廣州治療失眠比較好的醫院有廣東省人民醫院、中山大學(xué)附屬第一醫院、廣州市第一人民醫院、廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院、南方醫科大學(xué)南方醫院、廣州市腦科醫院、中山大學(xué)附屬第三醫院、廣東省中醫院、廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院、廣州市紅十字會(huì )醫院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響生活質(zhì)量，甚至導致其他健康問(wèn)題。選擇合適的醫院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)治療至關(guān)重要。

1.廣東省人民醫院-精神心理科

廣東省人民醫院精神心理科在失眠治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗，采用藥物治療、心理治療和物理治療相結合的綜合。醫院擁有的睡眠監測設備，能夠準確診斷失眠類(lèi)型，為患者制定個(gè)性化治療方案。

廣東省人民醫院地址：廣州市越秀區中山二路106號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.中山大學(xué)附屬第一醫院-神經(jīng)內科

中山大學(xué)附屬第一醫院神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢，設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙門(mén)診。醫院采用多導睡眠監測技術(shù)，結合認知行為和藥物治療，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

中山大學(xué)附屬第一醫院地址：廣州市越秀區中山二路58號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天門(mén)診。

3.廣州市第一人民醫院-心理科

廣州市第一人民醫院心理科在失眠治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗，注重心理因素對睡眠的影響。醫院提供專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)和睡眠指導，幫助患者建立健康的睡眠習慣。

廣州市第一人民醫院地址：廣州市越秀區盤(pán)福路1號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院-睡眠醫學(xué)中心

廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院睡眠醫學(xué)中心是華南地區較早成立的睡眠障礙診療中心，擁有國際的睡眠監測設備和技術(shù)。中心采用多學(xué)科協(xié)作模式，為失眠患者提供全面的診療服務(wù)。

廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院地址：廣州市越秀區沿江西路151號。

就診科室：睡眠醫學(xué)中心。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.南方醫科大學(xué)南方醫院-精神心理科

南方醫科大學(xué)南方醫院精神心理科在失眠治療方面具有特色優(yōu)勢，注重中西醫結合治療。醫院開(kāi)展睡眠認知行為治療和生物反饋治療等非藥物治療方法，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

南方醫科大學(xué)南方醫院地址：廣州市白云區廣州大道北1838號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天門(mén)診。

6.廣州市腦科醫院-睡眠障礙科

廣州市腦科醫院睡眠障礙科是專(zhuān)門(mén)治療各種睡眠障礙的專(zhuān)業(yè)科室，在失眠診療方面具有豐富經(jīng)驗。醫院采用藥物治療、心理治療和物理治療相結合的綜合，為患者提供個(gè)性化治療方案。

廣州市腦科醫院地址：廣州市荔灣區明心路36號。

就診科室：睡眠障礙科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.中山大學(xué)附屬第三醫院-精神心理科

中山大學(xué)附屬第三醫院精神心理科在失眠診療方面具有特色優(yōu)勢，注重心理因素對睡眠的影響。醫院開(kāi)展睡眠認知行為治療和放松訓練等非藥物治療方法，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

中山大學(xué)附屬第三醫院地址：廣州市天河區天河路600號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天門(mén)診。

8.廣東省中醫院-心理睡眠科

廣東省中醫院心理睡眠科采用中西醫結合方法治療失眠，注重整體調理。醫院開(kāi)展針灸、推拿等傳統中醫，結合現代心理治療方法，為患者提供個(gè)性化治療方案。

廣東省中醫院地址：廣州市越秀區大德路111號。

就診科室：心理睡眠科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-心理科

廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院心理科在失眠治療方面具有中醫特色優(yōu)勢，注重調理氣血陰陽(yáng)平衡。醫院采用中藥、針灸等傳統，結合現代心理治療方法，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：廣州市白云區機場(chǎng)路16號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.廣州市紅十字會(huì )醫院-心理科

廣州市紅十字會(huì )醫院心理科在失眠治療方面積累了豐富經(jīng)驗，注重心理因素對睡眠的影響。醫院提供專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)和睡眠指導，幫助患者建立健康的睡眠習慣。

廣州市紅十字會(huì )醫院地址：廣州市海珠區同福中路396號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

失眠的預防與健康管理需要從多方面入手。保持規律的作息時(shí)間，避免睡前使用電子設備，創(chuàng )造舒適的睡眠環(huán)境，適度運動(dòng)但避免睡前劇烈運動(dòng)，控制咖啡因和酒精攝入，學(xué)會(huì )壓力管理技巧。對于長(cháng)期失眠患者，建議及時(shí)就醫，在專(zhuān)業(yè)醫生指導下進(jìn)行治療，避免自行服用安眠藥物。良好的睡眠衛生習慣和心理調適對改善睡眠質(zhì)量至關(guān)重要。