牙本質(zhì)敏感可能由牙釉質(zhì)磨損、牙齦退縮、牙齒酸蝕、牙齒隱裂、牙周疾病等因素引起。

1、牙釉質(zhì)磨損

牙釉質(zhì)磨損是牙本質(zhì)敏感的常見(jiàn)原因。長(cháng)期使用硬毛牙刷、橫向刷牙或頻繁使用含研磨劑的牙膏可能導致牙釉質(zhì)表面磨損。牙釉質(zhì)變薄后，牙本質(zhì)小管暴露，外界刺激容易傳導至牙髓神經(jīng)。日常應選用軟毛牙刷，采用巴氏刷牙法，避免進(jìn)食過(guò)硬食物。若磨損嚴重，可遵醫囑使用脫敏牙膏或進(jìn)行樹(shù)脂充填修復。

2、牙齦退縮

牙齦退縮會(huì )使牙根表面暴露。牙根表面的牙骨質(zhì)較薄，容易因機械或化學(xué)刺激導致敏感。牙齦退縮可能與牙周炎、刷牙力度過(guò)大、牙齒排列不齊等因素有關(guān)。日常需使用抗敏感牙膏，避免冷熱交替飲食。牙周炎患者需接受齦下刮治等專(zhuān)業(yè)治療，必要時(shí)可進(jìn)行牙齦移植手術(shù)覆蓋暴露的牙根面。

3、牙齒酸蝕

頻繁攝入酸性食物飲料或胃酸反流可導致牙齒酸蝕。酸性環(huán)境會(huì )使牙釉質(zhì)脫礦，牙本質(zhì)小管開(kāi)放。表現為進(jìn)食酸性食物后牙齒酸痛。建議減少碳酸飲料、柑橘類(lèi)水果攝入，進(jìn)食后及時(shí)用清水漱口。反流性食管炎患者需治療原發(fā)病，嚴重酸蝕者可遵醫囑使用氟化鈉凝膠或進(jìn)行貼面修復。

4、牙齒隱裂

牙齒隱裂可能由咬硬物、外傷或夜磨牙癥引起。微小裂紋可使刺激傳導至牙髓，表現為咬合時(shí)短暫銳痛。隱裂較淺時(shí)可進(jìn)行調磨咬合面或樹(shù)脂充填，裂紋深達牙髓時(shí)需根管治療。夜磨牙患者需佩戴頜墊，避免用牙齒開(kāi)瓶蓋等行為。

5、牙周疾病

中重度牙周炎會(huì )導致牙槽骨吸收、牙齦萎縮和牙根暴露。牙周袋內的細菌代謝產(chǎn)物可能通過(guò)牙本質(zhì)小管刺激神經(jīng)。需進(jìn)行系統的牙周治療包括潔治、刮治和根面平整，配合使用氯己定含漱液控制菌斑。牙周手術(shù)后可輔助使用脫敏劑封閉牙本質(zhì)小管。

預防牙本質(zhì)敏感需保持正確刷牙方法，每年進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)治療齲齒和牙周疾病。日?？蛇x擇含鉀鹽或鍶鹽的脫敏牙膏，避免過(guò)度美白牙齒。若敏感癥狀持續，應就診排除牙髓炎等疾病。飲食上減少酸性食物攝入，避免冷熱驟變刺激，餐后使用牙線(xiàn)清潔牙間隙，有助于減輕癥狀。