反流性食管炎與心情有一定關(guān)聯(lián)，長(cháng)期負面情緒可能加重癥狀。反流性食管炎的發(fā)生主要與食管下括約肌功能異常、胃酸分泌過(guò)多、胃排空延遲等因素有關(guān)，但焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題可能通過(guò)神經(jīng)內分泌調節影響胃腸功能。

情緒波動(dòng)可能通過(guò)自主神經(jīng)系統影響食管下括約肌的張力，導致其松弛頻率增加，胃酸更容易反流至食管。心理壓力還可能改變胃酸分泌節律，部分患者會(huì )在緊張時(shí)出現燒心癥狀加重。臨床觀(guān)察發(fā)現，長(cháng)期處于高壓狀態(tài)的人群更易出現反流癥狀反復發(fā)作，這類(lèi)患者常伴有睡眠障礙或情緒易激惹等表現。心理因素對胃腸動(dòng)力的影響具有個(gè)體差異性，部分敏感人群在情緒激動(dòng)時(shí)可能出現食管黏膜對酸暴露的感知閾值降低。

少數情況下，嚴重焦慮障礙或抑郁癥患者可能出現功能性胃食管反流，這類(lèi)情況胃鏡檢查往往無(wú)器質(zhì)性病變，但患者主觀(guān)癥狀明顯。心因性反流癥狀多呈現與情緒波動(dòng)同步的特點(diǎn)，且對常規抑酸治療反應不佳。某些抗焦慮藥物本身也可能通過(guò)松弛平滑肌的作用間接加重反流，形成藥物-情緒-癥狀的復雜循環(huán)。

建議反流性食管炎患者保持規律作息與平和心態(tài)，避免過(guò)度緊張或情緒劇烈波動(dòng)?？赏ㄟ^(guò)正念訓練、腹式呼吸等方式調節自主神經(jīng)功能，餐后保持直立位1-2小時(shí)。若情緒問(wèn)題持續影響生活質(zhì)量，應及時(shí)尋求心理專(zhuān)科幫助，配合胃腸疾病治療可獲得更好效果。