多囊卵巢綜合征的癥狀主要有月經(jīng)不調、多毛、痤瘡、肥胖、不孕等，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。多囊卵巢綜合征可能與遺傳、內分泌紊亂、代謝異常等因素有關(guān)。

1、月經(jīng)不調

多囊卵巢綜合征患者常表現為月經(jīng)周期延長(cháng)、經(jīng)量減少或閉經(jīng)，部分患者可能出現不規則子宮出血。這與卵巢排卵功能障礙導致孕激素分泌不足有關(guān)?；颊呖勺襻t囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節月經(jīng)周期，配合規律作息和情緒管理。

2、多毛

由于雄激素水平升高，患者可能出現上唇、下頜、乳暈周?chē)炔课幻l(fā)增多，呈現男性化分布特征。臨床常用螺內酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等抗雄激素藥物，配合激光脫毛等物理方法改善癥狀。

3、痤瘡

高雄激素狀態(tài)會(huì )刺激皮脂腺分泌，導致面部、胸背部出現頑固性痤瘡。除口服抗雄激素藥物外，可外用阿達帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物控制炎癥，同時(shí)需注意皮膚清潔和防曬。

4、肥胖

約半數患者伴有中心性肥胖，與胰島素抵抗密切相關(guān)。建議通過(guò)低升糖指數飲食、有氧運動(dòng)等方式減輕體重，必要時(shí)在醫生指導下使用二甲雙胍緩釋片改善胰島素敏感性。

5、不孕

持續無(wú)排卵是導致不孕的主要原因。對于有生育需求者，可先用枸櫞酸氯米芬膠囊促排卵，若無(wú)效可采用腹腔鏡下卵巢打孔術(shù)或試管嬰兒技術(shù)輔助生殖。

多囊卵巢綜合征患者需長(cháng)期綜合管理，建議保持均衡飲食，限制精制碳水化合物攝入，每周進(jìn)行150分鐘以上中等強度運動(dòng)。定期監測血糖、血脂等代謝指標，避免吸煙飲酒等不良習慣。心理壓力可能加重內分泌紊亂，可通過(guò)正念冥想等方式調節情緒。若出現嚴重痤瘡、脫發(fā)或月經(jīng)持續異常，應及時(shí)到婦科或內分泌科就診。