過(guò)敏性鼻炎有痰一般可以吃雞蛋，但需觀(guān)察是否對雞蛋過(guò)敏。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，有助于增強免疫力。若進(jìn)食后出現痰液增多或過(guò)敏反應，應停止食用并就醫。

雞蛋作為常見(jiàn)食物，含有卵白蛋白、卵黏蛋白等成分，多數人食用后不會(huì )加重過(guò)敏性鼻炎癥狀。其中的維生素A有助于維持呼吸道黏膜完整性，維生素D可調節免疫功能。對于未合并雞蛋過(guò)敏的患者，適量攝入煮熟的雞蛋可能幫助補充營(yíng)養，促進(jìn)組織修復。

少數患者可能對雞蛋中的蛋白質(zhì)成分敏感，進(jìn)食后誘發(fā)IgE介導的過(guò)敏反應，導致鼻黏膜水腫加重、痰液分泌增多。既往有食物過(guò)敏史或過(guò)敏性體質(zhì)者更需謹慎。若食用雞蛋后出現皮膚瘙癢、喉頭水腫或持續性咳嗽咳痰，需考慮雞蛋過(guò)敏可能。

過(guò)敏性鼻炎患者日常飲食應保持均衡，避免已知過(guò)敏原。雞蛋可采取從少量開(kāi)始嘗試的方式，觀(guān)察痰液變化。合并哮喘或特應性皮炎的患者建議在醫生指導下進(jìn)行食物激發(fā)試驗。痰液黏稠時(shí)可增加飲水量，保持室內濕度，必要時(shí)使用生理鹽水沖洗鼻腔。