乳腺癌患者通??梢猿运?,有助于補充維生素和膳食纖維。水果的選擇需根據個(gè)體耐受性和治療階段調整,避免過(guò)量攝入高糖分水果。
乳腺癌患者在治療期間適量食用水果有助于維持營(yíng)養均衡。水果中的維生素C、維生素A等抗氧化物質(zhì)可能幫助減輕化療或放療帶來(lái)的氧化應激反應。膳食纖維可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),緩解部分治療藥物引起的便秘癥狀。常見(jiàn)推薦水果包括蘋(píng)果、梨、香蕉等低升糖指數水果,建議每日攝入200-350克,分次食用。需注意清洗水果表皮,化療期間免疫功能低下者必要時(shí)可去皮食用。
部分特殊情況需限制水果攝入。正在進(jìn)行大劑量糖皮質(zhì)激素治療的患者,可能需控制高糖水果如荔枝、龍眼的攝入量。合并糖尿病的患者應監測血糖變化,優(yōu)選草莓、藍莓等低糖水果。胃腸功能紊亂期間可暫時(shí)減少生冷水果攝入,改為蒸煮蘋(píng)果等易消化形式。對特定水果過(guò)敏者應嚴格避免相關(guān)品類(lèi)。
乳腺癌患者的飲食需個(gè)體化調整,建議在醫生或營(yíng)養師指導下制定膳食計劃。除水果外,還應保證優(yōu)質(zhì)蛋白、全谷物等營(yíng)養素的均衡攝入。治療期間定期監測體重和營(yíng)養指標,出現明顯食欲下降或消化不良反應時(shí)及時(shí)就醫評估。保持適度身體活動(dòng)有助于改善代謝和免疫功能。