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問(wèn)28歲整夜睡不著(zhù)覺(jué)是什么病
患者28歲整夜睡不著(zhù)覺(jué),考慮是神經(jīng)衰弱、焦慮癥等疾病引起的。1、神經(jīng)衰弱:神經(jīng)衰弱的發(fā)病原因以及發(fā)病機制還不完全明確,臨床發(fā)現可能和不良生活事件、自身性格、生活壓力大等有關(guān),會(huì )使患者出現精力不足、萎靡不振、注意力不集中、肢體無(wú)力等癥狀,還可能會(huì )引起睡眠障礙,出現入睡困難、多夢(mèng)易驚醒等,可以在醫生的指導下選擇心理治療,能夠放松自己的壓力,改善神經(jīng)衰弱的現象,還可配合藥物如谷維素、安神補腦液等進(jìn)行治療。2、焦慮癥:焦慮癥可能是因為遺傳、神經(jīng)遞質(zhì)異常、精神壓力大等引起,會(huì )使患者出現長(cháng)期緊張不安、自主神經(jīng)失調、坐立不安等癥狀,嚴重時(shí)還可能會(huì )引起突然驚恐、心動(dòng)過(guò)速等,也會(huì )導致睡不著(zhù)覺(jué)的現象出現,需要在醫生的指導下服用抗焦慮的藥物,比如地西泮片、艾司唑侖片等,并配合放松療法、認知療法等心理治療,能夠幫助恢復?;颊咂綍r(shí)要保持心情放松,適當的增加戶(hù)外活動(dòng),培養自己的興趣愛(ài)好,還需要和家人朋友多溝通。

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