重慶中醫治療失眠比較好的醫院有重慶市中醫院、重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院、重慶醫科大學(xué)附屬第二醫院、重慶市中西醫結合醫院、重慶市江北區中醫院、重慶市九龍坡區中醫院、重慶市渝中區中醫院、重慶市南岸區中醫院、重慶市沙坪壩區中醫院、重慶市巴南區中醫院。這些醫院在中醫治療失眠方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗，擁有專(zhuān)業(yè)的中醫團隊和的診療設備，能夠為患者提供個(gè)性化的治療方案。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，中醫認為其發(fā)病與情志失調、飲食不節、勞逸失度等因素有關(guān)。中醫治療失眠注重整體調理，通過(guò)中藥、針灸、推拿等多種方法改善睡眠質(zhì)量。

1.重慶市中醫院-中醫內科

重慶市中醫院是重慶市規模大的三級甲等中醫院，其中醫內科在治療失眠方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢。醫院采用傳統中醫辨證施治方法，結合現代醫學(xué)技術(shù)，為患者提供個(gè)性化的治療方案。醫院擁有多名經(jīng)驗豐富的中醫專(zhuān)家，能夠根據患者的具體情況制定針對性的治療計劃。

重慶市中醫院地址：重慶市渝中區道門(mén)口40號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。

2.重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院-中醫科

重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院中醫科在治療失眠方面具有豐富的臨床經(jīng)驗?？剖也捎弥形麽t結合的治療方法，結合中藥、針灸、推拿等多種手段，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院擁有的診療設備和專(zhuān)業(yè)的中醫團隊，能夠為患者提供全面的診療服務(wù)。

重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院地址：重慶市渝中區袁家崗友誼路1號。

就診科室：中醫科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30；周六至周日8:00-12:00。

3.重慶醫科大學(xué)附屬第二醫院-中醫科

重慶醫科大學(xué)附屬第二醫院中醫科在治療失眠方面具有豐富的臨床經(jīng)驗?？剖也捎脗鹘y中醫理論與現代醫學(xué)技術(shù)相結合的方法，為患者提供個(gè)性化的治療方案。醫院擁有多名資深中醫專(zhuān)家，能夠根據患者的具體情況制定針對性的治療計劃。

重慶醫科大學(xué)附屬第二醫院地址：重慶市渝中區臨江路74號。

就診科室：中醫科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00,14:00-17:30；周六至周日8:00-12:00。

4.重慶市中西醫結合醫院-中醫內科

重慶市中西醫結合醫院中醫內科在治療失眠方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢。醫院采用中西醫結合的治療方法，結合中藥、針灸、推拿等多種手段，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院擁有的診療設備和專(zhuān)業(yè)的中醫團隊，能夠為患者提供全面的診療服務(wù)。

重慶市中西醫結合醫院地址：重慶市渝中區道門(mén)口40號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。

5.重慶市江北區中醫院-中醫內科

重慶市江北區中醫院中醫內科在治療失眠方面具有豐富的臨床經(jīng)驗。醫院采用傳統中醫辨證施治方法，結合現代醫學(xué)技術(shù)，為患者提供個(gè)性化的治療方案。醫院擁有多名經(jīng)驗豐富的中醫專(zhuān)家，能夠根據患者的具體情況制定針對性的治療計劃。

重慶市江北區中醫院地址：重慶市江北區建新東路一村35號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。

6.重慶市九龍坡區中醫院-中醫內科

重慶市九龍坡區中醫院中醫內科在治療失眠方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢。醫院采用傳統中醫理論與現代醫學(xué)技術(shù)相結合的方法，為患者提供個(gè)性化的治療方案。醫院擁有多名資深中醫專(zhuān)家，能夠根據患者的具體情況制定針對性的治療計劃。

重慶市九龍坡區中醫院地址：重慶市九龍坡區楊家坪西郊支路18號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。

7.重慶市渝中區中醫院-中醫內科

重慶市渝中區中醫院中醫內科在治療失眠方面具有豐富的臨床經(jīng)驗。醫院采用中西醫結合的治療方法，結合中藥、針灸、推拿等多種手段，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院擁有的診療設備和專(zhuān)業(yè)的中醫團隊，能夠為患者提供全面的診療服務(wù)。

重慶市渝中區中醫院地址：重慶市渝中區中山一路6號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。

8.重慶市南岸區中醫院-中醫內科

重慶市南岸區中醫院中醫內科在治療失眠方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢。醫院采用傳統中醫辨證施治方法，結合現代醫學(xué)技術(shù)，為患者提供個(gè)性化的治療方案。醫院擁有多名經(jīng)驗豐富的中醫專(zhuān)家，能夠根據患者的具體情況制定針對性的治療計劃。

重慶市南岸區中醫院地址：重慶市南岸區南坪南路15號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。

9.重慶市沙坪壩區中醫院-中醫內科

重慶市沙坪壩區中醫院中醫內科在治療失眠方面具有豐富的臨床經(jīng)驗。醫院采用傳統中醫理論與現代醫學(xué)技術(shù)相結合的方法，為患者提供個(gè)性化的治療方案。醫院擁有多名資深中醫專(zhuān)家，能夠根據患者的具體情況制定針對性的治療計劃。

重慶市沙坪壩區中醫院地址：重慶市沙坪壩區小新街44號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。

10.重慶市巴南區中醫院-中醫內科

重慶市巴南區中醫院中醫內科在治療失眠方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢。醫院采用中西醫結合的治療方法，結合中藥、針灸、推拿等多種手段，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院擁有的診療設備和專(zhuān)業(yè)的中醫團隊，能夠為患者提供全面的診療服務(wù)。

重慶市巴南區中醫院地址：重慶市巴南區魚(yú)洞新農街2號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00,14:00-17:30。

失眠患者在日常生活中應注意保持良好的作息習慣，避免熬夜和過(guò)度勞累。睡前避免飲用咖啡、濃茶等刺激性飲料，保持臥室環(huán)境安靜、舒適。適當進(jìn)行體育鍛煉，如散步、瑜伽等，有助于改善睡眠質(zhì)量。飲食上可多食用具有安神作用的食物，如蓮子、百合、紅棗等。如長(cháng)期失眠癥狀未緩解，應及時(shí)就醫，尋求專(zhuān)業(yè)醫生的幫助。