貴陽(yáng)治療失眠比較好的醫院有貴州省人民醫院、貴州醫科大學(xué)附屬醫院、貴陽(yáng)市第一人民醫院、貴陽(yáng)市第二人民醫院、貴陽(yáng)中醫學(xué)院第一附屬醫院、貴陽(yáng)市第四人民醫院、貴州省第二人民醫院、貴陽(yáng)市婦幼保健院、貴陽(yáng)市第三人民醫院、貴州省第三人民醫院、貴陽(yáng)中醫腦康醫院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或身體疾病引起。長(cháng)期失眠不僅影響生活質(zhì)量，還可能引發(fā)其他健康問(wèn)題。及時(shí)就醫選擇合適的醫院和科室進(jìn)行治療至關(guān)重要。

貴陽(yáng)治療失眠癥醫院:貴陽(yáng)中醫腦康醫院

貴陽(yáng)中醫腦康醫院是一所集醫療、教學(xué)、研究、預防和健康咨詢(xún)?yōu)橐惑w的中西醫結合醫院，醫院以中醫為主要特色，在繼承和發(fā)揚國學(xué)中醫的治療優(yōu)勢基礎上，結合西醫的理念，探索出了一條中西結合治療抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、精神障礙、心理咨詢(xún)等心理疾病的特色道路。

醫院地址：貴陽(yáng)市南明區花溪大道北段446號（藝校立交對面野貓井公交車(chē)站旁）

在貴陽(yáng)地區可以治療失眠的醫院如下:

1.貴州省人民醫院-精神心理科

貴州省人民醫院是貴州省規模大的綜合性三級甲等醫院之一，精神心理科在失眠治療方面具有豐富經(jīng)驗?？剖遗鋫涞乃弑O測設備，采用藥物治療、心理治療和物理治療相結合的方式，為患者提供個(gè)性化診療方案。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠醫學(xué)團隊，能夠準確診斷各類(lèi)睡眠障礙。

貴州省人民醫院地址：貴州省貴陽(yáng)市南明區中山東路83號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

2.貴州醫科大學(xué)附屬醫院-神經(jīng)內科

貴州醫科大學(xué)附屬醫院神經(jīng)內科在神經(jīng)系統疾病診治方面處于省內水平?？剖以O有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙診療中心，擁有多導睡眠監測系統，能夠對失眠進(jìn)行評估。醫院采用中西醫結合的治療方法，結合認知行為，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

貴州醫科大學(xué)附屬醫院地址：貴州省貴陽(yáng)市云巖區北京路9號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天，上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

3.貴陽(yáng)市第一人民醫院-心理科

貴陽(yáng)市第一人民醫院心理科是貴陽(yáng)市重點(diǎn)專(zhuān)科，在失眠治療方面積累了豐富臨床經(jīng)驗?？剖易⒅匦睦硪蛩貙λ叩挠绊?，通過(guò)專(zhuān)業(yè)的心理評估和干預，結合藥物治療，幫助患者建立健康的睡眠習慣。醫院環(huán)境舒適，為患者提供良好的就診體驗。

貴陽(yáng)市第一人民醫院地址：貴州省貴陽(yáng)市南明區博愛(ài)路97號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:30-12:00，下午14:00-17:00。

4.貴陽(yáng)市第二人民醫院-神經(jīng)內科

貴陽(yáng)市第二人民醫院神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面具有特色優(yōu)勢?？剖乙M(jìn)了國際的睡眠監測設備，能夠對失眠進(jìn)行多維度評估。醫院采用個(gè)體化治療方案，結合物理治療和康復訓練，幫助患者恢復正常的睡眠節律。

貴陽(yáng)市第二人民醫院地址：貴州省貴陽(yáng)市云巖區飛山街83號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

5.貴陽(yáng)中醫學(xué)院第一附屬醫院-中醫內科

貴陽(yáng)中醫學(xué)院第一附屬醫院中醫內科在治療失眠方面具有獨特優(yōu)勢?？剖疫\用中醫辨證論治理論，采用中藥調理、針灸、推拿等傳統，結合現代醫學(xué)技術(shù)，為患者提供有效的治療方案。醫院注重整體調理，幫助患者改善體質(zhì)，從根本上解決睡眠問(wèn)題。

貴陽(yáng)中醫學(xué)院第一附屬醫院地址：貴州省貴陽(yáng)市云巖區寶山北路71號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天，上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

6.貴陽(yáng)市第四人民醫院-精神科

貴陽(yáng)市第四人民醫院精神科在失眠等睡眠障礙治療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢?？剖覔碛薪?jīng)驗豐富的醫療團隊，采用藥物治療、心理治療和物理治療相結合的綜合。醫院注重患者隱私保護，提供安靜舒適的就診環(huán)境。

貴陽(yáng)市第四人民醫院地址：貴州省貴陽(yáng)市南明區解放西路91號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

7.貴州省第二人民醫院-心理科

貴州省第二人民醫院心理科是省級重點(diǎn)專(zhuān)科，在失眠治療方面具有豐富經(jīng)驗?？剖遗鋫鋵?zhuān)業(yè)的心理測評系統和睡眠監測設備，能夠對失眠進(jìn)行診斷。醫院采用認知行為、放松訓練等非藥物方法，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

貴州省第二人民醫院地址：貴州省貴陽(yáng)市云巖區新添大道南段206號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

8.貴陽(yáng)市婦幼保健院-心理衛生科

貴陽(yáng)市婦幼保健院心理衛生科在婦女兒童失眠治療方面具有專(zhuān)業(yè)特色?？剖裔槍Σ煌挲g段人群的睡眠特點(diǎn)，提供個(gè)性化的診療方案。醫院環(huán)境溫馨舒適，特別適合婦女兒童就診。

貴陽(yáng)市婦幼保健院地址：貴州省貴陽(yáng)市南明區瑞金南路63號。

就診科室：心理衛生科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

9.貴陽(yáng)市第三人民醫院-神經(jīng)內科

貴陽(yáng)市第三人民醫院神經(jīng)內科在失眠等神經(jīng)系統疾病治療方面具有豐富經(jīng)驗?？剖也捎弥形麽t結合的治療方法，結合現代診療技術(shù)，為患者提供全面的診療服務(wù)。醫院注重醫患溝通，幫助患者獲得佳治果。

貴陽(yáng)市第三人民醫院地址：貴州省貴陽(yáng)市花溪區清溪路1號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

10.貴州省第三人民醫院-精神科

貴州省第三人民醫院精神科在失眠等精神心理疾病治療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢?？剖覔碛薪?jīng)驗豐富的醫療團隊，采用藥物治療、心理治療和康復訓練相結合的綜合。醫院環(huán)境安靜舒適，為患者提供良好的治療條件。

貴州省第三人民醫院地址：貴州省貴陽(yáng)市白云區同心西路1號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。

預防失眠需要從日常生活做起。保持規律的作息時(shí)間，避免熬夜和白天過(guò)度補覺(jué)。睡前避免使用電子設備，創(chuàng )造安靜舒適的睡眠環(huán)境。適度運動(dòng)有助于改善睡眠質(zhì)量，但應避免睡前劇烈運動(dòng)?？刂瓶Х纫蚝途凭珨z入，晚餐不宜過(guò)飽。學(xué)習放松技巧如深呼吸、冥想等有助于緩解壓力。如出現失眠癥狀持續兩周以上，應及時(shí)就醫尋求專(zhuān)業(yè)幫助。