糖尿病初期癥狀主要有多飲、多尿、多食、體重下降、視力模糊等。糖尿病可能與遺傳、肥胖、胰島素抵抗等因素有關(guān)，建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時及時就醫(yī)檢查血糖。

由于血糖升高導(dǎo)致滲透性利尿，患者會出現(xiàn)尿量增多，繼而引發(fā)口渴感增強(qiáng)。每日飲水量可能超過2000毫升，夜間頻繁起夜排尿。這種情況與腎臟無法完全重吸收葡萄糖有關(guān)，需通過血糖檢測明確診斷。

盡管進(jìn)食量增加，患者仍容易感到饑餓。胰島素功能障礙導(dǎo)致葡萄糖無法有效被細(xì)胞利用，身體誤判能量不足而刺激食欲中樞。部分患者會特別偏好甜食，但進(jìn)食后饑餓感緩解不明顯。

在沒有刻意節(jié)食或運動的情況下，可能出現(xiàn)體重短期內(nèi)下降。這是由于大量葡萄糖隨尿液排出，機(jī)體被迫分解脂肪和蛋白質(zhì)供能。1型糖尿病患者該癥狀更為典型，體重下降可達(dá)5-10公斤。

高血糖會引起晶狀體滲透壓改變，導(dǎo)致屈光不正?；颊呖赡芡蝗怀霈F(xiàn)看遠(yuǎn)處物體不清，或需要頻繁調(diào)整眼鏡度數(shù)。這種癥狀通常是可逆的，血糖控制穩(wěn)定后視力多能恢復(fù)。

高血糖狀態(tài)易引發(fā)皮膚干燥和真菌感染，常見于外陰、腹股溝等部位。皮膚局部可能出現(xiàn)紅斑、脫屑伴頑固性瘙癢，女性患者可能誤認(rèn)為婦科疾病。保持皮膚清潔及控制血糖有助于緩解癥狀。

建議日?？刂浦魇硵z入量，選擇全谷物替代精制米面；每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運動如快走、游泳；定期監(jiān)測空腹及餐后2小時血糖。若出現(xiàn)傷口愈合緩慢、手足麻木等癥狀需立即就醫(yī)，可能提示病情進(jìn)展。糖尿病患者應(yīng)建立規(guī)律作息，避免熬夜和情緒波動對血糖的影響。