蘇州正規治失眠比較好的醫院有蘇州大學(xué)附屬第一醫院、蘇州市立醫院、蘇州大學(xué)附屬第二醫院、蘇州市中醫醫院、蘇州市廣濟醫院、蘇州九龍醫院、蘇州市吳中人民醫院、蘇州高新區人民醫院、蘇州市相城人民醫院、蘇州市第五人民醫院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或某些疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響身體健康和生活質(zhì)量，需要及時(shí)就醫治療。

1.蘇州大學(xué)附屬第一醫院-神經(jīng)內科

蘇州大學(xué)附屬第一醫院是蘇州地區知名的三級甲等綜合醫院，神經(jīng)內科在失眠治療方面具有豐富經(jīng)驗。醫院配備了的睡眠監測設備，能夠準確診斷失眠原因，并提供個(gè)性化的治療方案。醫生團隊由資深專(zhuān)家組成，采用藥物與非藥物相結合的方法，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

蘇州大學(xué)附屬第一醫院地址：江蘇省蘇州市姑蘇區十梓街188號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

2.蘇州市立醫院-精神心理科

蘇州市立醫院是蘇州市屬大型綜合性醫院，精神心理科在失眠治療方面具有特色。醫院設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙門(mén)診，采用認知行為、放松訓練等非藥物治療方法，結合必要的藥物治療，幫助患者恢復健康睡眠。醫院環(huán)境舒適，醫生耐心細致，深受患者信賴(lài)。

蘇州市立醫院地址：江蘇省蘇州市姑蘇區道前街26號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:30。

3.蘇州大學(xué)附屬第二醫院-神經(jīng)內科

蘇州大學(xué)附屬第二醫院神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面具有優(yōu)勢。醫院擁有多導睡眠監測系統，能夠全面評估患者的睡眠狀況。治療上注重病因分析，針對不同類(lèi)型的失眠采取個(gè)體化治療方案，包括藥物治療、心理干預和生活方式指導等。

蘇州大學(xué)附屬第二醫院地址：江蘇省蘇州市姑蘇區三香路1055號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

4.蘇州市中醫醫院-中醫內科

蘇州市中醫醫院在治療失眠方面充分發(fā)揮中醫藥特色優(yōu)勢。醫院采用中藥調理、針灸、推拿等傳統中醫，結合現代醫學(xué)技術(shù)，為患者提供全方位的治療服務(wù)。中醫治療失眠注重整體調理，小，適合長(cháng)期調理和鞏固。

蘇州市中醫醫院地址：江蘇省蘇州市姑蘇區楊枝塘路18號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

5.蘇州市廣濟醫院-精神科

蘇州市廣濟醫院是蘇州地區精神衛生專(zhuān)科醫院，在失眠等睡眠障礙治療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢。醫院設有睡眠障礙專(zhuān)科門(mén)診，擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠監測設備和治療團隊。針對頑固性失眠患者，醫院提供包括藥物治療、心理治療、物理治療等綜合干預措施。

蘇州市廣濟醫院地址：江蘇省蘇州市姑蘇區廣濟路286號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

6.蘇州九龍醫院-神經(jīng)內科

蘇州九龍醫院神經(jīng)內科在失眠診療方面積累了豐富經(jīng)驗。醫院引進(jìn)了的睡眠監測設備，能夠準確評估患者的睡眠質(zhì)量。治療上采用藥物與非藥物相結合的方法，注重睡眠衛生教育和心理疏導，幫助患者建立健康的睡眠習慣。

蘇州九龍醫院地址：江蘇省蘇州市工業(yè)園區萬(wàn)盛街118號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

7.蘇州市吳中人民醫院-神經(jīng)內科

蘇州市吳中人民醫院神經(jīng)內科在失眠治療方面具有特色。醫院注重失眠的病因診斷，針對不同原因引起的失眠采取針對性治療措施。醫生團隊經(jīng)驗豐富，能夠為患者提供專(zhuān)業(yè)的診療服務(wù)和個(gè)性化的健康指導。

蘇州市吳中人民醫院地址：江蘇省蘇州市吳中區東吳北路61號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

8.蘇州高新區人民醫院-神經(jīng)內科

蘇州高新區人民醫院神經(jīng)內科在失眠診療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢。醫院配備了專(zhuān)業(yè)的睡眠監測設備，能夠準確診斷各種類(lèi)型的睡眠障礙。治療上采用綜合干預措施，包括藥物治療、心理治療和生活方式調整等，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

蘇州高新區人民醫院地址：江蘇省蘇州市高新區華山路95號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

9.蘇州市相城人民醫院-神經(jīng)內科

蘇州市相城人民醫院神經(jīng)內科在失眠治療方面積累了豐富經(jīng)驗。醫院注重睡眠障礙的規范化診療，采用多學(xué)科協(xié)作模式，為患者提供全面的診療服務(wù)。醫生團隊專(zhuān)業(yè)素質(zhì)高，能夠根據患者具體情況制定個(gè)性化的治療方案。

蘇州市相城人民醫院地址：江蘇省蘇州市相城區陽(yáng)澄湖東路8號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

10.蘇州市第五人民醫院-精神科

蘇州市第五人民醫院精神科在失眠等睡眠障礙治療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢。醫院設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙門(mén)診，采用藥物治療、心理治療和物理治療相結合的方法，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫生團隊經(jīng)驗豐富，能夠為患者提供專(zhuān)業(yè)的診療服務(wù)和健康指導。

蘇州市第五人民醫院地址：江蘇省蘇州市姑蘇區廣濟路286號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

預防失眠需要從日常生活習慣入手。保持規律的作息時(shí)間，每天固定時(shí)間上床和起床；睡前避免飲用含咖啡因的飲料和酒精；創(chuàng )造舒適的睡眠環(huán)境，保持臥室安靜、黑暗和適宜的溫度；睡前1-2小時(shí)避免使用電子設備；白天適當運動(dòng)，但避免睡前劇烈運動(dòng)；學(xué)會(huì )壓力管理技巧，如冥想、深呼吸等放松方法。如果失眠癥狀持續影響生活，應及時(shí)就醫尋求專(zhuān)業(yè)幫助。