武漢白內障醫院榜單:1、武漢白內障手術(shù)醫院2、武漢愛(ài)爾眼科醫院3、武漢白內障醫院排名。武漢大學(xué)附屬愛(ài)爾眼科醫院是2003年經(jīng)湖北省衛健委批準成立的一所集醫療、教學(xué)、科研、近視防控和防盲治盲為一體的大型三級專(zhuān)業(yè)眼科醫院。醫院還開(kāi)設有名醫特需門(mén)診,由全國知名眼科專(zhuān)家定期坐診,為疑難眼病患者提供診治方案。
中醫按摩保健操治療白內障
1、雙掌橫抹眼
睜開(kāi)眼中間(印堂)分手慢慢橫抹擦青,雙掌豎捂面,兩無(wú)名指挾沿鼻梁兩側淚水溝,掌心著(zhù)力兩浪眶,兩掌同時(shí)用力從發(fā)際往下巴來(lái)回摩擦眼周神經(jīng)穴位30下。促進(jìn)眼球周?chē)貉h(huán),疏通經(jīng)絡(luò ),保證淚管暢通。
2、雙掌豎摩面
閉上眼睛,雙掌豎捂面,兩無(wú)名指抉沿鼻梁兩側淚水溝,掌心著(zhù)力兩眼眶,兩掌同時(shí)用力從發(fā)際往下巴來(lái)回摩擦眼周神經(jīng)穴位30下。促進(jìn)眼球周?chē)貉h(huán),疏通經(jīng)絡(luò ),保證淚管暢通。
3、按揉承泣、四白穴
用兩手食指分按兩側承泣穴(在瞳孔直下七分,眼眶邊緣陷中取穴),兩中指分按兩側四白穴(在承泣下三分),兩手食、中兩指并攏橫按,同時(shí)用力旋轉揉摩50下。
4、捏拿按揉睛明穴(在眼內角內側一分,鼻邊緣偏中)
微閉眼睛,用右手拇、食指岔開(kāi)(剪去指甲),分按兩側睛明穴,捏拿按揉50下。然后仰頭滴入白內停眼藥水,再用左手拇、食指岔開(kāi)捏拿兩睛明穴50下;用八指羅紋面橫抹眉額部50下;用兩中指羅紋面上下抹擦兩淚水溝50下。以利眼藥水滲透和吸收。
5、按揉瞳子醪、絲竹空、太陽(yáng)穴
用兩手中指分按兩側瞳子穴在眼眶骨外側,距眼角五分),兩無(wú)名指分按兩側絲竹空穴(在眉后陷中),兩食指分按兩側太陽(yáng)穴(在眉梢與眼角梢中間,瞳子醪上五分)。兩手食、中、無(wú)名三指并攏(中指微屈),同時(shí)用力先向前揉轉50下,再向后揉轉50下。
溫馨提示:白內障患者用眼應以不覺(jué)疲倦為度,并注意正確的用眼姿勢,距離、光源是否充足等。每用眼一小時(shí)左右,讓眼放松一下,如閉眼養神、走動(dòng)、望天空或遠方等,使眼得到休息。盡量不要長(cháng)時(shí)間在昏暗環(huán)境中工作。加強用眼衛生,平時(shí)不用手揉眼,不用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。