蘇州治療失眠比較好的醫院有蘇州大學(xué)附屬第一醫院、蘇州市立醫院、蘇州大學(xué)附屬第二醫院、蘇州市中醫醫院、蘇州市廣濟醫院。這些醫院在神經(jīng)內科、精神心理科或中醫內科領(lǐng)域具備豐富的臨床經(jīng)驗，能夠針對不同類(lèi)型的失眠提供個(gè)性化診療方案，包括藥物干預、認知行為及中西醫結合治療等。

失眠的發(fā)病原因復雜，可能與心理壓力、作息紊亂、器質(zhì)性疾病或藥物相關(guān)。規范的診療需結合多學(xué)科評估，明確病因后制定治療方案。

1.蘇州大學(xué)附屬第一醫院-神經(jīng)內科

蘇州大學(xué)附屬第一醫院神經(jīng)內科是江蘇省臨床重點(diǎn)專(zhuān)科，擁有睡眠監測中心和專(zhuān)業(yè)團隊，采用多導睡眠圖等設備評估失眠類(lèi)型，并結合認知行為和藥物管理提供綜合治療。醫院在睡眠障礙領(lǐng)域的研究與臨床實(shí)踐處于區域前列。

蘇州大學(xué)附屬第一醫院地址：江蘇省蘇州市姑蘇區平海路899號。

就診科室：神經(jīng)內科睡眠障礙專(zhuān)病門(mén)診。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

2.蘇州市立醫院-臨床心理科

蘇州市立醫院臨床心理科開(kāi)設失眠專(zhuān)病門(mén)診，注重心理因素與睡眠障礙的關(guān)聯(lián)性分析，提供心理評估、放松訓練及藥物聯(lián)合治療?？剖遗鋫錁藴驶邌?wèn)卷和監測設備，擅長(cháng)處理焦慮、抑郁等共病性失眠。

蘇州市立醫院地址：江蘇省蘇州市姑蘇區道前街26號。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周六全天，具體時(shí)段以醫院公示為準。

3.蘇州大學(xué)附屬第二醫院-精神科

蘇州大學(xué)附屬第二醫院精神科下設睡眠醫學(xué)組，開(kāi)展失眠的生理-心理-社會(huì )模式干預，擁有重復經(jīng)顱磁刺激（rTMS）等非藥物治療技術(shù)。醫院與高校合作推動(dòng)睡眠研究，對頑固性失眠的診療具有特色優(yōu)勢。

蘇州大學(xué)附屬第二醫院地址：江蘇省蘇州市姑蘇區三香路1055號。

就診科室：精神科睡眠門(mén)診。

門(mén)診時(shí)間：工作日全天，周末部分時(shí)段開(kāi)放。

4.蘇州市中醫醫院-中醫內科

蘇州市中醫醫院通過(guò)辨證施治調理失眠，運用中藥湯劑、針灸、耳穴壓豆等傳統改善睡眠質(zhì)量，尤其適合藥物依賴(lài)或體質(zhì)敏感患者。醫院研發(fā)的安神方劑在本地患者中認可度較高。

蘇州市中醫醫院地址：江蘇省蘇州市滄浪區楊素路18號。

就診科室：中醫內科失眠專(zhuān)病門(mén)診。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日白天，夜診需提前查詢(xún)。

5.蘇州市廣濟醫院-睡眠醫學(xué)中心

蘇州市廣濟醫院作為精神衛生專(zhuān)科醫院，設有獨立睡眠醫學(xué)中心，配備多導睡眠監測室和生物反饋治療儀，針對復雜失眠病例開(kāi)展多學(xué)科會(huì )診，提供從評估到康復的全流程管理。

蘇州市廣濟醫院地址：江蘇省蘇州市相城區廣前路11號。

就診科室：睡眠醫學(xué)中心。

門(mén)診時(shí)間：全天開(kāi)放，急診服務(wù)24小時(shí)接診。

失眠的預防需注重睡眠衛生，如保持規律作息、避免睡前使用電子設備、減少咖啡因攝入。適度運動(dòng)和心理調適有助于改善睡眠質(zhì)量，長(cháng)期失眠者應及時(shí)就醫排除潛在疾病?；颊呖赏ㄟ^(guò)正念冥想等非藥物方式輔助治療，避免自行服用安眠藥物導致依賴(lài)。