腰椎骨折手術(shù)后一般需要1-3個(gè)月才能下地走動(dòng)，具體恢復時(shí)間與骨折嚴重程度、手術(shù)方式、術(shù)后康復情況等因素有關(guān)。

腰椎骨折手術(shù)后下地走動(dòng)的時(shí)間因人而異。對于穩定性骨折且采用微創(chuàng )手術(shù)的患者，術(shù)后1個(gè)月左右可在支具保護下嘗試短時(shí)間站立或緩慢行走。此時(shí)需嚴格遵循醫生指導，避免過(guò)早負重導致內固定失效。術(shù)后6-8周復查顯示骨痂形成良好者，可逐步增加活動(dòng)量至每日2-3次，每次10-15分鐘?？祻椭衅诩葱g(shù)后2-3個(gè)月，多數患者能脫離支具進(jìn)行日常生活活動(dòng)，但需避免彎腰、提重物等動(dòng)作?？祻秃笃?個(gè)月后，經(jīng)影像學(xué)確認骨折愈合且肌力恢復達標者，可恢復正常行走功能。整個(gè)恢復期間需配合物理治療，包括腰背肌訓練、平衡練習和步態(tài)矯正，這些措施有助于加速功能重建。

腰椎骨折手術(shù)后下地走動(dòng)的時(shí)間因人而異。對于穩定性骨折且采用微創(chuàng )手術(shù)的患者，術(shù)后1個(gè)月左右可在支具保護下嘗試短時(shí)間站立或緩慢行走。此時(shí)需嚴格遵循醫生指導，避免過(guò)早負重導致內固定失效。術(shù)后6-8周復查顯示骨痂形成良好者，可逐步增加活動(dòng)量至每日2-3次，每次10-15分鐘?？祻椭衅诩葱g(shù)后2-3個(gè)月，多數患者能脫離支具進(jìn)行日常生活活動(dòng)，但需避免彎腰、提重物等動(dòng)作?？祻秃笃?個(gè)月后，經(jīng)影像學(xué)確認骨折愈合且肌力恢復達標者，可恢復正常行走功能。整個(gè)恢復期間需配合物理治療，包括腰背肌訓練、平衡練習和步態(tài)矯正，這些措施有助于加速功能重建。

術(shù)后應保持高蛋白飲食促進(jìn)骨骼愈合，每日攝入足量牛奶、雞蛋或魚(yú)肉。臥床期間需定時(shí)翻身預防壓瘡，進(jìn)行踝泵運動(dòng)防止靜脈血栓。下地活動(dòng)初期建議使用助行器分擔腰椎壓力，行走時(shí)保持軀干直立。若出現下肢麻木、疼痛加重或切口滲液等情況，須立即停止活動(dòng)并就醫復查。定期隨訪(fǎng)監測骨折愈合進(jìn)度，根據康復師制定的階梯式訓練計劃逐步恢復活動(dòng)能力。