圖教一分鐘學(xué)習乳房檢查法
關(guān)鍵詞：#乳房
乳房對于每一個(gè)女人都是一樣重要的。因為她象征著(zhù)女人的陰柔，更是母性無(wú)條件愛(ài)的標志。乳房對我們的意義如此重要，我們必須好好保護她的健康。因此，要經(jīng)常關(guān)注自己的乳房，掌握自己檢查乳房的方法。讓小編借洗澡的機會(huì )向MM介紹測試方法。
保護乳房健康和美從每天開(kāi)始！
問(wèn):為什么總是自我檢查？
A:從來(lái)沒(méi)有學(xué)過(guò)自我檢測法的人，可能也會(huì )因偶然的機會(huì )發(fā)現腫塊，然后就診，但這時(shí)候腫塊多半已有1元硬幣這么大。經(jīng)常自我檢查的人，可以在腫塊只有一角硬幣，甚至更小時(shí)內發(fā)現！
Q：自檢的頻率？
A：乳腺癌病程急，發(fā)展迅速，早期腫塊一般不伴疼痛，忽視，失去最好的早期治療機會(huì )。每個(gè)月一次自我檢查，乳房有即使直徑1厘米的腫塊，也能馬上發(fā)現。
Q：自檢范圍？
A：上至鎖骨下，下至胸罩下端。內側從胸骨中心線(xiàn)開(kāi)始，外側到腋下，腋下也在檢查列。
Q:自我檢測的方法是？
A:以入浴為契機，分為入浴前-入浴后
入浴前檢查
面對鏡子，仔細觀(guān)察乳房的形狀、表面的膚色、有無(wú)凹陷、乳頭有無(wú)分泌物等。
將四個(gè)手指放在腋下，檢查是否有腫塊。然后稍微用力抓住乳暈，檢查是否有溢液。
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