性功能障礙怎么治療比較好
性功能障礙治療需綜合藥物、心理及生活方式干預，常見(jiàn)方法包括PDE5抑制劑、心理咨詢(xún)和盆底肌訓練。
1. 藥物治療
PDE5抑制劑如西地那非、他達拉非可改善勃起功能，需在醫生指導下使用。雄激素替代療法適用于睪酮水平低下者，通過(guò)凝膠或注射補充。曲唑酮等抗抑郁藥對心理性功能障礙可能有效。
2. 心理干預
認知行為療法幫助糾正錯誤性觀(guān)念，緩解焦慮。夫妻聯(lián)合咨詢(xún)可改善溝通，減少伴侶壓力。性教育課程能增強對正常生理反應的認知。
3. 生活方式調整
每日30分鐘有氧運動(dòng)如快走、游泳促進(jìn)血液循環(huán)。地中海飲食富含橄欖油、深海魚(yú)類(lèi)，有助于血管健康。戒煙限酒可降低血管損傷風(fēng)險。
4. 物理治療
凱格爾運動(dòng)強化盆底肌，每天3組每組10次。真空負壓裝置通過(guò)物理刺激改善勃起。低強度沖擊波治療可促進(jìn)局部血管新生。
5. 手術(shù)選擇
陰莖假體植入適用于藥物無(wú)效的重度患者，包括可膨脹式或半硬式假體。血管重建手術(shù)對特定血管病變者可能有效。
性功能障礙需根據病因選擇個(gè)性化方案，及時(shí)就醫排查糖尿病、心血管病等基礎疾病。堅持3-6個(gè)月綜合治療多數患者可獲得改善，伴侶共同參與能顯著(zhù)提升療效。
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