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腳底發(fā)麻的像針刺是怎么回事

中醫養生編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞:#腳底#針刺

腳底針刺樣發(fā)麻可能由神經(jīng)壓迫、血液循環(huán)障礙、糖尿病周?chē)?a href="http://www.mmhgsj.com/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變、腰椎間盤(pán)突出、維生素B族缺乏等原因引起,可通過(guò)神經(jīng)修復治療、改善微循環(huán)、控制血糖、物理康復、營(yíng)養補充等方式緩解。

1、神經(jīng)壓迫:

足底神經(jīng)受鞋子擠壓或局部腫物壓迫時(shí),會(huì )出現異常放電現象。長(cháng)期穿高跟鞋或足部外傷后形成的瘢痕組織可能卡壓脛神經(jīng)分支,表現為間歇性刺痛感。建議選擇寬松軟底鞋,夜間可用溫水泡腳促進(jìn)神經(jīng)水腫消退,若持續1個(gè)月未緩解需排查神經(jīng)鞘瘤等占位性病變。

2、血液循環(huán)障礙:

下肢動(dòng)脈硬化或靜脈回流不暢會(huì )導致足底組織缺血缺氧。吸煙人群及久坐工作者易出現足底冰涼伴針刺感,晨起時(shí)癥狀明顯。每日做踝泵運動(dòng)促進(jìn)血液回流,秋冬季注意足部保暖,出現皮膚顏色發(fā)紫需進(jìn)行血管超聲檢查。

3、糖尿病神經(jīng)病變:

長(cháng)期血糖超標會(huì )損傷末梢神經(jīng)髓鞘,約50%糖尿病患者會(huì )出現對稱(chēng)性足底麻木。該癥狀通常從腳趾開(kāi)始蔓延,伴有蟻行感。需嚴格監測血糖,甲鈷胺可促進(jìn)神經(jīng)修復,但需警惕足部潰瘍等糖尿病足前期表現。

4、腰椎間盤(pán)突出:

L4-L5椎間盤(pán)突出可能壓迫坐骨神經(jīng)根,引起足底放射性疼痛。久坐后癥狀加重,咳嗽時(shí)可能出現觸電樣感覺(jué)。急性期需臥床休息,牽引治療可減輕神經(jīng)根受壓,磁共振能明確突出程度,嚴重者需考慮椎間孔鏡手術(shù)。

5、營(yíng)養缺乏:

維生素B1、B6、B12缺乏會(huì )導致周?chē)窠?jīng)脫髓鞘改變。長(cháng)期酗酒或胃腸吸收障礙人群易出現足底灼熱感,伴隨舌炎和對稱(chēng)性手套襪套樣麻木。動(dòng)物肝臟、全谷物可補充B族維生素,嚴重缺乏時(shí)需肌肉注射維生素B12制劑。

建議每日進(jìn)行足底按摩配合抓毛巾訓練增強本體感覺(jué),飲食注意補充富含硫胺素的糙米和燕麥。避免長(cháng)時(shí)間盤(pán)腿坐壓迫神經(jīng),中老年人群應定期檢測空腹血糖和同型半胱氨酸水平。若麻木持續加重或出現肌肉萎縮,需及時(shí)進(jìn)行肌電圖和神經(jīng)傳導速度檢查。

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  • 焦慮癥會(huì )腰椎針刺痛嗎
    回答:焦慮癥本身不會(huì )直接導致腰椎針刺痛,但長(cháng)期焦慮可能引發(fā)肌肉緊張和姿勢不良,間接影響腰椎健康。焦慮癥的治療包括心理治療、藥物治療和生活方式調整。 1、焦慮癥與腰椎針刺痛的關(guān)系 焦慮癥患者常因情緒緊張導致全身肌肉持續收縮,尤其是背部、肩頸區域的肌肉。這種長(cháng)期的肌肉緊張可能使腰椎周?chē)∪饨┯?,增加腰椎壓力,進(jìn)而引發(fā)疼痛。焦慮癥患者可能因注意力過(guò)度集中于身體不適,對疼痛的感知更加敏感,即使輕微不適也可能被放大為針刺感。 2、心理治療的作用 認知行為療法CBT是治療焦慮癥的首選方法,通過(guò)改變患者的思維模式和行為習慣,緩解焦慮情緒。正念療法也能幫助患者學(xué)會(huì )放松身體,減少肌肉緊張。對于焦慮引發(fā)的腰椎不適,心理治療可以間接改善癥狀。 3、藥物治療的選擇 抗焦慮藥物如苯二氮卓類(lèi)藥物如阿普唑侖和選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林可緩解焦慮癥狀。對于腰椎疼痛,醫生可能會(huì )建議使用非甾體抗炎藥如布洛芬或肌肉松弛劑如氯唑沙宗以減輕疼痛和肌肉緊張。 4、生活方式調整 規律運動(dòng)如瑜伽、游泳可以放松肌肉,改善腰椎健康。深呼吸練習和漸進(jìn)性肌肉放松法也能緩解焦慮和肌肉緊張。保持良好的坐姿和睡姿,避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢,有助于減輕腰椎壓力。 5、就醫建議 如果腰椎針刺痛持續存在或加重,建議及時(shí)就醫,排除腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄等器質(zhì)性疾病。焦慮癥患者應定期與心理醫生溝通,調整治療方案,確保病情得到有效控制。 焦慮癥雖然不會(huì )直接導致腰椎針刺痛,但長(cháng)期焦慮可能通過(guò)肌肉緊張和姿勢問(wèn)題間接影響腰椎健康。通過(guò)心理治療、藥物治療和生活方式調整,可以有效緩解焦慮癥狀,改善腰椎不適。若疼痛持續或加重,應及時(shí)就醫排查其他潛在問(wèn)題,確保身心健康。
    孩子腳底長(cháng)了紅色的斑塊是什么問(wèn)題
    回答:孩子腳底出現紅色斑塊可能是多種因素導致的,包括蚊蟲(chóng)叮咬、濕疹、足癬等。家長(cháng)在發(fā)現這樣的癥狀時(shí),最好盡快帶孩子去看醫生,以便進(jìn)行準確的診斷和治療。根據醫生的建議,進(jìn)行適當的處理可以有效緩解這些癥狀。 1、蚊蟲(chóng)叮咬:在炎熱潮濕的天氣里,蚊蟲(chóng)活躍,孩子的皮膚嬌嫩,容易被叮咬。蚊蟲(chóng)叮咬后通常會(huì )引起局部皮膚的炎癥反應,表現為紅色斑塊。通常,這種情況不需要特殊處理,紅斑會(huì )在24小時(shí)內自行消退。如果孩子感到瘙癢,可以用冰敷或涂抹一些舒緩的乳液來(lái)緩解不適。 2、濕疹:濕疹可能與遺傳因素有關(guān),也可能是由于接觸過(guò)敏原引起的,比如花粉、動(dòng)物皮毛等。這種情況下,紅斑可能伴隨瘙癢、疼痛,甚至丘疹或水泡。為了緩解癥狀,可以在醫生的指導下使用爐甘石洗劑或地奈德乳膏。 3、足癬:這是由真菌感染引起的,可能通過(guò)直接或間接接觸傳播。足癬會(huì )導致皮膚脫屑和瘙癢。治療上,需要在醫生指導下口服抗真菌藥物如伊曲康唑或鹽酸特比萘芬,同時(shí)外用復方酮康唑軟膏。 除了這些常見(jiàn)原因外,紅斑也可能由其他因素引起,如蕁麻疹或血管瘤。如果紅斑伴有明顯的不適,家長(cháng)應及時(shí)帶孩子去小兒內科進(jìn)行詳細檢查,比如血常規,以排除其他潛在的健康問(wèn)題。這樣可以確保孩子得到及時(shí)和有效的治療,避免病情加重。
    腳踝下面一點(diǎn)腳底板上來(lái)一些兩側特別疼
    回答:考慮與劇烈運動(dòng)導致的軟組織損傷有關(guān),建議您檢查一下,除外其它疾病所致,目前,休息靜養為主,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,噴云南白藥氣霧劑,口服獨一味,布洛芬等藥物觀(guān)察治療,慢慢就恢復正常的,效果不佳時(shí)去醫院系統正規的治療。
    腰痛,肩痛后背肌肉也像針刺一樣痛,怎么辦?
    回答:腰痛伴發(fā)后背疼痛,大多數考量可能會(huì )是局部的許多肌肉勞損為基礎,也不剔除本身有一些骨質(zhì)增生或者椎間盤(pán)突出的可能性,跟長(cháng)時(shí)間干體力活關(guān)于。具體需要有到醫院專(zhuān)科進(jìn)一步仔細檢查。目前也可以服食許多活血通絡(luò )的藥物,具體用藥請遵醫囑,同時(shí)要在家里多留意平躺歇息,暫時(shí)防止干活操勞。需要聲明注意在平時(shí)也可以吃一些清淡的食物,不要吃太刺激辛辣的東西,多補鈣。
    腳底板發(fā)熱是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛
    回答:腳底板發(fā)熱多為腎陰虛引起的。 腎陰虛主要是腎陰液虧虛引起的,身體的陰液不足,無(wú)法蓋住體內的火氣,就會(huì )出現身體虛弱的癥狀,表現為腳板發(fā)熱。隨著(zhù)病變程度逐漸加重,還有可能會(huì )出現腰膝酸軟、神疲乏力、發(fā)育遲緩、情緒煩躁等一系列不良的癥狀,導致身體的健康狀況受到影響。如果癥狀不是很?chē)乐?,需要注意放松自身的心態(tài),也需要注意保持規律的性生活,避免身體過(guò)度勞累。如果癥狀較為嚴重,可以在醫生的指導下服用左歸丸、六味地黃丸等藥物治療。
    割雙眼皮30多天了吃辣的會(huì )眼皮有針刺的感覺(jué)嗎
    回答:割雙眼皮30多天了吃辣的通常不會(huì )眼皮有針刺的感覺(jué)。雙眼皮一個(gè)月基本上已經(jīng)恢復完善,這時(shí)是可以吃辣椒,以及海鮮類(lèi)食物,不會(huì )對眼皮不會(huì )造成影響。雙眼皮手術(shù)主要通過(guò)局部麻醉,采用切割的方法來(lái)進(jìn)行改善眼部,去除眼皮多余組織。
    腳底長(cháng)了雞眼怎么去掉
    回答:肉刺就是雞眼,雞眼的醫治常采取市售雞眼膏、鴉膽子破壞、冷凍、電凝、雞眼摘除等方式。同時(shí),要求病患穿戴適合的軟底軟底內襯軟鞋墊,以縮小摩擦和擠壓。就是要注重休息,不要長(cháng)時(shí)候站立行走,不要穿鞋底太硬的鞋子,避免作用病情。
    腳底有濕疹該怎么辦
    回答:腳底部位出現濕疹,如果局部皮膚厚度正常,沒(méi)有明顯的破潰以及出水現象??梢酝庥脧头椒姿扇楦嗷蛘呤菑头禁u米松乳膏,一天三次外用,涂的稍微薄一點(diǎn)。如果患者腳底部位的濕疹皮膚,由于長(cháng)期的搔抓而出現了皮膚的增厚??梢詫⑺畻钏彳浉嗪蜕鲜鏊幐嘁槐纫换旌弦黄?,一天兩到三次外用。如果使用了三天效果欠佳,可以將藥膏涂厚一點(diǎn),用保鮮膜包一到兩個(gè)小時(shí),這樣能夠促進(jìn)藥物的吸收??诜幬锟梢赃x擇每天早上吃一片咪唑斯汀治療。同時(shí)濕疹的話(huà)具有病情的反復性,需要勤換鞋襪、保持足部清潔干燥透氣。
    腳底脫皮什么原因?
    回答:腳底脫皮可能是因為穿鞋不合適,摩擦過(guò)多,或者因為到處走動(dòng)出汗多真菌感染,缺乏維生素b,都有可能會(huì )出現這樣的情況,須穿軟底一點(diǎn)的鞋子,盡量避免到處走動(dòng)為好,盡量穿吸水性好的襪子,注意補充維生素b1,如果有伴隨瘙癢的話(huà),還需要搭配使用一些抗真菌的藥膏。
    腳底麻木會(huì )癱瘓嗎
    回答:腳底麻木,如果是雙側的話(huà)要搞清楚是不是有中風(fēng)的問(wèn)題,特別是比較嚴重的中風(fēng),有可能會(huì )引起肢體癱瘓的并發(fā)癥。還有一些是因為腰椎疾病,椎管狹窄或者是脊髓的損傷引起的腳底麻木,這些情況時(shí)間長(cháng)的話(huà),會(huì )出現肌無(wú)力,肢體肌肉萎縮,也可能會(huì )引起下肢肢體癱瘓。還有一些是因為下肢的血管阻塞或者是血液循環(huán)不好,以及神經(jīng)損傷出現麻木,一般不會(huì )引起下肢癱瘓。
    腳底硬皮病屬皮膚科么
    回答:腳底性疾病是屬于風(fēng)濕科,如果醫院沒(méi)有風(fēng)濕免疫專(zhuān)科也可以到皮膚科就診,陰皮病是屬于風(fēng)濕免疫科的一種疾病,臨床上以局限性或彌漫性皮膚增厚和纖維化為特征的,如果不及時(shí)的進(jìn)行治療,有可能會(huì )影響到心肺和消化道等多器官。
    腳底長(cháng)雞眼怎么辦
    回答:腳底長(cháng)雞眼可以外用藥物治療,雞眼是一種局部摩擦導致的角質(zhì)層增生現象,可能和平時(shí)穿鞋的習慣有很大關(guān)系。治療期間不要經(jīng)常走動(dòng),避免局部頻繁受到摩擦。選擇合腳、舒適的鞋子,不要穿太硬的鞋子。飲食要清淡,暫時(shí)不吃辛辣食物。
    腳底酸麻是腎虧嗎
    回答:腳底出現有酸麻這些癥狀的話(huà),一般考慮跟身體上出現有腎虧這些癥狀是沒(méi)有關(guān)系的,在平常的時(shí)候。長(cháng)期見(jiàn)站立或者是走路時(shí)間過(guò)長(cháng)都是會(huì )引起有腳底麻木的這些癥狀,可以每天晚上用60度左右的溫熱水去進(jìn)行泡腳時(shí),可以幫助您促進(jìn)和改善出現有血液循環(huán)這些癥狀的。
    腳底黑痣怎么手術(shù)
    回答:腳底黑痣的手術(shù)主要是在黑痣附近打一些麻藥,打完之后對黑痣進(jìn)行消毒,然后用手術(shù)刀把黑痣切除掉。黑痣切除之后,一定要注意傷口部位的消毒清潔,盡量不要傷口接觸到水,定期的去醫院讓醫生進(jìn)行消毒換藥,在傷口沒(méi)有完全愈合之前,一定要穿透氣的鞋襪,盡量避免穿一些緊的鞋子。如果傷口出現流血疼痛的話(huà),一定要及時(shí)的去醫院進(jìn)行治療。
    腳底酸脹是腎虛嗎
    回答:腳底酸脹不一定是腎虛。腳底酸脹多數見(jiàn)于站立職業(yè),比如售貨員、教師。由于長(cháng)期站立,導致腳底血液循環(huán)遲緩。當腳底筋脈失去血液的滋養,就會(huì )引起酸脹感。平時(shí)運動(dòng)少的人,突然進(jìn)行遠足鍛煉,腳底由于摩擦或筋脈屈伸過(guò)度,也會(huì )導致酸脹。這是由于突然運動(dòng)過(guò)度,導致乳酸生成過(guò)多,所以出現腳底酸脹。腎虛日久也會(huì )導致腳底酸脹,但是有個(gè)體差異,并不是腎虛的必有癥狀。腎虛導致的腳底酸脹,多數會(huì )伴隨腰酸腿軟,一般不會(huì )單獨出現腳底酸脹。
    腳氣會(huì )使腳底變黃嗎
    回答:腳氣通常不會(huì )導致腳底皮膚變黃,腳氣一般會(huì )導致局部皮膚出現干燥開(kāi)裂,并且還有可能會(huì )出現脫皮以及瘙癢,嚴重者很有可能會(huì )引起糜爛以及滲液等多種癥狀,通常需要配合醫生使用抗癲癇的藥物進(jìn)行治療。腳底皮膚變黃很有可能是因為氣血不足引起的,也有可能是因為局部血液循環(huán)不暢,可以適當的吃一些具有補血作用的食物進(jìn)行調理,比如紅棗或者是豬肝。
    腳底甲狀腺反射區功能?
    回答:腳底甲狀腺照射區,它能刺激甲狀腺素的排泄,能調整甲狀腺的功能。如果每晚9點(diǎn)約莫用四十度約莫的溫水泡腳,30分鐘到40分鐘,就可以能調整甲狀腺的功能,但是這種是指協(xié)商一般的功能,如果有甲狀腺疾病的還需要有到正規的醫院去救治。
    腳底一會(huì )發(fā)熱怎么回事
    回答:腳底一會(huì )發(fā)熱有可能是自身的植物神經(jīng)功能紊亂導致的,為避免是其他疾病引起的,最好先到醫院做全身的體檢,沒(méi)有發(fā)現器質(zhì)性的病變后,考慮是功能性的病變,再化驗很多內分泌的功能,如果功能也沒(méi)有異常,就考慮是植物神經(jīng)功能紊亂。
    腳底麻木是頸椎病引起的嗎
    回答:腳底麻木一般不是頸椎病引起的,可能是因為局部血液循環(huán)不暢,還有可能是因為患有腰椎間盤(pán)突出。頸椎病通常會(huì )引起上肢麻木,并且還有可能會(huì )導致脖子出現僵硬疼痛的情況,還有可能會(huì )出現頭暈頭痛,嚴重者可能會(huì )出現惡心嘔吐,可能是由于頸椎退變引起的,還有可能是因為長(cháng)時(shí)間的低頭工作??梢圆扇∥锢淼姆椒ㄟM(jìn)行治療,比如針灸或者是按摩,并且也可以配合醫生口服活血化瘀的藥物,能夠有效的緩解不適的癥狀。
    腳底板發(fā)熱是腎陰虛嗎
    回答:腎陰虛確實(shí)有可能會(huì )導致患者出現腳底板發(fā)熱的現象,除此之外引起患者腳底板發(fā)熱的原因,也可能是因為穿的鞋襪太厚不透氣導致的,如果是因為腎陰虛導致的腳底板發(fā)熱患者在治療的時(shí)候,可以在醫生的指導下,通過(guò)口服藥物的方式進(jìn)行治療,在治療期間也可以適當的運動(dòng),幫助腎陰虛恢復。
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