慢性支氣管炎可能由長(cháng)期吸煙、空氣污染、反復呼吸道感染、職業(yè)粉塵接觸、免疫功能下降等原因引起。慢性支氣管炎是氣管、支氣管黏膜及其周?chē)M織的慢性非特異性炎癥，主要表現為咳嗽、咳痰或伴有喘息等癥狀。

1、長(cháng)期吸煙

煙草中的有害物質(zhì)會(huì )持續刺激呼吸道黏膜，導致支氣管上皮細胞損傷和纖毛運動(dòng)功能減弱。長(cháng)期吸煙者支氣管黏膜分泌增多，清除能力下降，容易引發(fā)慢性炎癥。吸煙時(shí)間越長(cháng)、每日吸煙量越大，患病概率越高。戒煙是預防和治療的關(guān)鍵措施，同時(shí)需避免二手煙暴露。

2、空氣污染

長(cháng)期暴露于霧霾、工業(yè)廢氣等污染環(huán)境中，空氣中的顆粒物和有害氣體會(huì )直接損傷呼吸道防御機制。二氧化硫、氮氧化物等污染物可誘發(fā)支氣管痙攣和黏液分泌亢進(jìn)。居住在空氣質(zhì)量較差地區的人群應注意防護，外出佩戴口罩，室內使用空氣凈化設備。

3、反復呼吸道感染

病毒或細菌引起的急性支氣管炎反復發(fā)作，可能發(fā)展為慢性炎癥。兒童期嚴重的呼吸道感染可能造成性氣道損傷。流感病毒、肺炎鏈球菌等病原體感染后未，會(huì )導致支氣管黏膜修復異常。日常應注意保暖，接種流感疫苗和肺炎疫苗。

4、職業(yè)粉塵接觸

長(cháng)期接觸煤塵、棉塵、硅塵等職業(yè)性粉塵的礦工、紡織工人等職業(yè)人群易患病。粉塵沉積在支氣管內會(huì )引發(fā)巨噬細胞活化，釋放炎癥介質(zhì)導致組織纖維化。這類(lèi)人群應做好職業(yè)防護，佩戴防塵口罩，定期進(jìn)行肺功能檢查。

5、免疫功能下降

老年人、糖尿病患者等免疫力較低人群更易發(fā)生慢性支氣管炎。免疫球蛋白A分泌減少會(huì )使呼吸道局部防御能力減弱。營(yíng)養不良、過(guò)度疲勞等也會(huì )影響免疫功能。適當鍛煉、均衡飲食有助于增強抵抗力，必要時(shí)可在醫生指導下使用免疫調節劑。

預防慢性支氣管炎需綜合采取多種措施。保持室內空氣流通，濕度維持在合適水平。冬季注意防寒保暖，避免冷空氣直接刺激呼吸道。堅持適度運動(dòng)如散步、太極拳等增強心肺功能。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的新鮮蔬菜水果。出現持續咳嗽、咳痰等癥狀時(shí)應盡早就醫，避免病情進(jìn)展為慢性阻塞性肺疾病?；颊邞瘁t囑規范用藥，不可自行停藥，定期復查肺功能評估病情。