糖尿病手術(shù)后可以適量吃燕麥、西藍花、雞胸肉、三文魚(yú)、黑木耳等食物，也可以遵醫囑吃鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片、格列美脲片、胰島素注射液、達格列凈片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于延緩葡萄糖吸收，穩定餐后血糖。其低升糖指數特性適合術(shù)后胃腸功能恢復期食用，可煮成燕麥粥或搭配無(wú)糖酸奶。

2、西藍花

西藍花含鉻元素和抗氧化物質(zhì)，能改善胰島素敏感性。建議焯水后涼拌或清炒，保留更多營(yíng)養素，每日攝入量控制在200克以?xún)取?/p>

3、雞胸肉

雞胸肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)傷口愈合，去皮后脂肪含量低。宜采用蒸煮方式烹調，每餐搭配蔬菜食用量約100-150克。

4、三文魚(yú)

三文魚(yú)所含Omega-3脂肪酸有助于減輕炎癥反應，每周食用2次，每次80-100克，建議用檸檬汁腌制后烤制。

5、黑木耳

黑木耳含多糖成分可能輔助調節血糖，泡發(fā)后可與瘦肉同炒，每日食用干品不超過(guò)10克，脾胃虛寒者應減量。

二、藥物

1、鹽酸二甲雙胍片

該藥通過(guò)抑制肝糖輸出改善胰島素抵抗，適用于2型糖尿病患者?？赡艹霈F胃腸反應，腎功能不全者禁用。

2、阿卡波糖片

通過(guò)延緩碳水化合物分解控制餐后血糖，需與第一口主食同服。腹脹為常見(jiàn)不良反應，合并腸梗阻者忌用。

3、格列美脲片

促胰島素分泌劑，適用于尚存部分胰島功能的患者。需警惕低血糖風(fēng)險，肝功能異常者需調整劑量。

4、胰島素注射液

對于術(shù)后應激性高血糖或1型糖尿病患者，需根據血糖監測結果調整基礎-餐時(shí)胰島素用量。

5、達格列凈片

SGLT-2抑制劑類(lèi)降糖藥，通過(guò)尿液排糖降低血糖。使用期間需注意泌尿系統感染風(fēng)險和血容量不足。

術(shù)后恢復期需遵循少量多餐原則，每日分5-6次進(jìn)食，避免一次性大量攝入加重胃腸負擔。所有食物烹飪應采用蒸煮燉等低脂方式，嚴格限制添加糖和精制碳水。建議每周進(jìn)行3次以上、每次30分鐘的低強度有氧運動(dòng)，如步行或游泳。定期監測空腹及餐后2小時(shí)血糖，出現傷口愈合延遲或持續高血糖應及時(shí)復診。保持足部清潔干燥，預防糖尿病足發(fā)生，睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)以促進(jìn)組織修復。