明明睡了很久還是很困咋回事
2021-07-09 16:07
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什么是兒童睡眠呼吸暫停綜合征
兒童睡眠呼吸暫停綜合征是指兒童在睡眠過(guò)程中反復出現呼吸暫?；虻屯獾默F象，可能由扁桃體肥大、腺樣體肥大、肥胖、顱面結構異常、神經(jīng)肌肉疾病等因素引起。
65097次瀏覽 2025-09-17
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為什么有的人張著(zhù)嘴巴睡覺(jué)
絕大多數人在睡覺(jué)的時(shí)候，開(kāi)合肌群和閉合肌群都是放松的，在放松狀態(tài)下，嘴巴就是微張的，只不過(guò)有的人可能會(huì )張的稍微大一點(diǎn)，有的人張的小一點(diǎn)。這是一個(gè)很正常的現象。當然，睡眠呼吸暫停綜合征也會(huì )張嘴睡覺(jué)，這是一種病態(tài)的問(wèn)題，需要用一種阻鼾器等進(jìn)行干預。此外，鼻炎、鼻竇炎患者，也會(huì )張口呼吸。還有一些患者，比如是錯頜畸形，就沒(méi)有辦法閉嘴睡覺(jué)，也會(huì )出現張嘴睡覺(jué)的現象。需要通過(guò)口腔正畸、矯正，把錯頜畸形做干預矯正，改變錯頜畸形的情況，逐漸起到改變張嘴睡覺(jué)的現象。67847次播放 2021-07-29
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睡覺(jué)感覺(jué)呼吸停止怎么回事
睡覺(jué)的時(shí)候突然出現呼吸停止的情況，在醫學(xué)上是被稱(chēng)作為睡眠呼吸暫停。出現這種情況很容易被忽視，在睡眠中呼吸停止憋醒后才發(fā)現，一般是需要進(jìn)行多導睡眠圖才能確診的。這種疾病對人體會(huì )產(chǎn)生慢性的損害，除了會(huì )出現呼吸停止之外，還有可能會(huì )出現打鼾以及白天嗜睡的情況，嚴重的患者還有可能會(huì )出現高血壓、高血脂以及呼吸衰竭和精神異常的情況，也是糖尿病的一種高危因素。所以在出現睡覺(jué)時(shí)呼吸暫停的情況是需要引起重視的，及時(shí)結合自己的身體情況，到醫院做多導睡眠圖進(jìn)行睡眠呼吸監測。不要長(cháng)時(shí)間的延誤，以免對自己的身體造成一些不必要的傷害。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0785022次收聽(tīng) 2021-05-20 -
睡眠呼吸暫停綜合征的癥狀有什么
最常見(jiàn)、最明顯的癥狀就是打鼾，夜間反復覺(jué)醒，白天會(huì )有嗜睡、打盹、頭痛、注意力下降，以及易怒、脾氣不好等相關(guān)的表現。睡眠呼吸暫停綜合征的癥狀：1、打鼾，聲音可大可小，有呼吸堵塞及呼吸暫停的表現?；颊咴诖蝼^(guò)程中出現呼吸暫停、憋氣的情況，需氧監測會(huì )出現氧飽和度及氧分壓下降。2、夜間反復覺(jué)醒，白天嗜睡。雖然患者不一定能自己感覺(jué)到，但是家屬一般可以發(fā)現。甚至可能因嗜睡導致交通事故發(fā)生。如果阻塞性睡眠呼吸暫停比較嚴重，要注意避免從事需要持續注意力集中的工作，包括駕駛員以及高空作業(yè)等。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3955335次收聽(tīng) 2020-02-26 -
睡眠呼吸暫停綜合征如何治療
睡眠呼吸暫停綜合征是可以治療的，需要患者減肥，如果肥胖就容易出現這樣的疾病?；颊哌€需要藥物治療，觀(guān)察身體的癥狀，必要的時(shí)候還可以手術(shù)治療的，患者需要戒煙戒酒，不要太累，這樣對病情的好轉也是非常有幫助的。
60111次瀏覽 2019-11-11
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睡眠呼吸暫停綜合征的病因有哪些
睡眠呼吸暫停綜合征主要是因為睡眠時(shí)上呼吸道的阻塞或狹窄造成，可以是因為一些疾病所導致，比如鼻部疾病，鼻咽部疾病，口咽部疾病，下咽部疾病，口腔科疾病等等。另外神經(jīng)系統，運動(dòng)系統的病變，自主神經(jīng)的功能出現異常，肌肉疾病，腦脊髓的異常也會(huì )導致睡眠呼吸暫停綜合征的發(fā)生。
62996次瀏覽 2019-11-11
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晚上打呼嚕怎么辦
打呼嚕是很多人都有的一種問(wèn)題，對身邊人造成的影響非常大，打呼嚕一直得不到治療，對健康方面的影響也是很大的，想要解決打呼嚕問(wèn)題應該在睡覺(jué)的時(shí)候學(xué)會(huì )放松，使用正確的枕頭，避免刺激性的食物，還要做好減肥工作，養成良好的生活習慣，注意正確睡姿。
57315次瀏覽 2019-06-18
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晚上打呼嚕怎么治
晚上睡覺(jué)的時(shí)候有打呼嚕問(wèn)題，自己可能并沒(méi)有任何意識，但是睡在旁邊的人就很痛苦，而且長(cháng)時(shí)間打呼嚕，對身體健康也會(huì )造成影響，想要治療打呼?？梢允褂煤粑鼨C，睡前清洗鼻孔，選擇合適的枕頭，不要讓身體過(guò)于勞累，保證良好睡姿，不要讓身體過(guò)于肥胖。
57634次瀏覽 2019-04-19
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睡眠呼吸暫停有什么危害
26周時(shí)，妊娠的并發(fā)癥主要有妊娠糖尿病、妊娠期高血壓、妊娠期貧血以及自身免疫性疾病等。首先在孕26周時(shí)，屬于妊娠中期，妊娠中期其對于妊娠狀態(tài)來(lái)說(shuō)是一個(gè)相對比較穩定的時(shí)期，因此，大多數女性沒(méi)有明顯嚴重的并發(fā)癥在此孕周發(fā)生，但有些女性尤其是對于有高危因素的女性，包括高齡，既往有過(guò)高血壓病史，糖尿病病史，或者自身免疫性疾病等疾病病史的孕婦，在妊娠26周，可能會(huì )發(fā)生異常的情況。一、妊娠糖尿?。阂话阏５脑袐D要在妊娠24到28周時(shí)進(jìn)行糖尿病篩查，即糖耐量檢測。因為，在此孕周，胎盤(pán)分泌的激素，可起到胰島素抵抗的作用。因此容易發(fā)生妊娠期的糖尿病，因此在妊娠24到28周要常規進(jìn)行血糖監測。二、妊娠期高血壓疾病也容易發(fā)生在妊娠20周以后，此時(shí)也要進(jìn)行血壓的檢測，如果出現血壓大于一百四九十毫米汞柱，要考慮妊娠期高血壓疾病的問(wèn)題。三、其他疾病，包括妊娠期貧血，妊娠期的自身免疫性疾病都可能在妊娠26周以后發(fā)生，因此要對26周以后的孕婦，做全面規范的產(chǎn)科檢查。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2052364次收聽(tīng) 2018-09-21 -
如何治療睡眠呼吸暫停綜合癥
睡眠呼吸暫停綜合征治療原則是根據不同程度，采取不同治療方式。比如病人只是單純打鼾，沒(méi)有睡眠呼吸暫停綜合征，打鼾就可治療或者可不治療，因為打鼾對本人的健康暫時(shí)沒(méi)有影響。如果影響別人，可以戴口型矯治器擱在嘴里，這是一個(gè)牙托性的東西，可以減輕鼾聲。另外，如果睡眠呼吸暫停已經(jīng)開(kāi)始出現輕度，甚至是中度，年輕病人可以考慮采取手術(shù)治療的方式。因為睡眠呼吸暫停是平躺時(shí)舌根后墜引起，可以采取一些手術(shù)的方式，即用口咽成形術(shù)把懸雍垂、扁桃體，以及一些軟組織切除，使患者的氣道開(kāi)放，可以有效的減輕鼾聲和呼吸暫停。但是手術(shù)的療效不能持久，因為兩年以后復發(fā)率非常高。睡眠呼吸暫停一旦到重度，或者手術(shù)以后復發(fā)，就建議病人佩戴睡眠呼吸機，也叫無(wú)創(chuàng )呼吸機。病人睡覺(jué)戴上以后，通過(guò)壓縮空氣在氣道里產(chǎn)生的壓力使軟組織后墜撐開(kāi)，不讓它暫停，同時(shí)改善缺氧；這是目前最安全、最有效的治療方式。睡眠呼吸暫停的治療需要長(cháng)期治療，因為睡眠呼吸暫停與局部脂肪堆積有關(guān)，通過(guò)減肥治療睡眠呼吸暫停想法很好，但不太現實(shí)。因為很難通過(guò)單純的控制體重，使全身脂肪和局部脂肪到一個(gè)合適的程度；尤其是重度睡眠呼吸暫停的病人，由于長(cháng)期缺氧會(huì )導致體內的內分泌系統失調，即導致脂肪代謝的內分泌失調。這些病人即使進(jìn)食不多也會(huì )胖。所以，減肥不太現實(shí)，還是建議病人選取一些正確的治療方式。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:4569160次收聽(tīng) 2018-09-21 -
睡眠呼吸暫停有哪些危害
睡眠呼吸暫?；蛘呓凶枞运吆粑鼤和５屯饩C合征，這個(gè)疾病的危害是非常廣泛的，現在把這個(gè)病叫做源頭性疾病。因為它可以引起多系統的多癥狀的損害，首先睡眠呼吸暫停最常見(jiàn)的損害是心血管系統，會(huì )導致心血管系統出現動(dòng)脈硬化，出現高血壓，這是最常見(jiàn)的兩個(gè)情況。很多年輕人的高血壓，當找不到一些明顯的誘發(fā)因素的時(shí)候，一定要查一查他有沒(méi)有睡眠呼吸暫停的存在，這是也是導致高血壓的非常常見(jiàn)的原因。常見(jiàn)的是肥胖的40歲以上的，以及下頜小的一些人群，其次睡眠呼吸暫停會(huì )引起血脂代謝的異常，也就出現高血脂，這也是常見(jiàn)的原因。對于其他系統，比如內分泌系統會(huì )引起糖尿病，以及甲狀腺方面的疾病，這也是一個(gè)常見(jiàn)的誘因，還有睡眠呼吸暫停的直接的影響，就是神經(jīng)系統，會(huì )引起因為深睡眠的減少出現次日的嗜睡，這種嚴重的嗜睡會(huì )影響我們的學(xué)習和生活。一些個(gè)別嚴重的病例可能會(huì )出現，比如在從事高空作業(yè)或者駕駛作業(yè)的時(shí)候，會(huì )出現嚴重的意外傷害的出現。睡眠呼吸暫停還會(huì )導致其他方面代謝的異常，比如高尿酸血癥也會(huì )出現。還有對于腎臟的損害會(huì )出現蛋白尿，或者輕度的腎功能不全，這也是有可能會(huì )引起來(lái)的。對于其他系統，心血管系統、內分泌系統和泌尿系統之外，也會(huì )引起其他系統的損害，比如對于消化系統可能會(huì )加重或誘發(fā)出胃食管反流等，所以睡眠呼吸暫停是一個(gè)源頭性疾病。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:3660892次收聽(tīng) 2018-09-21 -
睡眠呼吸暫停綜合癥的檢查方法
對于睡眠呼吸暫停綜合癥這種疾病來(lái)講，其發(fā)病機制較為復雜。目前認為，睡眠呼吸暫停綜合癥的發(fā)病機制，與解剖和神經(jīng)因素有關(guān)系；通常，患者可以伴有上呼吸道阻塞性病變，以及影響呼吸中樞的疾病出現。對于睡眠呼吸暫停綜合癥的檢查方法，也叫診斷方法，也就是做睡眠呼吸監測。當病人在睡眠的時(shí)候，可以通過(guò)儀器設備，來(lái)監測病人平均每小時(shí)出現呼吸暫停的次數、暫停的持續時(shí)間，以及呼吸暫停的時(shí)候，是否會(huì )伴有缺氧，作出診斷。同時(shí)，需要給睡眠呼吸暫停綜合癥患者的病情，進(jìn)行分級，觀(guān)察輕、中以及重級。因為睡眠呼吸暫停綜合癥，會(huì )對病人的睡眠質(zhì)量有一定的影響。所以，也要注意評估患者的睡眠質(zhì)量，可以通過(guò)腦電圖檢查，來(lái)評估病人的睡眠分期。51743次播放 2018-09-20
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睡眠呼吸障礙有什么表現
睡眠呼吸障礙，又可以叫阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。一般情況下，睡眠呼吸障礙患者的臨床表現有很多，輕度的睡眠呼吸障礙患者，就是可以出現打呼嚕的癥狀。嚴重的睡眠呼吸障礙患者，會(huì )在打呼嚕的基礎上，出現不同程度的睡眠呼吸幅度減弱，甚至暫停。有30％的打呼?；颊?，會(huì )出現不同程度的睡眠呼吸暫停的表現。睡眠呼吸障礙患者，屏住氣不呼吸十幾秒，甚至在長(cháng)時(shí)間之后，可以再次出現呼吸節律的恢復，包括打鼾或者是呼吸幅度的恢復。這樣，一些情況出現睡眠呼吸暫停之后，患者由此可以導致睡眠節律發(fā)生紊亂，深睡眠也會(huì )出現減少的情況。在第二天，患者會(huì )出現一系列與打鼾，以及睡眠缺氧相關(guān)的癥狀。比如，患者可以出現早晨起來(lái)的咽干、口干等癥狀。60755次播放 2018-09-20
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睡眠呼吸暫停綜合征最好的睡姿是什么樣
睡眠姿勢分為仰臥、側臥或者是俯臥位等。大多數人可能都會(huì )采用仰臥位的姿勢，但這種姿勢會(huì )加重打呼嚕的情況；此外趴著(zhù)睡覺(jué)雖然會(huì )緩解打鼾的問(wèn)題，但卻不利于胸廓的運動(dòng)，影響通氣。因此建議睡眠呼吸暫停征的患者采用側臥睡眠的姿勢，能夠明顯緩解打鼾現象。61201次播放 2018-01-17
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什么是睡眠呼吸暫停綜合征
睡眠呼吸暫停綜合征是個(gè)過(guò)去的概念，現在叫做阻塞型睡眠呼吸暫停。它發(fā)生在睡眠過(guò)程當中，且呼吸暫停次數超過(guò)五次以上，或者在七小時(shí)的睡眠過(guò)程當中，發(fā)生30次以上，就可以診斷為阻塞型睡眠呼吸暫停。53663次播放 2018-01-17
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孕婦可以吃螃蟹嗎
孕婦一般可以適量吃螃蟹，但需確保螃蟹新鮮且完全煮熟。螃蟹富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鋅、硒等營(yíng)養素，對胎兒發(fā)育有益，但可能存在寄生蟲(chóng)或細菌污染風(fēng)險。螃蟹含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)，適量食用有助于滿(mǎn)足孕期營(yíng)養需求。其蛋白質(zhì)易于吸收，可促進(jìn)胎兒組織生長(cháng)。鋅元素對胎兒免疫系統和神經(jīng)系統發(fā)育有重要作用。硒則具有抗氧化功能，幫助孕婦抵抗自由基損傷。烹飪時(shí)應徹底蒸煮20分鐘以上，確保...127次瀏覽 2025-10-10
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玻璃體渾濁是什么意思
玻璃體渾濁是指玻璃體內出現不透明物質(zhì)導致視覺(jué)異常的現象，主要表現為眼前出現點(diǎn)狀、線(xiàn)狀或絮狀漂浮物。玻璃體渾濁可能與年齡增長(cháng)、近視、外傷、炎癥、出血等因素有關(guān)。1、生理性因素隨著(zhù)年齡增長(cháng)，玻璃體逐漸液化并出現膠原纖維聚集，形成常見(jiàn)的飛蚊癥。這類(lèi)渾濁多為良性，表現為透明或半透明的細小漂浮物，在強光或白色背景下更明顯。生理性渾濁通常無(wú)須特殊治療，可通過(guò)避免過(guò)度用眼...335次瀏覽 2025-10-10
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苯丙酮尿癥的治療方法
苯丙酮尿癥的治療方法主要有飲食控制、藥物治療、基因治療、酶替代治療、肝移植等。苯丙酮尿癥是一種遺傳代謝性疾病，需要終身干預以預防智力損傷和其他并發(fā)癥。1、飲食控制低苯丙氨酸飲食是苯丙酮尿癥的核心治療手段?；颊咝鑷栏裣拗铺烊坏鞍踪|(zhì)攝入，避免肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)等高苯丙氨酸食物，改用特殊配方奶粉和醫用食品。嬰幼兒期需定期監測血苯丙氨酸濃度，將指標控制在安全范圍。飲食...209次瀏覽 2025-10-10
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喉嚨吞口水疼痛的原因是什么？
喉嚨吞口水疼痛可能與咽喉炎、扁桃體炎、反流性食管炎、咽喉異物、咽喉腫瘤等因素有關(guān)。咽喉炎通常由病毒或細菌感染引起，表現為咽喉紅腫、吞咽困難；扁桃體炎多伴隨發(fā)熱、扁桃體腫大；反流性食管炎可能引發(fā)燒心、反酸；咽喉異物會(huì )導致局部刺痛；咽喉腫瘤可能引起持續疼痛、聲音嘶啞。建議及時(shí)就醫明確診斷。1、咽喉炎咽喉炎是喉嚨吞口水疼痛的常見(jiàn)原因，主要由病毒或細菌感染導致?；颊?..172次瀏覽 2025-10-10
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腦出血抽搐能活多久
腦出血后出現抽搐癥狀的患者生存時(shí)間差異較大，從數小時(shí)到長(cháng)期存活均有可能，具體與出血量、部位、救治時(shí)機及并發(fā)癥控制情況密切相關(guān)。腦出血后抽搐的生存時(shí)間主要受出血部位和范圍影響。大腦皮層或腦干出血若引發(fā)嚴重抽搐，可能在數小時(shí)內危及生命?；坠潊^中等量出血經(jīng)及時(shí)手術(shù)清除血腫，配合抗癲癇藥物如丙戊酸鈉注射液、左乙拉西坦片、苯巴比妥鈉注射液治療，患者可能存活數月到數年...553次瀏覽 2025-10-10
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吃葉酸大便是綠色的嗎？
吃葉酸一般不會(huì )導致大便變綠。大便顏色改變可能與飲食、藥物代謝或消化系統功能異常有關(guān)。葉酸屬于水溶性B族維生素，在體內代謝后主要通過(guò)尿液排出，對糞便顏色影響較小。服用葉酸后出現綠色大便更常見(jiàn)于攝入大量深綠色蔬菜如菠菜、西藍花等，這些食物中的葉綠素未被完全分解時(shí)會(huì )隨糞便排出。部分鐵劑或含鐵豐富的食物與葉酸同服時(shí)，鐵元素氧化也可能導致大便顏色變深。消化速度過(guò)快時(shí)膽...
295次瀏覽 2025-10-10
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便秘會(huì )變胖嗎？
便秘一般不會(huì )直接導致體重增加，但可能通過(guò)影響消化功能間接與體重變化相關(guān)。便秘可能與膳食纖維攝入不足、胃腸動(dòng)力減弱、腸道菌群失衡、藥物副作用、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。便秘本身不會(huì )使脂肪堆積或肌肉增長(cháng)，但長(cháng)期便秘可能引發(fā)腹脹、食欲紊亂等問(wèn)題。腸道內容物滯留會(huì )導致腹部膨隆，可能造成體重暫時(shí)上升的假象。部分患者因排便困難減少進(jìn)食量，反而可能出現體重下降。便秘伴隨的...163次瀏覽 2025-10-10
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心口窩有個(gè)硬物是什么
心口窩有個(gè)硬物可能是劍突、脂肪瘤、淋巴結腫大、肋骨異?；蚰[瘤等引起。劍突是胸骨末端的正常骨性結構，脂肪瘤和淋巴結腫大屬于良性病變，肋骨異?？赡苡赏鈧蛳忍煲蛩貙е?，腫瘤則需警惕惡性可能。1、劍突劍突位于胸骨下端，是正常的骨性突起，體型偏瘦者更易觸及。其質(zhì)地堅硬且固定，按壓可能有輕微疼痛，但無(wú)紅腫或生長(cháng)趨勢。若伴隨反酸、胸痛等癥狀，可能與胃腸疾病刺激有關(guān)，可通...
370次瀏覽 2025-10-10
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男人尿等待是怎么回事？
男人尿等待可能由前列腺增生、尿道狹窄、神經(jīng)源性膀胱、心理因素、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥等原因引起，可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療、行為訓練、心理疏導、盆底肌鍛煉等方式改善。1、前列腺增生前列腺增生是中老年男性常見(jiàn)疾病，增大的前列腺壓迫尿道會(huì )導致排尿困難、尿等待等癥狀?；颊呖赡馨殡S尿頻、夜尿增多?？勺襻t囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片、前列舒通膠囊等藥物緩解癥狀。嚴重者...
112次瀏覽 2025-10-10
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如何治療暈厥病
暈厥病可通過(guò)生活方式調整、藥物治療、心臟起搏器植入、心理干預、體位訓練等方式治療。暈厥病通常由血管迷走神經(jīng)反射、心律失常、體位性低血壓、心源性因素、精神心理因素等原因引起。1、生活方式調整避免長(cháng)時(shí)間站立或突然體位改變，保持充足水分攝入有助于增加血容量。高溫環(huán)境下需減少活動(dòng)強度，排便時(shí)避免過(guò)度用力。建議穿彈力襪改善下肢靜脈回流，飲食中適當增加鹽分攝入需在醫生指...132次瀏覽 2025-10-10
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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脊髓炎的治療方法
脊髓炎的治療方法主要有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、康復訓練和中醫調理。脊髓炎可能與感染、免疫異常、外傷等因素有關(guān)，通常表現為肢體無(wú)力、感覺(jué)障礙、排尿困難等癥狀。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方案。1、藥物治療藥物治療是脊髓炎的基礎治療方式，常用藥物包括糖皮質(zhì)激素如甲潑尼龍片、免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺片、神經(jīng)營(yíng)養藥物如甲鈷胺片等。糖皮質(zhì)激素能夠減輕炎癥...216次瀏覽 2025-10-10
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十二指腸潰瘍的癥狀表現
十二指腸潰瘍的典型癥狀表現為上腹部疼痛、反酸、噯氣、腹脹及黑便。十二指腸潰瘍是消化性潰瘍的一種，主要由胃酸和胃蛋白酶對十二指腸黏膜的自身消化作用導致，常見(jiàn)誘因包括幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期使用非甾體抗炎藥、精神壓力等。1、上腹部疼痛：疼痛多位于劍突下或偏右側，呈鈍痛、灼痛或饑餓樣不適感，具有周期性發(fā)作特點(diǎn)，空腹時(shí)加重，進(jìn)食后緩解。疼痛可能與胃酸刺激潰瘍面有關(guān)，夜間...195次瀏覽 2025-10-10
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飛蚊癥的保健護理
飛蚊癥患者可通過(guò)調整用眼習慣、補充營(yíng)養、避免劇烈運動(dòng)、定期檢查、中醫調理等方式進(jìn)行保健護理。飛蚊癥可能與玻璃體液化、視網(wǎng)膜病變等因素有關(guān)，通常表現為眼前出現漂浮物、閃光感等癥狀。1、調整用眼習慣減少長(cháng)時(shí)間近距離用眼，每用眼30-40分鐘休息5-10分鐘，遠眺或閉目放松。避免在昏暗環(huán)境下閱讀或使用電子設備，屏幕亮度需與環(huán)境光線(xiàn)協(xié)調。高度近視患者應避免用力揉眼或...197次瀏覽 2025-10-10
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生孩子很痛嗎？
生孩子通常會(huì )有明顯的疼痛感，但疼痛程度因人而異。分娩疼痛主要與子宮收縮、宮頸擴張及胎兒娩出過(guò)程有關(guān)，現代醫學(xué)可通過(guò)多種方式緩解疼痛。分娩初期疼痛多由規律性宮縮引起，表現為下腹部緊縮感和腰背部酸脹，類(lèi)似重度痛經(jīng)。隨著(zhù)產(chǎn)程進(jìn)展，宮頸擴張至10厘米時(shí)疼痛達到高峰，可能伴隨強烈撕裂感。胎兒通過(guò)產(chǎn)道時(shí)對盆底肌肉和會(huì )陰的壓迫會(huì )進(jìn)一步加重痛感，部分產(chǎn)婦可能出現短暫排便感或...
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腸癌的癥狀表現有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號
4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現，伴隨著(zhù)疾病的發(fā)展逐漸出現便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規醫院進(jìn)行檢查和相應的治療。878次瀏覽 2023-09-06
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眼皮一按就疼是怎么回事
眼皮一按就疼可能與麥粒腫、瞼緣炎、結膜炎、眼部外傷或過(guò)敏反應等因素有關(guān)，可通過(guò)熱敷、藥物干預等方式緩解。建議及時(shí)就醫明確病因。1、麥粒腫麥粒腫是眼瞼腺體細菌感染引起的急性炎癥，常見(jiàn)金黃色葡萄球菌感染。典型表現為局部紅腫熱痛，按壓時(shí)疼痛加劇，可能伴隨黃色膿點(diǎn)形成。早期可每日用40℃左右溫熱毛巾濕敷10分鐘促進(jìn)排膿，遵醫囑使用左氧氟沙星滴眼液或紅霉素眼膏抗感染。...297次瀏覽 2025-10-10
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心肌炎后遺癥能活多久
心肌炎后遺癥的生存時(shí)間差異較大，輕癥患者可能不影響正常壽命，重癥患者可能出現心功能持續減退。具體生存期與心肌損傷程度、治療及時(shí)性、日常管理等因素密切相關(guān)。心肌炎后遺癥患者若心肌損傷輕微且未遺留明顯心功能異常，通過(guò)規范治療和長(cháng)期隨訪(fǎng)，生存期通常與健康人群無(wú)顯著(zhù)差異。這類(lèi)患者需定期復查心電圖、心臟超聲，避免過(guò)度勞累和感染，必要時(shí)遵醫囑使用輔酶Q10片、曲美他嗪片...458次瀏覽 2025-10-10
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接睫毛需要多長(cháng)時(shí)間？
接睫毛一般需要60-120分鐘，具體時(shí)間與睫毛數量、嫁接方式、技師熟練度等因素相關(guān)。單根自然款睫毛嫁接通常耗時(shí)60-90分鐘，適合追求裸妝效果的人群。技師會(huì )逐根將人工睫毛粘貼在原生睫毛上，每只眼睛需嫁接80-120根。這種方式的膠水用量較少，每簇睫毛需要3-5秒固定時(shí)間。若選擇加密款式，則需增加到120-150根睫毛，時(shí)間相應延長(cháng)至90-110分鐘。開(kāi)花式嫁...454次瀏覽 2025-10-10
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總膽紅素高是什么意思？
總膽紅素高是指血液中總膽紅素水平超過(guò)正常范圍，可能提示肝膽疾病、溶血性疾病或生理性因素?？偰懠t素升高通常與膽紅素生成過(guò)多、肝細胞處理能力下降或膽汁排泄障礙有關(guān)，需結合直接膽紅素與間接膽紅素比例進(jìn)一步分析。1、生理性黃疸新生兒出生后可能出現生理性黃疸，因肝臟代謝功能未完善導致間接膽紅素暫時(shí)性升高。表現為皮膚黏膜黃染，多在出生后2-3天出現，1-2周內自行消退。...336次瀏覽 2025-10-10
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右眼皮每天跳是怎么回事？
右眼皮每天跳可能由睡眠不足、用眼過(guò)度、精神緊張、眼部疾病、面肌痙攣等原因引起，可通過(guò)調整作息、減少用眼、放松心情、藥物治療、物理治療等方式緩解。1、睡眠不足睡眠不足可能導致眼部肌肉疲勞，引發(fā)眼皮跳動(dòng)。長(cháng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì )使眼輪匝肌持續處于緊張狀態(tài)，出現不自主收縮。建議保持每天7-8小時(shí)規律睡眠，睡前避免使用電子設備。若伴隨頭痛、注意力不集中等癥狀，可遵醫囑...183次瀏覽 2025-10-10
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美味的蘋(píng)果餐可以預防脂肪肝疾病
適量食用蘋(píng)果有助于降低脂肪肝的發(fā)生概率。蘋(píng)果富含果膠、多酚類(lèi)物質(zhì)及膳食纖維，能調節脂質(zhì)代謝并減少肝臟脂肪沉積，但需結合整體飲食結構調整才能有效預防脂肪肝。預防脂肪肝的關(guān)鍵措施主要有控制總熱量攝入、限制精制糖和飽和脂肪、增加膳食纖維攝入、保持規律運動(dòng)、避免酒精攝入。1、控制總熱量長(cháng)期熱量過(guò)剩會(huì )導致甘油三酯在肝細胞內蓄積。建議將每日熱量攝入控制在每公斤體重25-...84次瀏覽 2025-10-10
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雞蛋參的功效與作用是什么
雞蛋參具有補氣養陰、健脾益肺的功效，主要用于改善脾虛食少、肺虛喘咳、氣陰不足等癥狀。雞蛋參的功效與作用主要有增強免疫力、調節胃腸功能、抗氧化、改善疲勞、輔助降血糖。1、增強免疫力雞蛋參含有多糖、皂苷等活性成分，能刺激免疫細胞增殖，提升機體抗病能力。適用于體質(zhì)虛321次瀏覽 2025-09-26
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香葉樹(shù)主治哪種疾病
香葉樹(shù)主治風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、皮膚瘙癢等疾病。香葉樹(shù)是一種中藥材，具有祛風(fēng)除濕、活血止痛、殺蟲(chóng)止癢等功效，主要用于治療風(fēng)濕性關(guān)節炎、外傷腫痛、濕疹等病癥。1、風(fēng)濕痹痛香葉樹(shù)可用于治療風(fēng)濕痹痛，風(fēng)濕痹痛多因風(fēng)寒濕邪侵襲經(jīng)絡(luò )導致關(guān)節疼痛、屈伸不利。香葉樹(shù)能祛風(fēng)除濕449次瀏覽 2025-10-10
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排骨山藥湯的營(yíng)養與功效有什么
排骨山藥湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白、礦物質(zhì)和膳食纖維，具有補中益氣、健脾養胃、增強免疫等功效。一、優(yōu)質(zhì)蛋白排骨中的動(dòng)物蛋白含有人體必需的氨基酸，有助于肌肉合成和組織修復。搭配山藥中的植物蛋白，可提高蛋白質(zhì)生物利用率，適合術(shù)后恢復或體質(zhì)虛弱者食用。二、礦物質(zhì)補充排骨提供易吸196次瀏覽 2025-09-16
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保兒安顆粒功效與作用有哪些
保兒安顆粒具有健脾消積、驅蟲(chóng)止痛的功效，主要用于治療小兒疳積、蟲(chóng)積腹痛、夜啼不眠等癥狀。其主要作用包括改善消化不良、緩解腸道寄生蟲(chóng)感染、調節胃腸功能紊亂等。一、健脾消積保兒安顆粒中的山楂、麥芽等成分能促進(jìn)胃液分泌，幫助分解食物中的蛋白質(zhì)和脂肪，緩解因飲食不當引334次瀏覽 2025-09-14
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復方感冒靈片是治療風(fēng)寒的嗎
復方感冒靈片不是治療風(fēng)寒的藥物，主要用于風(fēng)熱感冒。復方感冒靈片是一種中西藥復方制劑，主要成分有三叉苦、金盞銀盤(pán)、野菊花、崗梅、對乙酰氨基酚、馬來(lái)酸氯苯那敏、咖啡因等，具有清熱解毒、解熱鎮痛的作用，適用于緩解風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流涕、咽痛等癥狀。復方234次瀏覽 2025-07-17
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最近小孩兒會(huì )不自覺(jué)的眨眼睛咋回事
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骨巨細胞瘤術(shù)后癢癢咋回事
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耳朵聽(tīng)不清聲音咋回事
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