尿酸高會(huì )有什么反應 三個(gè)癥狀讓你自測尿酸水平
尿酸升高主要表現為關(guān)節疼痛、皮下結節和排尿異常三種典型癥狀。尿酸水平異?？赡苡舌堰蚀x紊亂、腎臟排泄功能障礙、高嘌呤飲食、藥物因素及遺傳因素引起。
1、關(guān)節疼痛：
急性痛風(fēng)性關(guān)節炎是尿酸結晶沉積在關(guān)節腔引發(fā)的炎癥反應，多發(fā)生于第一跖趾關(guān)節，表現為突發(fā)性劇烈疼痛伴紅腫熱痛。疼痛常在夜間發(fā)作，持續3-10天可自行緩解，但反復發(fā)作會(huì )導致關(guān)節畸形。關(guān)節液穿刺檢出尿酸鈉結晶是診斷金標準。
2、皮下結節：
痛風(fēng)石是慢性期特征性表現，常見(jiàn)于耳廓、肘部等部位，為黃白色皮下隆起物。結節由單鈉尿酸鹽結晶沉積形成，質(zhì)地堅硬，破潰后排出石灰樣物質(zhì)。痛風(fēng)石形成提示血尿酸持續高于480μmol/L超過(guò)5年，需警惕腎功能損害。
3、排尿異常：
尿酸結晶沉積在泌尿系統會(huì )導致尿頻、尿急、排尿困難等癥狀。尿酸鹽結石占所有腎結石的5-10%，X線(xiàn)不顯影但超聲檢查可見(jiàn)。嚴重者可出現腎絞痛、血尿甚至急性尿酸性腎病，表現為少尿型急性腎衰竭。
控制尿酸需限制動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物攝入，每日飲水2000毫升以上促進(jìn)排泄。適度有氧運動(dòng)可改善代謝，但應避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。肥胖者需逐步減重，每月減重不超過(guò)4公斤。定期監測血尿酸水平，男性應控制在420μmol/L以下，女性360μmol/L以下。出現關(guān)節腫痛或血尿癥狀應及時(shí)就醫，避免長(cháng)期高尿酸導致關(guān)節破壞和腎功能不全。
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