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洗牙多長(cháng)時(shí)間洗一次好

2021-07-09 16:04

110417

張雷主任醫師

三甲北大口腔醫院頜面外科

語(yǔ)音內容：

根據WHO對于口腔衛生維護的建議，一般建議每年2次成年人進(jìn)行牙齒的潔治，也就是洗牙，半年左右洗一次是一個(gè)常規的治療。
牙結石之所以形成，是因為在進(jìn)食的過(guò)程中，食物殘渣和細菌會(huì )在牙齒表面粘附、堆積。這種細菌和食物殘渣在唾液中、鈣、磷等無(wú)機礦物成分的刺激下會(huì )逐漸的鈣化、硬化，就形成了牙結石。這種牙結石慢性長(cháng)期存在，會(huì )對牙齒健康造成一定的影響，刺激牙齦產(chǎn)生牙齦炎，進(jìn)而產(chǎn)生牙周炎，導致牙齦萎縮、牙槽骨稀疏。如果不能及時(shí)地去除牙結石，這種刺激進(jìn)一步加重，還會(huì )產(chǎn)生牙槽骨稀疏，牙齒的松動(dòng)、移位、甚至最終脫落。一般認為半年左右及時(shí)的洗牙一次，去除表面的牙結石，配合良好的口腔衛生習慣，認真的刷牙，仔細的漱口。適當的選擇使用牙線(xiàn)，牙間隙刷等輔助用具，及時(shí)去除牙齒周?chē)牟涣即碳こ煞?，牙周組織的健康就可以得到良好的維護。
當然，洗牙的頻率也要因人而異，有些重度牙周炎的患者或者是牙結石比較多，形成比較快的患者，一般認為還可以適當的增加洗牙的頻率，及時(shí)清除牙齒表面的牙菌斑和牙結石，對于維護牙周健康是有很大幫助的。但是對于一些口腔衛生狀況維護的比較好，牙周組織健康更好的患者，延長(cháng)洗牙的間隔時(shí)間也是可以的。洗牙的頻率主要是考慮到牙結石形成的速度和牙結石對牙齦組織產(chǎn)生破壞、刺激的時(shí)間。如果能夠做到良好口腔衛生的維護，刷牙規范、認真，及時(shí)的清除牙齒表面的牙菌斑和食物殘渣，牙結石形成的速度會(huì )比較慢，形成的量會(huì )比較少，如果能做到這些，可以適當延長(cháng)洗牙的間隔時(shí)間，降低洗牙的頻率。一般WHO建議的是每年洗牙2次。

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