武漢眼科醫院：1、武漢有名的眼科醫院2、武漢愛(ài)爾眼科醫院3、湖北愛(ài)爾眼科醫院4、武漢眼科專(zhuān)業(yè)醫院排名。其中湖北愛(ài)爾眼科醫院設有屈光專(zhuān)科、角膜病專(zhuān)科、青光眼專(zhuān)科、白內障與老視專(zhuān)科、眼底病專(zhuān)科、斜視與小兒眼科、淚道專(zhuān)科、眼瞼眼眶病及眼整形美容專(zhuān)科、視光專(zhuān)科、青少年近視防控專(zhuān)科、綜合眼病與眼健康體檢專(zhuān)科、功能影像科、麻醉科等13個(gè)科室，干眼門(mén)診、高度近視門(mén)診、糖尿病眼病門(mén)診、難治性青光眼門(mén)診等眾多專(zhuān)病門(mén)診，醫院還開(kāi)設有名醫特需門(mén)診，由10位具有豐富臨床診療水平的資深專(zhuān)家坐診。

護眼妙招：在辦公室擺些綠色盆栽

綠色在光譜的中間，波長(cháng)較短，會(huì )使人比較舒服，人的眼睛在看黃色的時(shí)候會(huì )直接對焦在視網(wǎng)膜上，看紅色時(shí)對焦在視網(wǎng)膜的后方（睫狀肌要比看黃色時(shí)用力，才能把焦點(diǎn)拉到視網(wǎng)膜上），看綠色時(shí)則對焦在視網(wǎng)膜前面（睫狀肌比看黃色時(shí)放松）。

所以在辦公室擺些綠色盆栽，讓視線(xiàn)可以隨時(shí)離開(kāi)發(fā)亮的螢幕、看看綠色的植物，長(cháng)期下來(lái)不僅對眼睛好，也有凈化空氣品質(zhì)的作用。

另外，綠色具有吸收紫外線(xiàn)的功效，可以降低環(huán)境的刺激。

護眼妙招：多吃健眼食物

中醫提倡“藥食同源”，日常生活中，一日三餐要相對均衡，早餐要吃好，營(yíng)養素要充分；中餐應多吃含蛋白質(zhì)的食物；晚餐則應吃得清淡些，多選用新鮮蔬菜和水果。

其次，應有意識地攝取一些富含維生素A的食物，諸如羊肝、豬肝、蛋類(lèi)、乳類(lèi)等等。亦應注意多吃“健眼食物”，如花生、核桃、豬腰子、青菜、菠菜、白菜、黃花菜、西紅柿等。