重慶治療失眠比較好的醫院有重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院、重慶醫科大學(xué)附屬第二醫院、重慶市精神衛生中心、陸軍軍醫大學(xué)第一附屬醫院（西南醫院）、陸軍軍醫大學(xué)第二附屬醫院（新橋醫院）、重慶市中醫院、重慶市第四人民醫院、重慶大學(xué)附屬腫瘤醫院、重慶市第九人民醫院、重慶市人民醫院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響身心健康，需及時(shí)就醫治療。重慶有多家醫院在失眠治療方面具有豐富經(jīng)驗，以下為詳細介紹。

1.重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院-神經(jīng)內科

重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院神經(jīng)內科在失眠診療方面具有較高水平，擁有的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊。醫院采用多學(xué)科協(xié)作模式，結合藥物治療、心理干預和物理治療，為患者提供個(gè)性化治療方案。

重慶醫科大學(xué)附屬第一醫院地址：重慶市渝中區袁家崗友誼路1號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.重慶醫科大學(xué)附屬第二醫院-精神科

重慶醫科大學(xué)附屬第二醫院精神科在睡眠障礙診療方面經(jīng)驗豐富，設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙門(mén)診。醫院采用認知行為、藥物治療等多種手段，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

重慶醫科大學(xué)附屬第二醫院地址：重慶市渝中區臨江路74號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天門(mén)診。

3.重慶市精神衛生中心-睡眠醫學(xué)科

重慶市精神衛生中心設有專(zhuān)門(mén)的睡眠醫學(xué)科，是重慶地區睡眠障礙診療的重要機構。醫院擁有標準化的睡眠監測室，能夠準確診斷各類(lèi)睡眠障礙，并提供系統化的治療方案。

重慶市精神衛生中心地址：重慶市江北區金紫山102號。

就診科室：睡眠醫學(xué)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:30-12:00，下午14:00-17:30。

4.陸軍軍醫大學(xué)第一附屬醫院（西南醫院-神經(jīng)內科）

西南醫院神經(jīng)內科在失眠等睡眠障礙診療方面具有較強實(shí)力，擁有多名睡眠醫學(xué)專(zhuān)家。醫院采用國際標準的診療流程，為患者提供全面的睡眠評估和治療方案。

陸軍軍醫大學(xué)第一附屬醫院地址：重慶市沙坪壩區高灘巖正街30號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.陸軍軍醫大學(xué)第二附屬醫院（新橋醫院-心理科）

新橋醫院心理科在失眠等心理因素導致的睡眠障礙治療方面具有特色優(yōu)勢。醫院采用心理評估、藥物治療和物理治療相結合的方式，幫助患者改善睡眠問(wèn)題。

陸軍軍醫大學(xué)第二附屬醫院地址：重慶市沙坪壩區新橋正街183號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

6.重慶市中醫院-腦病科

重慶市中醫院腦病科采用中西醫結合方法治療失眠，特色突出。醫院運用中藥調理、針灸、推拿等傳統，配合現代醫學(xué)手段，為患者提供多元化治療方案。

重慶市中醫院地址：重慶市江北區盤(pán)溪七支路6號。

就診科室：腦病科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天門(mén)診。

7.重慶市第四人民醫院-神經(jīng)內科

重慶市第四人民醫院神經(jīng)內科在失眠等神經(jīng)系統疾病診療方面經(jīng)驗豐富。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠監測設備，能夠準確診斷各類(lèi)睡眠障礙，并提供針對性治療。

重慶市第四人民醫院地址：重慶市渝中區健康路1號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

8.重慶大學(xué)附屬腫瘤醫院-心理科

重慶大學(xué)附屬腫瘤醫院心理科在腫瘤患者失眠等心理問(wèn)題治療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢。醫院針對腫瘤患者的特殊需求，提供個(gè)性化的心理干預和睡眠改善方案。

重慶大學(xué)附屬腫瘤醫院地址：重慶市沙坪壩區漢渝路181號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:30-12:00，下午14:00-17:30。

9.重慶市第九人民醫院-神經(jīng)內科

重慶市第九人民醫院神經(jīng)內科在失眠等神經(jīng)系統疾病診療方面具有豐富經(jīng)驗。醫院采用規范的診療流程，為患者提供全面的睡眠評估和治療方案。

重慶市第九人民醫院地址：重慶市北碚區碚峽路93號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

10.重慶市人民醫院-心理科

重慶市人民醫院心理科在失眠等心理因素導致的睡眠障礙治療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢。醫院采用心理評估、藥物治療和物理治療相結合的方式，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

重慶市人民醫院地址：重慶市渝中區中山一路312號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

失眠患者在日常生活中應注意保持良好的睡眠習慣，如規律作息、避免睡前使用電子設備、創(chuàng )造舒適的睡眠環(huán)境等。同時(shí)，適當運動(dòng)、控制咖啡因攝入、學(xué)習放松技巧也有助于改善睡眠質(zhì)量。若失眠癥狀持續超過(guò)一個(gè)月，建議及時(shí)就醫，尋求專(zhuān)業(yè)醫生的幫助。