血脂高患者的飲食注意事項 血脂高吃什么食物好
2023-02-01
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張人玲主任醫師
首都醫科大學(xué)宣武醫院內分泌科
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高脂血癥宜吃低膽固醇、低脂肪、低鈉、高纖維素、高維生素的食物。忌吃高膽固醇、高能量、高脂肪、高鈉、高飽和脂肪酸食物。
比如血脂高的患者可以吃苦瓜、海帶、西紅柿、鮮蘑、南瓜、黃瓜、茄子、絲瓜等蔬菜，蘋(píng)果、草莓、香蕉、梨、桃、木瓜、檸檬等水果。主食一般可以選擇大米、綠豆、紅小豆、黑米、蕎麥面、豆制品。不宜吃黃油、豬油、雞蛋、鴨蛋、牛腩等高蛋白的食物。
除了飲食規范外，高血脂患者還可以在醫生的指導下服用降脂類(lèi)藥物進(jìn)行緩解，如酒制蜂膠，可降低血液粘稠度，軟化血管，對高脂血癥、高膽固醇血癥、動(dòng)脈粥樣硬化有預防作用。
功能主治：補虛弱，化濁脂，止消渴;外用解毒消腫，收斂生肌。用于體虛早衰，高脂血癥,消渴;外治皮膚皸裂，燒燙傷。
用法用量：0.2~0.6g。外用適量。多入丸散用，或加蜂蜜適量沖服.
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