武漢眼科醫院:1、武漢正規的眼科醫院2、武漢愛(ài)爾眼科醫院3、湖北愛(ài)爾眼科醫院4、武漢比較專(zhuān)業(yè)的眼科醫院。其中湖北愛(ài)爾眼科醫院設有屈光專(zhuān)科、角膜病專(zhuān)科、青光眼專(zhuān)科、白內障與老視專(zhuān)科、眼底病專(zhuān)科、斜視與小兒眼科、淚道專(zhuān)科、眼瞼眼眶病及眼整形美容專(zhuān)科、視光專(zhuān)科、青少年近視防控專(zhuān)科、綜合眼病與眼健康體檢專(zhuān)科、功能影像科、麻醉科等13個(gè)科室,干眼門(mén)診、高度近視門(mén)診、糖尿病眼病門(mén)診、難治性青光眼門(mén)診等眾多專(zhuān)病門(mén)診,醫院還開(kāi)設有名醫特需門(mén)診,由10位具有豐富臨床診療水平的資深專(zhuān)家坐診。
看手機、看電腦,都市人群的眼睛健康一直在經(jīng)受挑戰。吃哪些食物可以護眼?很多人會(huì )說(shuō)枸杞子。專(zhuān)家建議,可在煮粥、煮飯時(shí)放點(diǎn)枸杞子。專(zhuān)家還推薦了一道護眼美食:熟蛋拌菠菜
原料:嫩煮的熟雞蛋2個(gè),菠菜300克。
制法:菠菜洗凈,散開(kāi),放入加1勺香油的沸水中焯1分鐘撈出,切成小段??厝ニ?,放大玻璃碗中。熟雞蛋去殼,切碎,和菠菜拌在一起。加入鹽、胡椒粉、雞精、少量堅果油,一起拌勻,即可食用。
評點(diǎn):雞蛋黃中富含維生素A、葉黃素和玉米黃素,和富含葉黃素、胡蘿卜素的菠菜一起食用,屬于強強聯(lián)手,對于預防夜盲癥和眼睛衰老都有幫助。焯煮之后,這些類(lèi)胡蘿卜素不會(huì )損失,而且吸收率更高。