高壓160低壓80屬于高血壓1級。正常成年人血壓應低于120/80毫米汞柱，高壓160低壓80已超過(guò)正常范圍，可能增加心腦血管疾病風(fēng)險。

高壓160低壓80屬于單純收縮期高血壓，常見(jiàn)于老年人。動(dòng)脈硬化導致血管彈性下降，心臟收縮時(shí)血管無(wú)法有效緩沖壓力，收縮壓升高而舒張壓正?；蚱?。長(cháng)期未控制可能損傷心臟、腎臟、腦血管等靶器官，誘發(fā)腦卒中、心肌梗死、腎功能不全等并發(fā)癥。部分患者可能出現頭暈、頭痛、心悸等癥狀，但多數早期無(wú)明顯不適。

少數中青年人群出現類(lèi)似血壓值可能與甲狀腺功能亢進(jìn)、主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全等疾病相關(guān)。妊娠期女性需警惕子癇前期。繼發(fā)性高血壓患者需針對原發(fā)病治療，如腎動(dòng)脈狹窄患者可能需血管介入治療。

建議每日早晚靜息狀態(tài)下測量血壓并記錄，避免測量前30分鐘飲用咖啡或吸煙。飲食需限制鈉鹽攝入，每日不超過(guò)5克，增加富含鉀的蔬菜水果。每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳。肥胖者需減重，男性腰圍控制在90厘米以下，女性80厘米以下。若生活方式干預3個(gè)月血壓未達標，需在醫生指導下使用降壓藥物，常用鈣通道阻滯劑如苯磺酸氨氯地平片、血管緊張素轉換酶抑制劑如培哚普利叔丁胺片等。