杭州心理咨詢(xún)比較正規的醫院有浙江大學(xué)醫學(xué)院附屬第一醫院、浙江大學(xué)醫學(xué)院附屬第二醫院、杭州市第七人民醫院、浙江省立同德醫院、杭州市第一人民醫院、浙江省人民醫院、杭州市中醫院、杭州市紅十字會(huì )醫院、浙江醫院、杭州市兒童醫院。這些醫院均設有專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)科室，擁有經(jīng)驗豐富的心理醫生團隊，能夠為患者提供規范的心理評估、心理咨詢(xún)和心理治療服務(wù)。

心理咨詢(xún)的需求日益增長(cháng)，許多人因工作壓力、情感困擾或精神健康問(wèn)題尋求專(zhuān)業(yè)幫助。正規醫院的心理咨詢(xún)科室能夠提供科學(xué)、系統的心理干預，幫助患者緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。

1.浙江大學(xué)醫學(xué)院附屬第一醫院-精神衛生科

浙江大學(xué)醫學(xué)院附屬第一醫院精神衛生科是浙江省重點(diǎn)學(xué)科，擁有國內的心理咨詢(xún)與治療團隊?？剖遗鋫涞男睦碓u估設備，開(kāi)展認知行為治療、精神分析治療等多種心理治療方法，為各類(lèi)心理障礙患者提供專(zhuān)業(yè)服務(wù)。

浙江大學(xué)醫學(xué)院附屬第一醫院地址：浙江省杭州市上城區慶春路79號。

就診科室：精神衛生科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

2.浙江大學(xué)醫學(xué)院附屬第二醫院-精神科

浙江大學(xué)醫學(xué)院附屬第二醫院精神科在心理咨詢(xún)領(lǐng)域具有較高聲譽(yù)，科室醫生均接受過(guò)系統專(zhuān)業(yè)培訓。醫院采用多學(xué)科協(xié)作模式，結合藥物治療和心理干預，為焦慮癥、抑郁癥等患者提供個(gè)性化治療方案。

浙江大學(xué)醫學(xué)院附屬第二醫院地址：浙江省杭州市上城區解放路88號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天開(kāi)放，具體時(shí)間為8:00-17:00。

3.杭州市第七人民醫院-心理科

杭州市第七人民醫院是杭州地區精神心理專(zhuān)科醫院，心理科是該院的重點(diǎn)科室。醫院設有專(zhuān)門(mén)的心理咨詢(xún)門(mén)診，開(kāi)展兒童青少年心理、婚姻家庭咨詢(xún)等特色服務(wù)，擁有完善的心理危機干預體系。

杭州市第七人民醫院地址：浙江省杭州市西湖區天目山路305號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00；周六上午8:00-11:30。

4.浙江省立同德醫院-臨床心理科

浙江省立同德醫院臨床心理科集醫療、教學(xué)、科研于一體，擁有多名高級職稱(chēng)心理專(zhuān)家?？剖易⒅刂形麽t結合治療，開(kāi)展沙盤(pán)治療、音樂(lè )治療等特色心理，在創(chuàng )傷后應激障礙治療方面具有豐富經(jīng)驗。

浙江省立同德醫院地址：浙江省杭州市西湖區古翠路234號。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。

5.杭州市第一人民醫院-心理衛生科

杭州市第一人民醫院心理衛生科是杭州市醫學(xué)重點(diǎn)學(xué)科，科室環(huán)境溫馨舒適，注重保護患者隱私。醫院引進(jìn)國際的心理測評系統，為各類(lèi)心理問(wèn)題提準診斷和有效干預。

杭州市第一人民醫院地址：浙江省杭州市上城區浣紗路261號。

就診科室：心理衛生科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

6.浙江省人民醫院-臨床心理科

浙江省人民醫院臨床心理科擁有多名資深心理治療師，采用生物-心理-社會(huì )醫學(xué)模式開(kāi)展心理咨詢(xún)服務(wù)?？剖姨貏e關(guān)注職場(chǎng)人群心理健康，開(kāi)展壓力管理、情緒調節等專(zhuān)題心理咨詢(xún)。

浙江省人民醫院地址：浙江省杭州市下城區上塘路158號。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-17:00。

7.杭州市中醫院-神志病科

杭州市中醫院神志病科充分發(fā)揮中醫藥特色優(yōu)勢，將傳統中醫情志理論與現代心理咨詢(xún)技術(shù)相結合?？剖议_(kāi)展中醫心理治療、針灸輔助治療等特色服務(wù)，在失眠、焦慮等心身疾病治療方面效果顯著(zhù)。

杭州市中醫院地址：浙江省杭州市西湖區體育場(chǎng)路453號。

就診科室：神志病科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-11:30，13:30-17:00。

8.杭州市紅十字會(huì )醫院-心理科

杭州市紅十字會(huì )醫院心理科注重人文關(guān)懷，為患者提供溫暖的就診體驗?？剖议_(kāi)展個(gè)體心理咨詢(xún)、團體心理輔導等服務(wù)，特別關(guān)注青少年心理健康問(wèn)題，配備專(zhuān)業(yè)的兒童心理評估工具。

杭州市紅十字會(huì )醫院地址：浙江省杭州市下城區環(huán)城東路208號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。

9.浙江醫院-臨床心理科

浙江醫院臨床心理科擁有多名高級職稱(chēng)專(zhuān)家，在老年心理健康領(lǐng)域具有特色優(yōu)勢?？剖议_(kāi)展記憶門(mén)診、老年抑郁門(mén)診等特色服務(wù)，采用多模態(tài)心理干預方法，幫助患者改善心理狀態(tài)。

浙江醫院地址：浙江省杭州市西湖區靈隱路12號。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00。

10.杭州市兒童醫院-心理行為科

杭州市兒童醫院心理行為科專(zhuān)注于兒童青少年心理健康，擁有專(zhuān)業(yè)的兒童心理評估和治療團隊?？剖议_(kāi)展注意力缺陷多動(dòng)障礙、自閉癥譜系障礙等兒童常見(jiàn)心理行為問(wèn)題的診斷和干預，配備適合兒童的心理治療室。

杭州市兒童醫院地址：浙江省杭州市下城區文暉路195號。

就診科室：心理行為科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，13:30-17:00；周六上午8:00-12:00。

心理健康是整體健康的重要組成部分。日常生活中，保持規律作息、適度運動(dòng)、均衡飲食有助于維持良好心理狀態(tài)。遇到心理困擾時(shí)，及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助是明智選擇。建立健康的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò )，培養興趣愛(ài)好，學(xué)會(huì )壓力管理技巧，都能有效預防心理問(wèn)題的發(fā)生。對于已經(jīng)出現心理癥狀的人群，遵醫囑堅持治療，配合心理干預，多數心理問(wèn)題都能得到有效改善。