腸息肉可通過(guò)飲食調整、藥物治療、內鏡下切除、手術(shù)切除、定期復查等方式消除。腸息肉可能與遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良飲食習慣、膽汁代謝異常、年齡增長(cháng)等因素有關(guān)，通常表現為便血、腹痛、排便習慣改變等癥狀。

1、飲食調整

減少紅肉及加工肉制品攝入，增加膳食纖維豐富的蔬菜水果如西藍花、燕麥等，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。避免高脂高糖飲食，限制酒精攝入。每日飲水量保持在1500-2000毫升，可適量補充含益生菌的發(fā)酵乳制品。

2、藥物治療

對于炎性息肉可遵醫囑使用美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶腸溶片等抗炎藥物。伴有感染時(shí)需用左氧氟沙星片、甲硝唑片等抗生素。部分增生性息肉可嘗試使用胃蛋白酶顆粒調節消化功能，但需嚴格遵循醫囑。

3、內鏡下切除

直徑小于2厘米的息肉可通過(guò)結腸鏡下行高頻電凝切除術(shù)、黏膜切除術(shù)等微創(chuàng )處理。術(shù)前需完善凝血功能檢查，術(shù)后需禁食6-8小時(shí)并觀(guān)察有無(wú)出血。該方法適用于大多數非癌變息肉，具有創(chuàng )傷小、恢復快的特點(diǎn)。

4、手術(shù)切除

對于直徑超過(guò)2厘米、基底寬大的息肉，或病理提示高級別上皮內瘤變者，需行腹腔鏡下腸段切除術(shù)。復雜病例可能需開(kāi)腹手術(shù)，術(shù)后需留置引流管并預防性使用抗生素。手術(shù)適應證需經(jīng)消化科與外科醫師共同評估。

5、定期復查

息肉切除后建議每1-2年復查腸鏡，家族性腺瘤性息肉病患者需縮短至6-12個(gè)月。復查時(shí)需重點(diǎn)觀(guān)察原發(fā)部位及鄰近腸段，同時(shí)進(jìn)行全結腸檢查。發(fā)現新發(fā)息肉應及時(shí)處理，避免癌變風(fēng)險。

腸息肉患者日常應建立規律排便習慣，避免久坐久站?？蛇M(jìn)行適度有氧運動(dòng)如快走、游泳等，每周3-5次。注意觀(guān)察大便性狀變化，出現持續便血或腹痛加重需及時(shí)就診。術(shù)后患者應循序漸進(jìn)恢復飲食，從流質(zhì)逐步過(guò)渡到普食，避免辛辣刺激食物。保持良好心態(tài)，戒煙限酒，控制體重在正常范圍。