廣州治療失眠比較好的醫院有廣州醫科大學(xué)附屬腦科醫院、廣東省人民醫院、中山大學(xué)附屬第三醫院、廣州市第一人民醫院、南方醫科大學(xué)南方醫院、中山大學(xué)附屬第一醫院、廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院、廣東省中醫院、廣州市紅十字會(huì )醫院、廣州市第十二人民醫院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響身心健康，需要及時(shí)就醫治療。廣州有多家醫院在失眠治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗，能夠為患者提供專(zhuān)業(yè)的診療服務(wù)。

1.廣州醫科大學(xué)附屬腦科醫院-睡眠障礙科

廣州醫科大學(xué)附屬腦科醫院是華南地區知名的精神心理專(zhuān)科醫院，在失眠治療方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢。醫院睡眠障礙科配備了的睡眠監測設備，采用藥物治療、心理治療和物理治療相結合的綜合，為患者提供個(gè)性化的治療方案。醫院擁有經(jīng)驗豐富的專(zhuān)家團隊，在睡眠障礙診療領(lǐng)域享有較高聲譽(yù)。

廣州醫科大學(xué)附屬腦科醫院地址：廣州市荔灣區明心路36號。

就診科室：睡眠障礙科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.廣東省人民醫院-心理精神科

廣東省人民醫院心理精神科在失眠診療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗?？剖也捎脟H的認知行為治療失眠，結合藥物治療和物理治療，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠監測中心，能夠準確診斷各類(lèi)睡眠障礙，為患者制定科學(xué)的治療方案。

廣東省人民醫院地址：廣州市越秀區中山二路106號。

就診科室：心理精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

3.中山大學(xué)附屬第三醫院-神經(jīng)內科

中山大學(xué)附屬第三醫院神經(jīng)內科在失眠及相關(guān)神經(jīng)系統疾病的診療方面具有突出優(yōu)勢?？剖也捎枚鄬W(xué)科協(xié)作模式，結合神經(jīng)電生理檢查和心理評估，為失眠患者提準診斷和有效治療。醫院引進(jìn)了國際的睡眠監測設備，能夠全面評估患者的睡眠狀況。

中山大學(xué)附屬第三醫院地址：廣州市天河區天河路600號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.廣州市第一人民醫院-心理科

廣州市第一人民醫院心理科在失眠治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗?？剖也捎盟幬镏委熍c心理治療相結合的方式，針對不同類(lèi)型的失眠患者制定個(gè)性化治療方案。醫院設有專(zhuān)門(mén)的睡眠門(mén)診，配備專(zhuān)業(yè)的心理評估和睡眠監測設備，為患者提供全面的診療服務(wù)。

廣州市第一人民醫院地址：廣州市越秀區盤(pán)福路1號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.南方醫科大學(xué)南方醫院-精神心理科

南方醫科大學(xué)南方醫院精神心理科在失眠診療領(lǐng)域具有顯著(zhù)優(yōu)勢?？剖也捎脟H標準的診療方案，結合藥物治療、認知行為和物理治療，有效改善患者的睡眠質(zhì)量。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠醫學(xué)中心，配備的睡眠監測設備，能夠準確診斷各類(lèi)睡眠障礙。

南方醫科大學(xué)南方醫院地址：廣州市白云區廣州大道北1838號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

6.中山大學(xué)附屬第一醫院-神經(jīng)內科

中山大學(xué)附屬第一醫院神經(jīng)內科在失眠及相關(guān)神經(jīng)系統疾病的診療方面具有豐富經(jīng)驗?？剖也捎枚鄬W(xué)科協(xié)作模式，結合的檢查設備和治療技術(shù)，為失眠患者提供全面的診療服務(wù)。醫院設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙門(mén)診，由資深專(zhuān)家坐診，為患者制定個(gè)性化的治療方案。

中山大學(xué)附屬第一醫院地址：廣州市越秀區中山二路58號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-中醫內科

廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院中醫內科在失眠的中醫治療方面具有獨特優(yōu)勢?？剖也捎弥兴幷{理、針灸、推拿等傳統中醫，結合現代醫學(xué)技術(shù)，為失眠患者提供有效的治療方案。醫院擁有資深的中醫專(zhuān)家團隊，在睡眠障礙的中醫診療方面積累了豐富經(jīng)驗。

廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：廣州市白云區機場(chǎng)路16號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.廣東省中醫院-針灸科

廣東省中醫院針灸科在失眠的中醫治療方面具有顯著(zhù)特色?？剖也捎冕樉?、耳穴壓豆等傳統中醫，結合現代醫學(xué)理念，為失眠患者提供有效的治療方案。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的針灸專(zhuān)家團隊，在睡眠障礙的中醫診療方面積累了豐富經(jīng)驗，治果獲得患者廣泛認可。

廣東省中醫院地址：廣州市越秀區大德路111號。

就診科室：針灸科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.廣州市紅十字會(huì )醫院-神經(jīng)內科

廣州市紅十字會(huì )醫院神經(jīng)內科在失眠及相關(guān)神經(jīng)系統疾病的診療方面具有豐富經(jīng)驗?？剖也捎盟幬镏委?、心理治療和物理治療相結合的綜合，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院設有專(zhuān)門(mén)的睡眠門(mén)診，配備專(zhuān)業(yè)的醫療團隊和的診療設備，為患者提供全面的診療服務(wù)。

廣州市紅十字會(huì )醫院地址：廣州市海珠區同福中路396號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.廣州市第十二人民醫院-精神心理科

廣州市第十二人民醫院精神心理科在失眠診療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢?？剖也捎脟H標準的診療方案，結合藥物治療和心理治療，有效改善患者的睡眠質(zhì)量。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的心理評估和睡眠監測設備，能夠準確診斷各類(lèi)睡眠障礙，為患者制定科學(xué)的治療方案。

廣州市第十二人民醫院地址：廣州市黃埔區黃埔東路376號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

保持良好的睡眠衛生習慣對預防和改善失眠至關(guān)重要。建議保持規律的作息時(shí)間，睡前避免使用電子設備，營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。適度運動(dòng)有助于改善睡眠質(zhì)量，但應避免睡前劇烈運動(dòng)。飲食方面，晚餐不宜過(guò)飽，避免攝入咖啡因和酒精。如果失眠癥狀持續超過(guò)一個(gè)月，應及時(shí)就醫，尋求專(zhuān)業(yè)醫生的幫助。通過(guò)科學(xué)治療和良好的生活習慣，大多數失眠患者都能獲得明顯改善。