杭州治療失眠比較好的醫院是浙江大學(xué)醫學(xué)院附屬第一醫院、浙江大學(xué)醫學(xué)院附屬第二醫院、浙江省立同德醫院。浙江大學(xué)醫學(xué)院附屬第一醫院精神衛生科在睡眠障礙診療方面經(jīng)驗豐富，擁有多導睡眠監測等技術(shù)；浙江大學(xué)醫學(xué)院附屬第二醫院神經(jīng)內科在失眠及相關(guān)神經(jīng)系統疾病的研究和治療上具有較高水平；浙江省立同德醫院中西醫結合科在失眠的中西醫結合治療方面特色突出，注重個(gè)性化調理。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理、生理或環(huán)境因素引起。選擇合適的醫院和科室對改善睡眠質(zhì)量至關(guān)重要。杭州有多家醫院在失眠診療方面具備較強的實(shí)力，以下為排名靠前的醫院及其相關(guān)科室介紹。

第一名：浙江大學(xué)醫學(xué)院附屬第一醫院-精神衛生科

浙江大學(xué)醫學(xué)院附屬第一醫院精神衛生科在睡眠障礙診療領(lǐng)域具有較高的影響力，科室配備多導睡眠監測儀、腦電圖等設備，可評估失眠類(lèi)型及嚴重程度。該科室采用認知行為、藥物治療及物理治療相結合的方式，針對不同病因制定個(gè)性化方案。團隊在失眠伴焦慮抑郁的診療方面積累了豐富經(jīng)驗，并參與多項國內睡眠醫學(xué)研究項目。

第二名：浙江大學(xué)醫學(xué)院附屬第二醫院-神經(jīng)內科

浙江大學(xué)醫學(xué)院附屬第二醫院神經(jīng)內科在神經(jīng)系統疾病相關(guān)失眠的診療方面具有較強實(shí)力?？剖疑瞄L(cháng)通過(guò)神經(jīng)電生理檢查、腦功能影像學(xué)等手段排查失眠的潛在病因，如神經(jīng)系統退行性疾病、腦血管病變等。治療上結合藥物與非藥物干預，尤其對慢性失眠患者的長(cháng)期管理具有成熟經(jīng)驗。該科室與國內外睡眠醫學(xué)中心保持學(xué)術(shù)交流，診療技術(shù)持續更新。

第三名：浙江省立同德醫院-中西醫結合科

浙江省立同德醫院中西醫結合科以傳統中醫理論與現代醫學(xué)結合為特色，針對失眠開(kāi)展辨證施治?？剖也捎弥兴幷{理、針灸、耳穴貼壓等中醫，結合睡眠衛生指導，對功能性失眠、更年期失眠等效果顯著(zhù)。團隊參與制定多項中西醫結合睡眠障礙診療指南，在省內失眠的中醫治療領(lǐng)域具有較高認可度。

第四名：杭州市第七人民醫院-臨床心理科

杭州市第七人民醫院臨床心理科專(zhuān)注于心理因素導致的失眠診療，科室設有睡眠障礙專(zhuān)病門(mén)診，通過(guò)心理評估、睡眠日記分析等手段明確病因。治療上側重認知行為、放松訓練等非藥物干預，對焦慮抑郁伴發(fā)的失眠具有針對性方案。團隊定期開(kāi)展睡眠健康宣教，幫助患者建立規律作息。

第五名：浙江醫院-老年醫學(xué)科

浙江醫院老年醫學(xué)科在老年人群失眠管理方面經(jīng)驗豐富，科室關(guān)注年齡相關(guān)的睡眠結構改變及共病影響，如慢性疼痛、呼吸系統疾病等。通過(guò)綜合評估制定個(gè)體化方案，兼顧藥物性及非藥物干預，減少老年患者對鎮靜藥物的依賴(lài)。團隊參與老年睡眠障礙的臨床研究，診療規范與國際接軌。

第六名：杭州市中醫院-針灸康復科

杭州市中醫院針灸康復科以傳統針灸為主，結合推拿、拔罐等技術(shù)改善失眠癥狀?？剖腋鶕嗅t辨證分型（如心脾兩虛、肝郁化火等）選取相應穴位，對原發(fā)性失眠及亞健康狀態(tài)導致的睡眠問(wèn)題效果良好。團隊發(fā)表多篇針灸治療失眠的臨床研究論文，治療方案被納入省級中醫適宜技術(shù)推廣項目。

失眠患者就診時(shí)可行多導睡眠監測、焦慮抑郁量表評估等檢查，明確病因后針對性治療。掛號建議優(yōu)先選擇精神心理科、神經(jīng)內科或睡眠專(zhuān)病門(mén)診，部分醫院開(kāi)通互聯(lián)網(wǎng)醫院方便復診咨詢(xún)。日常生活中需保持規律作息，避免睡前使用電子設備，適度運動(dòng)有助于改善睡眠質(zhì)量。