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運動對學(xué)習(xí)有幫助嗎?

病情描述:
我老師要我多運動身體,說對學(xué)習(xí)有幫助,請問這是真的嗎?
共1個回答
范存剛 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
運動不僅能夠提高身體素質(zhì),而且對學(xué)習(xí)也有很大的幫助。運動會使腦細胞得到更多氧氣和養(yǎng)分,還能增加神經(jīng)生長因子(BDNF)的濃度,幫助神經(jīng)元生長。
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