò)敏情況。
術(shù)后早期可選擇蘋(píng)果、香蕉等溫和水果，蘋(píng)果富含果膠和維生素C，能幫助胃腸蠕動(dòng)減少便秘風(fēng)險；香蕉含鉀元素有助于維持電解質(zhì)平衡。漿果類(lèi)如藍莓含花青素具有抗氧化作用，但需清洗干凈避免感染。柑橘類(lèi)水果需適量，過(guò)多可能刺激胃腸。芒果、榴蓮等高糖水果可能影響血糖波動(dòng)，糖尿病患者應謹慎。水果宜常溫食用，避免冰鎮刺激傷口區域。
術(shù)后飲食需保持營(yíng)養均衡，除水果外還應攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋幫助組織修復。每日水果攝入量控制在200-350克，分次進(jìn)食減輕胃腸負擔。避免用水果完全替代正餐，術(shù)后蛋白質(zhì)攝入同樣重要。出現傷口紅腫、發(fā)熱等異常情況時(shí)應暫停食用可疑致敏水果并及時(shí)就醫復查?；謴推诳勺稍?xún)營(yíng)養師制定個(gè)性化膳食方案，結合適度活動(dòng)促進(jìn)淋巴回流。
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