宮頸炎可通過(guò)保持會(huì )陰清潔、避免性生活、遵醫囑使用藥物、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。宮頸炎通常由病原體感染、機械性損傷、化學(xué)刺激、免疫力低下、激素水平異常等原因引起。

1、保持會(huì )陰清潔

每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液。選擇透氣性好的棉質(zhì)內褲并每日更換，清洗后在陽(yáng)光下晾曬。經(jīng)期需及時(shí)更換衛生巾，避免長(cháng)時(shí)間使用護墊。清洗時(shí)從前向后擦拭，防止腸道細菌污染會(huì )陰。

2、避免性生活

急性期應禁止性生活，慢性期需使用避孕套。性交可能造成宮頸黏膜機械性損傷，加重炎癥反應。伴侶需同步檢查治療，避免交叉感染。治療后需復查確認痊愈方可恢復性生活。

3、遵醫囑使用藥物

細菌性宮頸炎可遵醫囑使用甲硝唑栓、左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等抗生素。支原體感染可使用多西環(huán)素膠囊、克拉霉素片。真菌性宮頸炎需用克霉唑陰道片、氟康唑膠囊。用藥期間禁止飲酒，完成全程治療。

4、物理治療

慢性宮頸炎可采用激光、冷凍、微波等物理。激光治療可汽化病變組織，冷凍利用低溫使病變壞死脫落。治療需避開(kāi)月經(jīng)期，術(shù)后會(huì )出現陰道排液，需保持會(huì )陰干燥。物理治療后2個(gè)月內禁止盆浴和性生活。

5、手術(shù)治療

宮頸息肉或肥大可進(jìn)行宮頸錐切術(shù)，嚴重糜爛可行LEEP刀手術(shù)。術(shù)前需完善白帶常規、HPV檢測等檢查。術(shù)后需定期復查宮頸恢復情況，觀(guān)察有無(wú)出血感染。手術(shù)治療后可能影響生育功能，未生育者需謹慎選擇。

宮頸炎患者應避免辛辣刺激食物，多攝入富含維生素C的西藍花、獼猴桃等增強免疫力。規律作息避免熬夜，適度運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。治療期間禁止游泳、盆浴，每月復查白帶常規。出現異常出血、腹痛加重需及時(shí)就診。慢性宮頸炎易復發(fā)，需遵醫囑完成治療周期，建立健康檔案定期隨訪(fǎng)。