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汗蒸不能治療例假不調，例假不調主要是內分泌出現問(wèn)題或有婦科疾病原因導致，最好先到醫院做詳細的檢查，若是內分泌失調引起，可以在醫生的指導下服用激素藥物進(jìn)行調理，常用的藥物是優(yōu)思明或媽富隆等，這些藥物需要在醫生的指導下服用，另外還能夠添加一些中成藥，可以服用益母草顆?；驗蹼u白鳳丸有活血化瘀的作用，幫助調理例假的效果，在用藥治療過(guò)程中，飲食需要清淡，要注意合理的作息，避免過(guò)于勞累。

女性如果存在血虛的情況導致的不來(lái)例假的情況，應該要吃一些補充氣血的食物或者藥物。比如在平?？梢猿砸恍┌⒛z、紅棗或枸杞等。另外也可以在非例假期喝一點(diǎn) ，可以起到活血化瘀的作用。以上知識僅供參考，希望對病人有所幫助。

痛經(jīng)喝紅糖姜水有一定作用，因為痛經(jīng)多是由于寒邪所引起寒凝血瘀從而導致氣血瘀滯，氣血運行不暢經(jīng)血不能順利的排出。紅糖性質(zhì)偏溫，而且姜也有疏風(fēng)解表散寒的作用，這兩個(gè)藥物放在一起，具有加強溫經(jīng)散寒的作用，可以有效緩解痛經(jīng)疼痛的癥狀。除此之外也可以在醫生的指導下服用益母草膏、 ，這些藥物對于痛經(jīng)也有一定幫助，具有化瘀溫功通絡(luò )調經(jīng)。中醫學(xué)講的氣血不通不通則痛，這些方法是疏通氣血促進(jìn)經(jīng)血的排出，從而達到緩解痛經(jīng)、治療痛經(jīng)的目。

自然流產(chǎn)大概需要7天到10天左右的時(shí)間才能流干凈，具體和個(gè)人的體質(zhì)有一定的關(guān)系，每個(gè)人的懷孕時(shí)間不同和后期的護理方式不同，所以流干凈的時(shí)間也是有差異的。流產(chǎn)以后需要到醫院做B超檢查，看一下體內是否有殘留物，如果有殘留物的情況下，可以配合醫生吃 來(lái)幫助殘留物排出，也可以采用清宮的方法來(lái)進(jìn)行處理。

產(chǎn)后20多天惡露鮮紅色不屬于正常。出現此種情況要及時(shí)的到醫院就診，可以做一個(gè)彩超看看宮腔內有沒(méi)有殘留，以判斷女性出血的原因。同時(shí)也要關(guān)注一下子宮的恢復情況。產(chǎn)后可以口服中藥或中成藥來(lái)幫助惡露的排出。如常用的中成藥生化顆?；?，而中藥是依據女性的舌苔脈象、辨證分型來(lái)用藥。女性在產(chǎn)后身體條件許可情況下，也要盡早的下床活動(dòng)。

在流產(chǎn)之后吃蘿卜時(shí)沒(méi)有問(wèn)題的，各種蘿卜都可以吃，都是有不同的營(yíng)養成分存在。流產(chǎn)之后是沒(méi)有絕對禁忌的食物的，只要自己注意不要吃生冷的，不要偏食任何一種食物就可以了。流產(chǎn)之后，也是要盡量控制油膩的，刺激性的食物，少吃一些垃圾食品?？梢猿砸恍?或者新生化顆粒等，來(lái)幫助流產(chǎn)后的恢復。以后主要不要隨便進(jìn)補，因為每個(gè)人的體質(zhì)是不一樣的，只有均衡飲食才是最好的補品。關(guān)注自己的身體情況，如有異常，及時(shí)就醫。

生理期間，患者出現盆骨疼，大部分是因為出現嚴重的受涼，或因為盆腔嚴重充血等情況引起?；颊呖梢苑靡恍?或元胡止痛片來(lái)進(jìn)行治療，同時(shí)要多喝熱水。來(lái)月經(jīng)時(shí)大腿疼，這種情況可能是因為神經(jīng)受到刺激引起牽涉性疼，若是疼比較嚴重，有可能是因為病理原因所導致的，如常見(jiàn)的子宮內膜異位癥等，患者可以通過(guò)全面的婦科檢查來(lái)進(jìn)行判斷。

流產(chǎn)后一般一周內身上會(huì )干凈。若在流產(chǎn)后，陰道出血時(shí)間比較長(cháng)，超過(guò)十天要及時(shí)的到醫院就診，需要做一個(gè)彩超看看宮腔內有沒(méi)有殘留同時(shí)也要關(guān)注子宮內膜的厚度，若宮腔內殘留較多，需要通過(guò)二次清宮的方式來(lái)治療。而若宮腔內殘留比較少可以通過(guò)服用藥的方式來(lái)治療，比較常用的有中藥和中成藥，中成藥有生化顆?；?，而中藥是依據女性的舌苔脈象辨證分型用藥。

人流后吃了雪糕，需要觀(guān)察是否伴隨小腹部的疼痛和出血增多的情況，如果沒(méi)有，可以觀(guān)察。如果有，要注意小腹部的保暖，觀(guān)察出血量，如果出血量相當于月經(jīng)量，不需要進(jìn)行治療。如果出血比較多，可以在醫生指導下口服 或者新生化顆粒，看是否能緩解癥狀。人流后飲食一定要注意，避免辛辣刺激和寒涼的食物攝入，否則會(huì )影響到胃腸道的消化功能，導致腹痛，甚至大便次數增多等不適癥狀。以上醫學(xué)科普知識僅供參考，希望對患者有所幫助。

女性月經(jīng)量少，顏色發(fā)黑，建議用中藥調理?？梢葬t生的指導下服用含有丹皮、當歸、阿膠、黨參、生姜、麥冬等成分的中藥，如艾附暖宮丸、 等。這些藥具有清熱解毒、活血化瘀的功效，可有效治療血冷型引起的月經(jīng)量減少、色變黑的癥狀。 如果藥物治療不能緩解癥狀，馬上去醫院檢查，看是否有子宮疾病引起的癥狀。月經(jīng)期間要注意保暖，月經(jīng)前不要吃寒冷和刺激性的食物。