上海治療打呼嚕（睡眠呼吸暫停綜合征）比較好的醫院有復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院、上海市第六人民醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院、復旦大學(xué)附屬華山醫院等。這些醫院在耳鼻喉科及睡眠障礙診療領(lǐng)域具備豐富的臨床經(jīng)驗，配備多導睡眠監測儀等專(zhuān)業(yè)設備，可針對單純性鼾癥、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSAHS）等疾病開(kāi)展個(gè)性化治療。部分醫院還設有獨立的睡眠醫學(xué)中心，通過(guò)多學(xué)科協(xié)作提準診療服務(wù)。

打呼嚕多由上氣道狹窄或肌肉松弛導致，長(cháng)期未干預可能引發(fā)高血壓、心律失常等并發(fā)癥。以下醫院可提供藥物、呼吸機、手術(shù)等綜合治療方案。

1.復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院-耳鼻喉科

復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院是國內頭頸外科與睡眠呼吸疾病診療的標桿單位，擁有國內較早成立的睡眠監測中心。醫院采用電子鼻咽喉鏡、上氣道壓力測定等技術(shù)定位阻塞部位，開(kāi)展懸雍垂腭咽成形術(shù)（UPPP）、低溫等離子消融等微創(chuàng )手術(shù)，年手術(shù)量超千例。其耳鼻喉科連續多年在復旦醫院排行榜位列全國前三。

復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院地址：上海市徐匯區汾陽(yáng)路83號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

2.上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院-呼吸與危重癥醫學(xué)科

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院呼吸與危重癥醫學(xué)科設有獨立的睡眠呼吸障礙診療單元，配備國際標準的睡眠監測室。醫院采用持續氣道正壓通氣（CPAP）治療中重度OSAHS患者，結合遠程醫療系統實(shí)現長(cháng)期管理。團隊參與制定《中國成人OSAHS診療指南》，在復雜病例的多學(xué)科聯(lián)合診療方面具有突出優(yōu)勢。

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院地址：上海市黃浦區瑞金二路197號。

就診科室：呼吸與危重癥醫學(xué)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周六上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

3.上海市第六人民醫院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海市第六人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科開(kāi)展睡眠呼吸障礙診療逾20年，擁有4間標準睡眠監測室。醫院創(chuàng )新應用藥物誘導睡眠內鏡技術(shù)動(dòng)態(tài)評估氣道塌陷情況，針對兒童與成人患者分別制定治療方案。其改良式咽腔擴容術(shù)可顯著(zhù)降低術(shù)后并發(fā)癥發(fā)生率，相關(guān)研究成果獲上海市醫學(xué)科技獎。

上海市第六人民醫院地址：上海市徐匯區宜山路600號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五全天，周六上午。

4.上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院-口腔顱頜面科

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院口腔顱頜面科專(zhuān)注于頜骨發(fā)育異常導致的OSAHS治療，采用正頜外科手術(shù)矯正小下頜畸形。醫院通過(guò)三維顱頜面重建技術(shù)精確設計截骨方案，聯(lián)合口腔矯治器治療輕中度患者。其牽張成骨技術(shù)治療兒童OSAHS的臨床研究達到國際水平。

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院地址：上海市黃浦區制造局路639號。

就診科室：口腔顱頜面科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00。

5.復旦大學(xué)附屬華山醫院-神經(jīng)內科

復旦大學(xué)附屬華山醫院神經(jīng)內科睡眠障礙診療中心擅長(cháng)中樞性睡眠呼吸暫停的鑒別診斷與治療。醫院通過(guò)視頻腦電圖-多導睡眠圖同步監測技術(shù)，區分神經(jīng)系統疾病繼發(fā)的呼吸紊亂。針對發(fā)作性睡病等罕見(jiàn)病合并的打呼嚕癥狀，團隊采用藥物調節與行為相結合的綜合干預策略。

復旦大學(xué)附屬華山醫院地址：上海市靜安區烏魯木齊中路12號。

就診科室：神經(jīng)內科睡眠障礙專(zhuān)病門(mén)診。

門(mén)診時(shí)間：周二下午、周四上午。

睡眠呼吸暫?；颊咝杩刂企w重、戒煙限酒，側臥睡眠可減輕癥狀。建議定期進(jìn)行睡眠監測，長(cháng)期使用呼吸機者應做好面罩清潔與壓力滴定隨訪(fǎng)。兒童患者如出現腺樣體面容需及時(shí)干預，避免影響頜面發(fā)育。建立規律的睡眠作息，晚餐避免高脂飲食，這些措施均有助于改善夜間通氣狀況。