拔牙后的窟窿一般需要1-3個(gè)月能長(cháng)好，具體時(shí)間與拔牙創(chuàng )傷大小、個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素有關(guān)。

拔牙創(chuàng )口愈合分為三個(gè)階段。第一階段為血凝塊形成期，拔牙后24小時(shí)內創(chuàng )口被血凝塊填充，起到保護作用。第二階段為軟組織愈合期，約1-2周時(shí)牙齦邊緣逐漸閉合，表面黏膜完成初步修復。第三階段為骨組織重建期，牙槽窩內新生骨組織從底部緩慢生長(cháng)，通常需要1-3個(gè)月完成填充。若拔除的是智齒或存在復雜創(chuàng )傷，骨組織修復可能延長(cháng)至3-6個(gè)月。愈合期間需避免用患側咀嚼硬物，防止血凝塊脫落導致干槽癥。術(shù)后24小時(shí)內禁止漱口或吮吸創(chuàng )口，48小時(shí)后可輕柔漱口保持口腔清潔。吸煙、飲酒可能延緩愈合，建議至少暫停1周。

拔牙創(chuàng )口愈合分為三個(gè)階段。第一階段為血凝塊形成期，拔牙后24小時(shí)內創(chuàng )口被血凝塊填充，起到保護作用。第二階段為軟組織愈合期，約1-2周時(shí)牙齦邊緣逐漸閉合，表面黏膜完成初步修復。第三階段為骨組織重建期，牙槽窩內新生骨組織從底部緩慢生長(cháng)，通常需要1-3個(gè)月完成填充。若拔除的是智齒或存在復雜創(chuàng )傷，骨組織修復可能延長(cháng)至3-6個(gè)月。愈合期間需避免用患側咀嚼硬物，防止血凝塊脫落導致干槽癥。術(shù)后24小時(shí)內禁止漱口或吮吸創(chuàng )口，48小時(shí)后可輕柔漱口保持口腔清潔。吸煙、飲酒可能延緩愈合，建議至少暫停1周。

拔牙后應遵醫囑使用抗生素如阿莫西林膠囊預防感染，疼痛明顯時(shí)可短期服用布洛芬緩釋膠囊。若出現劇烈疼痛、腐臭味或發(fā)熱，需及時(shí)復診排查干槽癥或感染。日常飲食以溫涼流質(zhì)為主，逐步過(guò)渡到軟食，適當補充牛奶、雞蛋羹等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物有助于組織修復。