重慶治療失眠比較好的醫院有重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院、陸軍軍醫大學(xué)第一附屬醫院（西南醫院）、重慶醫科大學(xué)附屬第二醫院、重慶市中醫院、重慶市第四人民醫院、重慶市精神衛生中心、重慶大學(xué)附屬腫瘤醫院、重慶醫科大學(xué)附屬兒童醫院、重慶市第九人民醫院、重慶市婦幼保健院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響身體健康和生活質(zhì)量，及時(shí)就醫是關(guān)鍵。重慶有多家醫院在失眠治療方面具有豐富經(jīng)驗，能夠為患者提供專(zhuān)業(yè)的診療服務(wù)。

1.重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院-神經(jīng)內科

重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院神經(jīng)內科在失眠治療方面具有較高的專(zhuān)業(yè)水平，擁有的診療設備和經(jīng)驗豐富的醫療團隊。醫院采用多學(xué)科協(xié)作模式，結合藥物治療、心理治療和物理治療等多種方法，為患者提供個(gè)性化的治療方案。

重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院地址：重慶市渝中區袁家崗友誼路1號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.陸軍軍醫大學(xué)第一附屬醫院（西南醫院-神經(jīng)內科

陸軍軍醫大學(xué)第一附屬醫院（西南醫院）神經(jīng)內科在失眠診療方面具有較高的聲譽(yù)，醫院擁有完善的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊。醫院注重失眠的病因診斷，能夠為患者提準的治療方案。

陸軍軍醫大學(xué)第一附屬醫院（西南醫院）地址：重慶市沙坪壩區高灘巖正街30號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.重慶醫科大學(xué)附屬第二醫院-神經(jīng)內科

重慶醫科大學(xué)附屬第二醫院神經(jīng)內科在失眠治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗，醫院擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠障礙診療中心，能夠為患者提供全面的睡眠評估和治療服務(wù)。

重慶醫科大學(xué)附屬第二醫院地址：重慶市渝中區臨江路74號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

4.重慶市中醫院-中醫內科

重慶市中醫院中醫內科在失眠治療方面具有獨特優(yōu)勢，醫院采用中西醫結合的治療方法，結合針灸、推拿、中藥等傳統，為患者提供個(gè)性化的治療方案。

重慶市中醫院地址：重慶市江北區盤(pán)溪七支路6號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.重慶市第四人民醫院-神經(jīng)內科

重慶市第四人民醫院神經(jīng)內科在失眠診療方面具有較高的專(zhuān)業(yè)水平，醫院擁有完善的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊，能夠為患者提供全面的診療服務(wù)。

重慶市第四人民醫院地址：重慶市渝中區健康路1號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

6.重慶市精神衛生中心-精神科

重慶市精神衛生中心精神科在失眠治療方面具有豐富的經(jīng)驗，醫院擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠障礙診療團隊，能夠為患者提供心理治療、藥物治療等綜合治療方案。

重慶市精神衛生中心地址：重慶市沙坪壩區歌樂(lè )山礦山坡51號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

7.重慶大學(xué)附屬腫瘤醫院-心理科

重慶大學(xué)附屬腫瘤醫院心理科在失眠治療方面具有較高的專(zhuān)業(yè)水平，醫院注重心理因素對失眠的影響，能夠為患者提供心理疏導和藥物治療相結合的綜合治療方案。

重慶大學(xué)附屬腫瘤醫院地址：重慶市沙坪壩區漢渝路181號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

8.重慶醫科大學(xué)附屬兒童醫院-兒科

重慶醫科大學(xué)附屬兒童醫院兒科在兒童失眠治療方面具有豐富的經(jīng)驗，醫院擁有專(zhuān)業(yè)的兒童睡眠障礙診療團隊，能夠為兒童患者提供個(gè)性化的治療方案。

重慶醫科大學(xué)附屬兒童醫院地址：重慶市渝中區中山二路136號。

就診科室：兒科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

9.重慶市第九人民醫院-神經(jīng)內科

重慶市第九人民醫院神經(jīng)內科在失眠治療方面具有較高的專(zhuān)業(yè)水平，醫院擁有完善的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊，能夠為患者提供全面的診療服務(wù)。

重慶市第九人民醫院地址：重慶市北碚區碚峽路118號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

10.重慶市婦幼保健院-婦產(chǎn)科

重慶市婦幼保健院婦產(chǎn)科在孕產(chǎn)婦失眠治療方面具有豐富的經(jīng)驗，醫院注重孕產(chǎn)婦的心理健康，能夠為孕產(chǎn)婦提供專(zhuān)業(yè)的心理疏導和藥物治療服務(wù)。

重慶市婦幼保健院地址：重慶市渝中區金湯街64號。

就診科室：婦產(chǎn)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

失眠的預防與健康管理非常重要。保持良好的作息習慣，避免熬夜和過(guò)度勞累，睡前避免飲用咖啡、茶等刺激性飲料。營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境，保持臥室安靜、黑暗和適宜的溫度。適當進(jìn)行體育鍛煉，但避免睡前劇烈運動(dòng)。學(xué)會(huì )放松心情，避免過(guò)度焦慮和壓力。如果失眠癥狀持續不緩解，應及時(shí)就醫，尋求專(zhuān)業(yè)醫生的幫助。