對于美食,相信很多人都是難以拒絕的,但是,如果在吃東西的時(shí)候不注意的話(huà),很可能就會(huì )導致腸道濕氣重的情況出現,這時(shí)候就需要進(jìn)行藥物治療了,那么,腸道濕氣重吃什么藥好呢?大家一起了解一下吧。
1、服用濕毒清膠囊治療,效果很好的。濕毒清膠囊是中成藥,副作用小。主要成分為:地黃、當歸、丹參、苦參、蟬蛻、黃芩、白鮮皮、土茯苓、甘草。有養血潤燥,化濕解毒,祛風(fēng)止癢的功效。
2、可服用菊花等清肝明目的藥物。
3、龍膽草等清泄肝熱的藥物。
4、也可以食療吃薏米紅豆粥薏米紅豆粥:人人皆宜的去濕佳品。
祛除體內的濕氣,方法非常簡(jiǎn)單,只需兩個(gè)“藥”。這兩個(gè)藥能當茶喝,能當飯吃,而且能解決大問(wèn)題的。一是薏米,一是紅豆。
改善潮濕的環(huán)境。對于特殊地域的朋友們,如果當地環(huán)境濕氣重,為了避免濕邪入身,可以在房間里放上除濕盒,有條件的朋友可以準備一臺除濕機,盡量讓生活環(huán)境保持干燥,相信對自己對家人都是非常有益處的。
運動(dòng)的重要性已經(jīng)強調過(guò)很多次了,多運動(dòng)多排汗,不僅能將體內的濕氣逼出來(lái),還能增加全身血液循環(huán),達到強身健體的功效。夏天也接近尾聲,大家不妨走出房門(mén)運動(dòng)運動(dòng),多看看景色。