打完乙肝疫苗后需要注意保持注射部位清潔干燥、避免劇烈運動(dòng)、觀(guān)察不良反應、飲食清淡、定期復查抗體水平。

1、保持清潔

注射后24小時(shí)內應避免沾水，防止針孔感染。若需清潔可用無(wú)菌棉簽蘸取少量碘伏消毒，禁止用力揉搓或抓撓注射部位。出現局部紅腫時(shí)可冷敷處理，持續超過(guò)3天未消退需就醫。

2、限制運動(dòng)

接種后48小時(shí)避免游泳、打球等劇烈運動(dòng)，防止疫苗成分隨血液循環(huán)過(guò)快代謝?？蛇M(jìn)行散步等低強度活動(dòng)，運動(dòng)時(shí)注意避免汗水浸濕注射部位敷料。

3、觀(guān)察反應

常見(jiàn)不良反應包括低熱、乏力等，通常1-2天自行緩解。若出現持續高熱、過(guò)敏性皮疹或呼吸困難，應立即就醫。兒童接種后家長(cháng)需密切監測體溫變化，每4小時(shí)測量記錄一次。

4、調整飲食

接種后3天內避免海鮮、辛辣等易致敏食物，忌煙酒及濃茶。宜多攝入富含維生素C的西藍花、獼猴桃等食物，每日飲水量保持在1500-2000毫升促進(jìn)代謝。

5、抗體檢測

完成全程接種后1-2個(gè)月需檢測乙肝表面抗體，滴度小于10mIU/ml需補種。高風(fēng)險人群建議每3-5年復查抗體水平，醫務(wù)人員等職業(yè)暴露者應每年檢測。

接種后出現注射部位硬結屬于正?，F象，可通過(guò)熱敷促進(jìn)吸收。建議記錄接種時(shí)間并妥善保管疫苗接種證，后續如需加強免疫可提供完整接種史。日常生活中仍須避免血液暴露等高危行為，不可因接種疫苗放松防護意識。若計劃懷孕或處于特殊疾病期，應提前告知醫生接種史。