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50歲拇外翻最佳治療方法

骨科編輯 醫路陽(yáng)光
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關(guān)鍵詞：#拇外翻

50歲拇外翻可通過(guò)矯形支具、物理治療、藥物治療、微創(chuàng )手術(shù)、截骨矯形手術(shù)等方式治療。拇外翻通常與遺傳因素、穿鞋不當、關(guān)節退變、扁平足、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等因素有關(guān)，表現為第一跖趾關(guān)節疼痛、紅腫、活動(dòng)受限等癥狀。

1、矯形支具

早期輕度拇外翻可使用夜間分趾墊、硅膠分趾器等支具延緩畸形進(jìn)展。支具通過(guò)機械力矯正跖骨內翻，減輕大腳趾內側壓力，適合不愿手術(shù)或合并基礎疾病者。需配合寬頭鞋、足弓墊使用，避免穿高跟鞋或尖頭鞋。

2、物理治療

超聲波治療、沖擊波治療可緩解關(guān)節周?chē)装Y。每日進(jìn)行足底筋膜拉伸、腳趾抓毛巾訓練能增強肌力，改善步態(tài)。冷敷適用于急性紅腫期，每次15分鐘，每日重復進(jìn)行3次。

3、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥。關(guān)節腔注射復方倍他米松注射液可短期緩解炎癥。合并痛風(fēng)需配合別嘌醇片降尿酸，類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎患者需使用甲氨蝶呤片。

4、微創(chuàng )手術(shù)

Chevron截骨術(shù)適用于中度畸形，通過(guò)小切口矯正跖骨角度。經(jīng)皮微創(chuàng )技術(shù)創(chuàng )傷小，恢復快，術(shù)后1-2周可負重行走。需注意術(shù)后可能發(fā)生轉移性跖骨痛，需長(cháng)期穿戴矯形鞋墊。

5、截骨矯形手術(shù)

Scarf截骨術(shù)或Lapidus融合術(shù)適用于重度畸形伴跖趾關(guān)節脫位。需切開(kāi)復位并用螺釘固定，術(shù)后6周禁止負重?？赡懿l(fā)傷口感染、骨不愈合，需定期復查X線(xiàn)評估愈合情況。

日常應選擇鞋頭寬松、鞋跟低于3厘米的軟底鞋，避免長(cháng)時(shí)間站立行走。每日用溫水泡腳后按摩足底，肥胖者需控制體重減輕足部負荷。若出現持續疼痛或畸形加重，建議及時(shí)至足踝外科就診評估手術(shù)指征，術(shù)后需按醫囑進(jìn)行足部功能鍛煉。

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    • 拇外翻該如何治療
    回答：拇外翻的治療，分為兩種： 第一種是保守治療，保守治療通過(guò)穿合適的鞋子和鍛煉，以及支具的方式，延緩拇外翻的發(fā)展。穿寬松的鞋子很好理解，然后可以通過(guò)戴支具，延緩拇外翻的發(fā)展?？梢酝ㄟ^(guò)訓練腳趾肌肉的力量，達到延緩拇外翻發(fā)展的目的。 第二種如果拇外翻比較嚴重，出現疼痛或者導致其余的指頭也發(fā)生畸形的情況，這時(shí)候就要及時(shí)的就醫，通過(guò)醫生的判斷，這部分患者是否需要進(jìn)行手術(shù)的處理。比如可以在體育用品商店，買(mǎi)一些寬橡皮筋套在兩個(gè)腳拇指上面，通過(guò)兩個(gè)拇指互相的拉扯，訓練拇指的力量，達到延緩拇外翻發(fā)展的目的。
    造成拇外翻的原因有哪些
    回答：造成拇外翻的原因有哪些？它的原因有很多，但是最常見(jiàn)的還是遺傳。因為可能有一個(gè)統計，有70%都有遺傳的因素在里邊，當然這個(gè)遺傳它不是肯定遺傳。它只是遺傳這種易感性，當然我們去看他確實(shí)是遺傳。所以我們一般來(lái)說(shuō)看他18歲以前有沒(méi)有拇外翻，如果說(shuō)18歲以前就有那肯定是遺傳，如果說(shuō)等到了四十五歲才開(kāi)始犯病那應該不是遺傳。
    腳有拇外翻怎么辦
    回答：腳有拇外翻的治療方法有手術(shù)矯正或者配戴矯正器等。因為拇外翻可能是長(cháng)期穿鞋不當或者遺傳、外力等原因引起的，患者一般會(huì )表現出走路活動(dòng)受限或者疼痛等癥狀，所以需要及時(shí)到骨科，拍片檢查或者視診等方法來(lái)診斷，根據病因，選擇治療方法。如果是遺傳引起的，可以采用手術(shù)的方法治療。如果是外力或者穿鞋不當等原因引起的，可以采用矯正器來(lái)改善。
    拇外翻術(shù)后多久可以正常走路
    回答：術(shù)后會(huì )反彈，不過(guò)幾率很低，需要很長(cháng)的時(shí)間，拇外翻手術(shù)后一個(gè)月左右就可以下床走路了，不過(guò)手術(shù)部位還會(huì )有點(diǎn)疼痛感，時(shí)間一長(cháng)慢慢就好了，手術(shù)比較安全，不會(huì )影響您的學(xué)習和生活的同時(shí)平時(shí)注意衛生，飲食宜清淡，不要吃刺激性食物，慢慢會(huì )改善。
    腳趾拇外翻和痛風(fēng)有聯(lián)系嗎
    回答：拇指外翻一般情況下和痛風(fēng)是沒(méi)有聯(lián)系的，一般拇指外翻，多數情況下主要是與類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎相鑒別，特殊情況下，類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的患者也有可能會(huì )逐漸出現的情況，而痛風(fēng)主要就是血尿酸水平增高，導致尿酸鹽結晶沉積在關(guān)節內產(chǎn)生的一種疾病，多數情況下拇指外翻和痛風(fēng)是沒(méi)有聯(lián)系的
    拇外翻多年頸椎病怎么治療
    回答：再次出現了拇指外翻，需要有通過(guò)手術(shù)的方法實(shí)施救治，本身?yè)碛型达L(fēng)結石也需要有實(shí)施手術(shù)實(shí)施救治，擁有頸椎病需要有看頸椎病的類(lèi)型，留意仔細檢查如何有頸椎間盤(pán)突出或者是骨質(zhì)增生，對于頸椎間盤(pán)突出可以采用微創(chuàng )手術(shù)的方法實(shí)施救治，這些疾病通過(guò)保守救治口服藥物一般無(wú)效，需要有采用手術(shù)才可以更好的穩定。特別聲明日常生活當中，避免受涼，避免長(cháng)時(shí)間一個(gè)姿勢。。
    拇外翻的原因是什么
    回答：拇外翻考慮是由于不良的行為習慣引發(fā)的畸形，腳部畸形以及疾病誘發(fā)的并發(fā)癥。拇外翻與遺傳因素有關(guān)，如果父母存在拇外翻問(wèn)題，那遺傳給后代的概率就很高。女性穿高跟鞋，一些不正確的走路姿勢、長(cháng)時(shí)間站立等行為都會(huì )對腳尖施加負荷，也會(huì )出現這些機械性的拇外翻癥狀。
    拇外翻能打新冠疫苗嗎
    回答：拇外翻的病人能夠打新冠疫苗。拇外翻是由于大拇趾先天發(fā)育畸形而導致拇趾外翻，這時(shí)可以有拇囊炎的出現，出現走路時(shí)明顯的足部疼痛、足部活動(dòng)障礙。這樣并不影響打新冠疫苗，并不是打新冠疫苗的禁忌疾病。而打新冠疫苗的禁忌疾病，包括嚴重肝腎以及心腦血管系統疾病、呼吸系統疾病的病人，或者患有白血病、惡性腫瘤以及免疫系統疾病，發(fā)熱的病人或者孕婦，以及具有出血傾向的病人，這些病人并不能夠注射新冠疫苗，是新冠疫苗注射的禁忌疾病以及人群。而拇外翻并不是打新冠疫苗的禁忌人群和疾病，能夠打新冠疫苗。
    拇外翻能治愈嗎？
    回答：其實(shí)我相信這個(gè)也是大家所關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題，那我們根據拇外翻的一個(gè)不同的一個(gè)嚴重程度，我們采用不同的。治療方法，拇外翻是可以治愈的，我們對一些兒童及青少年繼發(fā)于扁平足的一個(gè)拇外翻，我們可以通過(guò)定制生物力學(xué)矯正鞋墊來(lái)調整她下肢負重力腱，然后防止這個(gè)拇外翻畸形的加重甚至達到矯正的目的。還我們還可以多做一些逐步的運動(dòng)，加強足底這個(gè)肌肉力量。緩解拇外翻的進(jìn)一步的惡化，每日還可以用這個(gè)手指把拇指往內掰動(dòng)，這樣可以有效地防止拇外翻的加劇，也可以借助一些矯形支具，長(cháng)期戴帶這樣的矯形支具，對拇外翻有一定的治療作用。當這些方法沒(méi)效，或者說(shuō)它卻確實(shí)很?chē)乐氐那闆r下，我們可以采取手術(shù)治療，手術(shù)治療是一個(gè)最有效的一個(gè)治療方案。
    拇外翻手術(shù)后注意事項有哪些？
    回答：

    拇外翻手術(shù)后注意事項主要有保持傷口清潔、避免過(guò)早負重、定期復查、合理使用支具、科學(xué)康復訓練等。術(shù)后護理對恢復效果至關(guān)重要，需嚴格遵循醫囑。

    1、傷口護理

    術(shù)后需每日觀(guān)察傷口有無(wú)紅腫滲液，使用無(wú)菌敷料覆蓋。拆線(xiàn)前避免沾水，可遵醫囑用碘伏消毒。若出現持續疼痛或分泌物增多，需及時(shí)就醫。術(shù)后1-2周內穿寬松棉襪減少摩擦，夜間可抬高患肢促進(jìn)血液循環(huán)。

    2、負重管理

    術(shù)后4-6周內需使用前足減壓鞋或支具，行走時(shí)借助拐杖分散壓力。3個(gè)月內避免跑跳等劇烈運動(dòng)，6個(gè)月后經(jīng)評估方可恢復高強度活動(dòng)。早期過(guò)度負重可能導致截骨處移位或內固定失效。

    3、復查隨訪(fǎng)

    術(shù)后1周需復查傷口情況，4-6周拍攝X線(xiàn)評估骨愈合進(jìn)度。3個(gè)月后檢查關(guān)節活動(dòng)度，6-12個(gè)月進(jìn)行最終功能評估。每次復查需攜帶術(shù)前影像資料對比，醫生會(huì )根據恢復情況調整康復方案。

    4、支具使用

    夜間需佩戴拇趾矯形器維持矯正效果，白天可穿寬楦硬底鞋保護足弓。定制矯形鞋墊需在術(shù)后3個(gè)月足部消腫后配置，使用初期每日不超過(guò)2小時(shí)逐步適應。支具松緊度以能插入一指為宜，過(guò)緊影響血運。

    5、康復訓練

    拆線(xiàn)2周后可開(kāi)始被動(dòng)牽拉拇趾關(guān)節，術(shù)后1個(gè)月進(jìn)行抓毛巾等肌力訓練。水中步行訓練能減少關(guān)節負荷，建議每周3次。物理治療如超聲波可軟化瘢痕，需在專(zhuān)業(yè)人員指導下完成整套康復計劃。

    術(shù)后飲食應增加蛋白質(zhì)和維生素C攝入促進(jìn)組織修復，如雞蛋、西藍花等。避免吸煙飲酒以免影響骨骼愈合。長(cháng)期需選擇足弓支撐良好的鞋子，女性建議跟高不超過(guò)3厘米。若出現持續腫脹或畸形復發(fā)，應及時(shí)聯(lián)系手術(shù)醫生評估干預。
    腳趾拇外翻怎么治療，穿針織鞋腳不疼穿皮鞋腳就疼
    回答：拇指外翻穿鞋腳出現疼痛的情況，首先可以考慮避免穿腳掌過(guò)窄的鞋子，比如高跟鞋穿一些比較窄的運動(dòng)鞋或者是皮鞋穿這樣的鞋子就會(huì )引起疼痛明顯的癥狀加重，可以穿一些腳掌比較寬的鞋子改善癥狀，可以穿軟底的鞋子，如果反復疼痛可以手術(shù)治療手術(shù)的目的就是解除疼痛，糾正畸形，并且可能恢復足的正常功能
    如何治療拇外翻和痛風(fēng)？
    回答：拇外翻加痛風(fēng)患者可以在醫生的指導下服用藥物進(jìn)行治療，比如布洛芬，秋水仙堿，以及其他的糖皮質(zhì)激素，非甾體類(lèi)抗炎藥物等，但是患者一定要在醫生的指導下，根據病情選擇合適的藥物和劑量。在病情急性期患者一定要多喝水。
    痛風(fēng)和拇外翻有關(guān)嗎？
    回答：痛風(fēng)病變發(fā)生之后可以導致拇指外翻的癥狀，但拇指外翻并不一定都是痛風(fēng)所引發(fā)，還有可能是其他疾病所導致，比如外傷、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎。痛風(fēng)病變發(fā)生之后，可以造成痛風(fēng)石在關(guān)節以及關(guān)節附近的沉積長(cháng)時(shí)間變化，有可能會(huì )造成畸形引起拇指外翻。
    如何診斷拇外翻滑膜炎？
    回答：大拇指的拇囊炎都是由于外反而導致的拇指內側受到擠壓摩擦而出現的無(wú)菌性炎癥。根據病史癥狀體征和拇指的外觀(guān)及X線(xiàn)片檢查即可確診。一般需要手術(shù)治療或保守治療，可穿寬松的鞋子，口服消炎鎮痛舒筋活血的藥物，或局部封閉注射治療。
    骨折后拇外翻怎么處理
    回答：出現關(guān)節疼痛，活動(dòng)受限，可以采取手術(shù)的方法來(lái)進(jìn)行矯正，通過(guò)修復外傷所導致的陳舊性骨折，外傷造成局部韌帶攣縮，機型可以通過(guò)修復術(shù)來(lái)進(jìn)行治療，外翻由于骨折畸形愈合或軟組織粘連造成的，可以通過(guò)石膏固定支具固定
    懷疑孩子拇外翻做什么檢查
    回答：小孩子如果是懷疑有拇指外翻的話(huà)，可以通過(guò)拍片子來(lái)進(jìn)行確診。如果確定就是有拇指外翻，可以通過(guò)矯正器來(lái)進(jìn)行處理。如果矯正期不能很好的緩解，要及時(shí)的配合著(zhù)手術(shù)處理。
    拇外翻做完手術(shù)后骨頭還會(huì )再鼓起來(lái)嗎
    回答：如果手術(shù)成功且又做好術(shù)后注意事項的話(huà)，一般是不會(huì )出現這種情況的引起拇外翻的原因一般有內因和外因內部因素主要是與遺傳的因素有關(guān)而外部因素則主要與穿過(guò)窄小的鞋或者是炎癥、創(chuàng )傷等因素引起的拇外翻進(jìn)行手術(shù)之后要注意以下幾點(diǎn)：1.手術(shù)后要謹遵醫生的囑托，要按時(shí)吃藥，做好保養工作2.手術(shù)后要用抗生素，大概是3-5天3.手術(shù)后2周左右就可以增加活動(dòng)，1個(gè)月左右就可以正?；顒?dòng)了，在3-5個(gè)月內要穿舒適的平底鞋4.飲食方面要營(yíng)養均衡、保證鈣的攝入
    拇外翻手術(shù)怎么做？
    回答：如果是輕微的拇外翻，通過(guò)微創(chuàng )手術(shù)進(jìn)行拇趾內側關(guān)節囊緊縮或者切斷拇收肌，再用繃帶進(jìn)行纏繞矯正。如果拇外翻畸形比較嚴重的，需要進(jìn)行截骨手術(shù)。年齡較大的患者可以進(jìn)行單一嚴重部位的截骨。比較年輕的患者相對要求比較高，需要進(jìn)行多部位截骨最大程度的恢復正常的狀態(tài)。
    拇外翻矯正器戴多長(cháng)時(shí)間
    回答：如果是用佩戴矯正器的方式矯正拇外翻的話(huà)，一般情況下需要佩戴3~6個(gè)月左右，在佩戴矯正器期間，首先患者在選擇鞋子的時(shí)候，一定要選擇一些寬松柔軟舒適的鞋子，如果佩戴3~6個(gè)月還沒(méi)有效果的話(huà)，患者可以通過(guò)手術(shù)的方式來(lái)矯正拇外翻的現象。
    拇外翻矯正器每天帶幾個(gè)小時(shí)
    回答：如果是通過(guò)矯正器的方式矯正拇外翻，一般情況下需要佩戴6~8個(gè)小時(shí)左右，在佩戴拇外翻矯正器期間，患者一定要注意避免長(cháng)時(shí)間走路和長(cháng)時(shí)間站立，同時(shí)患者一定要選擇一款舒適的鞋子，比如說(shuō)可以選擇一些款柔軟寬松的鞋子，盡量不要選擇高跟鞋。
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