長(cháng)沙醫治失眠比較好的醫院有中南大學(xué)湘雅醫院、湖南省人民醫院、中南大學(xué)湘雅二醫院、湖南省腦科醫院、長(cháng)沙市第一醫院、湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院、湖南省第二人民醫院、長(cháng)沙市第三醫院、長(cháng)沙市第四醫院、湖南省中醫藥研究院附屬醫院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響身體健康和生活質(zhì)量，因此及時(shí)就醫非常重要。長(cháng)沙有多家醫院在失眠治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊。

1.中南大學(xué)湘雅醫院-神經(jīng)內科

中南大學(xué)湘雅醫院作為湖南省的綜合性醫院，在失眠治療方面擁有的診療設備和經(jīng)驗豐富的專(zhuān)家團隊。醫院神經(jīng)內科采用多學(xué)科協(xié)作模式，結合藥物治療和心理干預，為患者提供個(gè)性化的失眠治療方案。

中南大學(xué)湘雅醫院地址：湖南省長(cháng)沙市開(kāi)福區湘雅路87號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.湖南省人民醫院-精神心理科

湖南省人民醫院精神心理科在失眠診療方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢，科室配備專(zhuān)業(yè)的睡眠監測設備，能夠準確評估患者的睡眠狀況。醫院采用認知行為等非藥物干預手段，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

湖南省人民醫院地址：湖南省長(cháng)沙市芙蓉區解放西路61號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

3.中南大學(xué)湘雅二醫院-精神衛生中心

中南大學(xué)湘雅二醫院精神衛生中心是湖南省精神衛生領(lǐng)域的機構，在失眠治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗。中心設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙門(mén)診，采用藥物和心理治療相結合的方式，為患者提供全面的診療服務(wù)。

中南大學(xué)湘雅二醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區人民中路139號。

就診科室：精神衛生中心。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.湖南省腦科醫院-睡眠障礙科

湖南省腦科醫院是湖南省設立睡眠障礙專(zhuān)科的醫院，擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠監測中心和診療團隊。醫院采用國際的睡眠評估技術(shù)，為患者提準的診斷和個(gè)性化的治療方案。

湖南省腦科醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山南路161號。

就診科室：睡眠障礙科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

5.長(cháng)沙市第一醫院-神經(jīng)內科

長(cháng)沙市第一醫院神經(jīng)內科在失眠診療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗，科室配備專(zhuān)業(yè)的睡眠監測設備，能夠準確評估患者的睡眠狀況。醫院采用中西醫結合的治療方法，為患者提供全面的診療服務(wù)。

長(cháng)沙市第一醫院地址：湖南省長(cháng)沙市開(kāi)福區營(yíng)盤(pán)路311號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-中醫內科

湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院中醫內科在失眠治療方面具有獨特優(yōu)勢，采用傳統中醫理論和現代醫學(xué)相結合的方法，通過(guò)中藥調理、針灸等手段改善患者的睡眠質(zhì)量。

湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山中路95號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

7.湖南省第二人民醫院-精神科

湖南省第二人民醫院精神科在失眠診療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗，科室配備專(zhuān)業(yè)的心理評估和睡眠監測設備，能夠為患者提供全面的診療服務(wù)。醫院注重心理治療與藥物治療相結合，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

湖南省第二人民醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山南路161號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

8.長(cháng)沙市第三醫院-神經(jīng)內科

長(cháng)沙市第三醫院神經(jīng)內科在失眠治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗，科室采用現代醫學(xué)診療技術(shù)，結合患者的個(gè)體差異，制定個(gè)性化的治療方案。醫院注重患者的長(cháng)期隨訪(fǎng)和健康管理。

長(cháng)沙市第三醫院地址：湖南省長(cháng)沙市天心區勞動(dòng)西路176號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.長(cháng)沙市第四醫院-精神心理科

長(cháng)沙市第四醫院精神心理科在失眠診療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢，科室配備專(zhuān)業(yè)的心理治療師和睡眠監測設備，能夠為患者提供全面的診療服務(wù)。醫院注重心理干預與藥物治療相結合，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

長(cháng)沙市第四醫院地址：湖南省長(cháng)沙市岳麓區麓山路70號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

10.湖南省中醫藥研究院附屬醫院-中醫內科

湖南省中醫藥研究院附屬醫院中醫內科在失眠治療方面具有獨特優(yōu)勢，采用傳統中醫理論和現代醫學(xué)相結合的方法，通過(guò)中藥調理、針灸等手段改善患者的睡眠質(zhì)量。醫院注重整體調理和個(gè)體化治療。

湖南省中醫藥研究院附屬醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山中路95號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

失眠患者在日常生活中應注意保持良好的作息習慣，避免睡前飲用咖啡、茶等刺激性飲料，創(chuàng )造安靜舒適的睡眠環(huán)境。適當進(jìn)行體育鍛煉有助于改善睡眠質(zhì)量，但應避免睡前劇烈運動(dòng)。如果失眠癥狀持續存在，應及時(shí)就醫，在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下進(jìn)行治療，避免自行服用安眠藥物。建立規律的睡眠時(shí)間表，保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，都有助于改善失眠癥狀。