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兒童健脾食物有哪些

病情描述：我女兒最近這兩天胃特別不好，有什么健脾的食物呢？

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2023-04-19 11:38

2回答

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好問(wèn)題

醫生回答

馬保海

馬保海 副主任醫師

濰坊市婦幼保健院 兒童保健科
問(wèn)題分析：健脾的食物包括有：山藥，滋補脾胃，尤其是適用于氣陰兩虛，涉及到肺、脾、腎，氣陰不足的，有很好的補益作用，紅薯：補益脾胃、潤腸通便，也是非常好的食材，白扁豆：同樣藥食同源，有補脾、化濕健脾的作用。在平時(shí)不要給孩子吃生冷堅硬油炸辛辣的食物，以免損傷脾胃。要給孩子吃容易消化的軟食或半流食。同時(shí)還要給孩子注意保暖，不要受涼。

顧倩

顧倩 副主任醫師

池州市人民醫院 兒科
問(wèn)題分析：小兒的脾胃虛弱主要就是表現為泄瀉時(shí)輕時(shí)重、或時(shí)發(fā)時(shí)止，色淡無(wú)臭味，夾有不消化食物殘渣，食后易瀉，吃多后見(jiàn)腹脹、大便多，面色萎黃，神疲倦怠，形體瘦弱，舌質(zhì)淡，苔薄白，脈虛無(wú)力。若脾胃虛弱的人，宜食用紅棗、山藥、扁豆、芡實(shí)、蓮子肉等?？梢越o孩子服用如-->等健脾益氣類(lèi)藥物治療。

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