長(cháng)沙心理精神科比較好的醫院有中南大學(xué)湘雅二醫院、湖南省腦科醫院、中南大學(xué)湘雅醫院、湖南省人民醫院、長(cháng)沙市第一醫院、中南大學(xué)湘雅三醫院、湖南省第二人民醫院、長(cháng)沙市中心醫院、湖南省兒童醫院、湖南省中醫藥大學(xué)第一附屬醫院。這些醫院在心理精神科領(lǐng)域具有較高的診療水平，配備了專(zhuān)業(yè)的醫療團隊和的設備，能夠為患者提供全面的心理健康服務(wù)。

心理精神疾病的發(fā)病原因復雜多樣，可能與遺傳、環(huán)境、社會(huì )心理因素等多方面有關(guān)。及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫療機構的幫助對于疾病的診斷和治療至關(guān)重要。

1.中南大學(xué)湘雅二醫院-精神科

中南大學(xué)湘雅二醫院精神科是國內知名的精神心理疾病診療中心，擁有雄厚的技術(shù)力量和豐富的臨床經(jīng)驗?？剖以谝钟舭Y、焦慮癥、精神分裂癥等疾病的診斷和治療方面處于地位，開(kāi)展多種心理治療和康復項目。

中南大學(xué)湘雅二醫院地址：湖南省長(cháng)沙市芙蓉區人民中路139號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

2.湖南省腦科醫院-精神科

湖南省腦科醫院精神科是湖南省重點(diǎn)專(zhuān)科，在精神疾病診療方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢。醫院擁有完善的心理測評系統和治療設備，開(kāi)展藥物治療、心理治療、物理治療等多種治療方式，為患者提供個(gè)性化診療方案。

湖南省腦科醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山南路161號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:00。

3.中南大學(xué)湘雅醫院-心理衛生中心

中南大學(xué)湘雅醫院心理衛生中心是湖南省較早成立的心理專(zhuān)科之一，在心理障礙的診斷和治療方面積累了豐富經(jīng)驗。中心設有心理咨詢(xún)門(mén)診、心理治療室等專(zhuān)業(yè)診療區域，為各類(lèi)心理問(wèn)題提供專(zhuān)業(yè)解決方案。

中南大學(xué)湘雅醫院地址：湖南省長(cháng)沙市開(kāi)福區湘雅路87號。

就診科室：心理衛生中心。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。

4.湖南省人民醫院-臨床心理科

湖南省人民醫院臨床心理科是集醫療、教學(xué)、科研為一體的專(zhuān)業(yè)科室，在心理疾病的早期識別和干預方面具有特色優(yōu)勢?？剖议_(kāi)展認知行為治療、家庭治療等多種心理治療方法，幫助患者恢復心理健康。

湖南省人民醫院地址：湖南省長(cháng)沙市芙蓉區解放西路61號。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

5.長(cháng)沙市第一醫院-精神心理科

長(cháng)沙市第一醫院精神心理科是長(cháng)沙市重點(diǎn)專(zhuān)科，在精神疾病的診斷和治療方面具有豐富經(jīng)驗?？剖遗鋫鋵?zhuān)業(yè)的心理測評系統和治療設備，為患者提供全面的心理健康服務(wù)。

長(cháng)沙市第一醫院地址：湖南省長(cháng)沙市開(kāi)福區營(yíng)盤(pán)路311號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

6.中南大學(xué)湘雅三醫院-臨床心理科

中南大學(xué)湘雅三醫院臨床心理科是湖南省重要的心理衛生服務(wù)機構，在心理障礙的診療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢?？剖议_(kāi)展心理咨詢(xún)、心理治療、心理測評等服務(wù)，為各類(lèi)心理問(wèn)題提供專(zhuān)業(yè)解決方案。

中南大學(xué)湘雅三醫院地址：湖南省長(cháng)沙市岳麓區桐梓坡路138號。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

7.湖南省第二人民醫院-精神科

湖南省第二人民醫院精神科是湖南省精神衛生防治的重要力量，在精神疾病的診斷和治療方面具有豐富經(jīng)驗?？剖遗鋫鋵?zhuān)業(yè)的醫療團隊和的診療設備，為患者提供全面的精神衛生服務(wù)。

湖南省第二人民醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山南路161號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:00。

8.長(cháng)沙市中心醫院-心理科

長(cháng)沙市中心醫院心理科是長(cháng)沙市重要的心理衛生服務(wù)機構，在心理障礙的診療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢?？剖议_(kāi)展心理咨詢(xún)、心理治療等服務(wù)，為各類(lèi)心理問(wèn)題提供專(zhuān)業(yè)解決方案。

長(cháng)沙市中心醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山南路161號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

9.湖南省兒童醫院-兒童心理衛生中心

湖南省兒童醫院兒童心理衛生中心是湖南省專(zhuān)門(mén)從事兒童青少年心理衛生服務(wù)的專(zhuān)業(yè)機構，在兒童心理行為問(wèn)題的診斷和治療方面具有獨特優(yōu)勢。中心配備專(zhuān)業(yè)的兒童心理測評系統和治療設備，為兒童青少年提供全面的心理健康服務(wù)。

湖南省兒童醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區梓園路86號。

就診科室：兒童心理衛生中心。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

10.湖南省中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-神志病科

湖南省中醫藥大學(xué)第一附屬醫院神志病科是湖南省中西醫結合治療精神心理疾病的特色專(zhuān)科，在運用中醫藥治療心理障礙方面具有獨特優(yōu)勢?？剖议_(kāi)展中藥治療、針灸治療等特色，為患者提供多元化的治療選擇。

湖南省中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山中路95號。

就診科室：神志病科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六8:00-12:00。

心理健康的維護需要從日常生活做起。保持規律的作息時(shí)間，保證充足的睡眠；培養健康的生活方式，適當進(jìn)行體育鍛煉；建立良好的人際關(guān)系，保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)；學(xué)會(huì )壓力管理技巧，及時(shí)排解負面情緒。當出現持續的情緒低落、焦慮、失眠等癥狀時(shí)，應及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理醫生的幫助，避免延誤治療時(shí)機。同時(shí)，社會(huì )應加強對心理健康的關(guān)注，消除對心理疾病的偏見(jiàn)，為患者創(chuàng )造良好的康復環(huán)境。