大連心理咨詢(xún)服務(wù)較好的醫院有大連市第七人民醫院、大連醫科大學(xué)附屬第一醫院、大連市中心醫院、大連市友誼醫院、大連大學(xué)附屬中山醫院等。這些醫院均設有專(zhuān)業(yè)的心理科或精神科，配備經(jīng)驗豐富的醫生團隊，能夠為患者提供心理咨詢(xún)、心理治療及精神疾病診療服務(wù)。

心理咨詢(xún)的需求日益增長(cháng)，許多人在面對工作壓力、家庭矛盾或情緒困擾時(shí)，需要專(zhuān)業(yè)的心理支持。心理問(wèn)題的成因復雜，可能涉及遺傳、環(huán)境、社會(huì )因素等多方面影響，及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助有助于緩解癥狀并促進(jìn)心理健康。

1.大連市第七人民醫院-心理科

大連市第七人民醫院是大連市精神衛生領(lǐng)域的專(zhuān)科醫院，心理科是該院的重點(diǎn)科室之一，擁有專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師和精神科醫生團隊。醫院在抑郁癥、焦慮癥、睡眠障礙等常見(jiàn)心理問(wèn)題的診療方面具有豐富經(jīng)驗，同時(shí)提供心理評估、心理治療及康復指導等綜合服務(wù)。

大連市第七人民醫院地址：大連市甘井子區凌水路179號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-17:00。

2.大連醫科大學(xué)附屬第一醫院-心理科

大連醫科大學(xué)附屬第一醫院心理科依托高校資源，在臨床心理治療和科研方面具有較強實(shí)力?？剖议_(kāi)展心理咨詢(xún)、心理測評及認知行為治療等多種服務(wù)，尤其擅長(cháng)青少年心理問(wèn)題、職場(chǎng)壓力及情緒障礙的干預。

大連醫科大學(xué)附屬第一醫院地址：大連市西崗區中山路222號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

3.大連市中心醫院-心理科

大連市中心醫院心理科提供全面的心理咨詢(xún)與治療服務(wù)，科室醫生具備扎實(shí)的理論基礎和豐富的臨床經(jīng)驗。醫院注重個(gè)體化治療，針對不同患者的心理問(wèn)題制定個(gè)性化干預方案，尤其在焦慮、抑郁及應激相關(guān)障礙的治療方面成效顯著(zhù)。

大連市中心醫院地址：大連市沙河口區西南路826號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

4.大連市友誼醫院-心理科

大連市友誼醫院心理科致力于為患者提供專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)和心理健康服務(wù)?？剖噎h(huán)境溫馨，醫生團隊耐心細致，擅長(cháng)處理人際關(guān)系困擾、家庭矛盾及情緒管理問(wèn)題，同時(shí)開(kāi)展團體心理輔導和心理健康教育。

大連市友誼醫院地址：大連市中山區三八廣場(chǎng)8號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

5.大連大學(xué)附屬中山醫院-心理科

大連大學(xué)附屬中山醫院心理科結合臨床醫學(xué)與心理學(xué)，為患者提供科學(xué)的心理評估和治療方案?？剖以谒哒系K、適應障礙及心身疾病的診療方面具有特色，同時(shí)開(kāi)展心理健康講座和科普宣傳，幫助公眾提高心理保健意識。

大連大學(xué)附屬中山醫院地址：大連市中山區解放街6號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:00-16:30。

心理健康是整體健康的重要組成部分，日常生活中可以通過(guò)培養良好的作息習慣、保持適度運動(dòng)、建立社會(huì )支持網(wǎng)絡(luò )等方式維護心理狀態(tài)。遇到心理困擾時(shí)，及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助是關(guān)鍵，避免因忽視問(wèn)題而導致癥狀加重。同時(shí)，學(xué)習情緒管理技巧、增強心理韌性，有助于更好地應對生活中的壓力和挑戰。