蒲公英和地丁泡水喝具有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋等功效，適用于風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、皮膚瘡瘍等癥狀。兩者合用可增強抗菌消炎作用，但脾胃虛寒者需慎用。

蒲公英全草含蒲公英甾醇、膽堿等成分，能抑制金黃色葡萄球菌等病原微生物，其水提取物可促進(jìn)膽汁分泌，幫助改善肝膽濕熱引起的目赤腫痛。新鮮蒲公英根泡水對乳腺炎初期紅腫有緩解作用，搭配地丁后抗炎效果更顯著(zhù)。地丁中的紫堇靈堿對痢疾桿菌有抑制作用，其水煎劑能減輕急性扁桃體炎患者的咽部充血，與蒲公英協(xié)同使用時(shí)可縮短上呼吸道感染病程。兩者均含鉀元素，利尿作用適合泌尿道感染引起的尿頻尿急，但連續飲用不宜超過(guò)7天。

需注意蒲公英性寒，長(cháng)期單獨飲用可能導致腹瀉，建議搭配3-5片生姜平衡藥性。地丁含有少量生物堿，孕婦及低血壓人群應避免大量服用。出現過(guò)敏反應如皮膚瘙癢時(shí)應立即停用，兒童飲用需稀釋至成人濃度的三分之一。慢性胃炎患者建議餐后溫服，每次用量控制在蒲公英5克、地丁3克為宜。

日常飲用時(shí)可加入少量蜂蜜調味，避免空腹服用。治療皮膚癤腫時(shí)可配合搗碎外敷，但破損創(chuàng )面禁用。儲存時(shí)需防潮避光，發(fā)霉變質(zhì)藥材不可繼續使用。癥狀持續超過(guò)3天或伴有高熱時(shí)，應及時(shí)就醫明確診斷。